The Age Of Iron Podcast
Episodes
Mehr Volumen macht dich NICHT besser! (das zeigt die Praxis)
22 Mar 2026
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen Daniel und Fabian Huber darüber, warum mehr Trainingsvolumen dich nicht automatisch besser macht – und weshalb die Praxi...
Das kam unerwartet … Arnold Classic 2026
15 Mar 2026
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir, Daniel Kubik und Tobi Büchner, über ein Thema, das uns selbst überrascht hat: Arnold Classic 2026 – das kam unerw...
Größtes Natty Nachwuchstalent: Wer gewinnt die EVO & ANBF Pro 26?
08 Mar 2026
Contributed by Lukas
In dieser Episode beantworten wir, Daniel Kubik und Tobi Büchner, ganze 15 Community‑Fragen rund um Training, Ernährung, Wettkämpfe und persönli...
Was Bodybuilder von Powerliftern lernen können! mit Jonah Wiendieck
01 Mar 2026
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir mit Jonah Wiendieck, einem der stärksten Powerlifter Deutschlands und zugleich Ernährungsexperten, über die entschei...
So konnte es nicht weitergehen...
22 Feb 2026
Contributed by Lukas
In dieser Episode geben wir, Daniel Kubik, Marco Haas und Tobi Büchner, ein ehrliches Lebens‑ und Trainingsupdate und sprechen darüber, warum es s...
Coaches beurteilen Fitnesstrends: Reverse Grip Incline, Alternierender Strecker, Sleeps...
15 Feb 2026
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir, Daniel Kubik, Tobi Büchner und Marco Haas, über aktuelle Fitnesstrends, die durch Social Media gerade massiv an Aufm...
So will die GBA Naturalbodybuilding besser machen!
08 Feb 2026
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir, Daniel Kubik, Marco Haas, Tobi Büchner, Luis Frielingsdorf und Kevin Vega, über die Vision und die kommenden Entwick...
Effizientes Training kostet dich Muskulatur! Wir beantworten eure Fragen!
01 Feb 2026
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir, Daniel Kubik, Marco Haas und Tobi Büchner, über die häufigsten Missverständnisse im Training – und warum „effi...
Wie er +30kg Muskeln in 1,5 Jahren draufpacken konnte!
25 Jan 2026
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir, Daniel Kubik, Tobias Büchner und Marco Haas, mit Fabian Böttner über seine außergewöhnliche Bodybuilding‑Reise ...
Warum ALLE den selben Content produzieren?
18 Jan 2026
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir, Daniel Kubik, Tobi Büchner und Marco Haas, über die Herausforderungen und Chancen, die Social Media für Coaches im ...
Matthias Hollweck: "Wir sollten alle wie Naturalbodybuilder trainieren!"
11 Jan 2026
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir, Daniel Kubik, Marco Haas und Tobi Büchner, mit Matthias Hollweck, einem der besten deutschen Bodybuilder. Wir tauchen...
Warum dir ein Blutbild gar nichts bringt!
04 Jan 2026
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir über unsere Erfahrungen aus dem vergangenen Jahr im Bodybuilding und Coaching. Wir reflektieren Erfolge, Herausforderu...
Was dir niemand über Bodybuilding sagt!
28 Dec 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir, Daniel Kubik und Marco Haas, über die Erkenntnisse des vergangenen Jahres im Bodybuilding. Wir reflektieren persönli...
Natural IFBB Figure Pro - Ist sie die beste Athletin der Welt?
21 Dec 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir, Daniel Kubik, Nadja Neiteler, Tobi Büchner und Marco Haas, über Nadjas beeindruckende Saison im Natural Bodybuilding...
Wie du dein passendes Trainingsvolumen findest? (Community Q&A)
14 Dec 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir, Daniel Kubik und Tobi Büchner, über spannende Fragen aus der Community rund um Training, Ernährung und Coaching im ...
Psychisch zerstört durch Bodybuilding Vorbereitung!
07 Dec 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir, Daniel Kubik, Marco Haas und Tobi Büchner, über die psychischen Herausforderungen nach einer intensiven Wettkampfvor...
Warum bei der Ben Weider Naturals bessere Athleten starten?
30 Nov 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir, Daniel Kubik und Tobi Büchner, über unsere Erfahrungen bei den Bodybuilding-Wettkämpfen in den USA – insbesondere...
So viel kostet Wettkampfbodybuilding monatlich!
23 Nov 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode diskutieren wir, Daniel Kubik, Marco Haas und Tobi Büchner, die verschiedenen Kostenfaktoren im Natural Bodybuilding. Dabei beleuch...
Er hat sich selbst zum Classic Overall Champion vorbereitet!
16 Nov 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir – Daniel Kubik, Marco Haas und Tobi Büchner – als Hosts mit unserem Gast René Richter über seine eindrucksvollen...
Stirbt die Classic Physique im Naturalbodybuilding aus?
09 Nov 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir über unsere persönlichen Erfahrungen bei den ANBF- und DFAC-Wettkämpfen und geben spannende Einblicke hinter die Kul...
Wird er der neue Urs Kalecinski der Classic Physique?
02 Nov 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode spricht Fabian Farid über seine Erfahrungen spontan an einem Wettkampf in Offenbach teilzunehmen. Wie Fabian seit seinem Wechsel au...
Wird sie die jüngste Olympia Figure Athletin?
26 Oct 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode des Age of Iron Podcasts spricht Daniel Kubik mit Ima Kirchhoff, einer frisch gebackenen IFBB Pro Athletin, über ihren Weg im Bodyb...
Mr. Olympia & EVO Classic 2025 - Bodybuilding auf höchstem Niveau
19 Oct 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode des The Age of Iron Podcasts diskutieren wir über die neuesten Entwicklungen in der Bodybuilding-Szene, einschließlich der Ergebni...
Warum hat Naturalbodybuilding keine Profis?
12 Oct 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode von The Age of Iron haben wir das große Vergnügen Tim Bender und Konstantin, aka BigCalf, über ihre intensiven Erfahrungen und He...
Overall Sieg bei der PCA Naturals! Kay Gedan stopft Mäuler!
05 Oct 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode diskutieren wir über die Herausforderungen und Unklarheiten im Bodybuilding, insbesondere in Bezug auf die verschiedenen Klassen un...
Wie ist es 3% Körperfett zu haben? Er ist der härteste Naturalbodybuilder 2025
28 Sep 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode haben wir die Ehre Max Melchard als Gast begrüßen zu dürfen. Gemeinsam mit Marco sprechen wir über die Herausforderungen aus Max...
Urs und Roman erobern Offenbach! Show Recap (BNBF, WNBF & European Pro)
21 Sep 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über die vergangenen Wochen, in denen wir emotionale Momente bei verschiedenen Wettkämpfen mit erleben durf...
IFBB Pro Card in der Wellness Klasse ist das Ziel! mit Leonie Komoss
14 Sep 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode spricht Leonie Kommos gemeinsam mit Coach Tobias Büchner, Daniel Kubik und Marco Haas über ihre aktuelle Wettkampfplanung und die ...
Alles unter 3 Jahre Aufbau ist Quatsch!
07 Sep 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode tauchen wir in die oft gestellten Fragen zu der Off Season ein. Wir diskutieren, ab welchem Punkt Körperfett zum Problem wird, bele...
Wie Kay Gedan die EVO Classic 2025 gewinnen möchte!
31 Aug 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode haben wir die Ehre Kay Gedan in unserem Podcast als Gast begrüßen zu dürfen. Kay befindet sich aktuell in seiner Wettkampfvorbere...
Was du über Oberkörpertraining unbedingt wissen musst!
24 Aug 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode stellen wir euch unsere besten Übungen für den gesamten Oberkörper vor. Dabei sprechen wir unter anderem separat über das Brust-...
Wechsel auf die dunkle Seite: Wars das wirklich wert? mit Julien Brueske
17 Aug 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode haben wir die Ehre Julien Brüske als Gast begrüßen zu dürfen. Julien gibt uns tiefe Einblicke in sein leben als Bodybuilding Ath...
Was dich bei der EVO Classic 2025 erwarten wird!
10 Aug 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über den EVO CLASSIC Qualifier 2025. Dabei sprechen wir vor allem über das extreme Niveau, worauf die Athle...
Dein Training dauert zu lange! Mit Lukas Liebing
03 Aug 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode haben wir die Ehre Lukas Liebing als Gast begrüßen zu dürfen. Wir gehen auf seine sportliche und berufliche Karriere ein, wie er ...
Wie ist es sein eigenes Gym zu bauen? mit Stefan Humpfer
25 Jul 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam mit unserem Ehrengast Stefan Humpfer über die Eröffnung des eigenen Gyms! Welche Hürden es zu meistern gil...
ChatGPT zur Wettkampfvorbereitung - Funktioniert das wirklich?
18 Jul 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über die Sinnhaftigkeit und den Einsatz von KI in unserem Alltag als Bodybuilder. Dabei gehen wir auf die Pu...
Stoff ist nicht die Lösung! mit Fabian Huber
11 Jul 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode haben wir die Ehre Fabian Huber in unserem Podcast als Gast begrüßen zu dürfen. Dabei sprechen wir vor allem über die Hürden di...
Jeder will einen dicken Arsch - Die Top Übungen für starke Beine!
05 Jul 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam darüber, wie Du deinen Unterkörper maximal zum wachsen bringst. Dabei geben wir Dir Tipps aus der Praxis. V...
Community Q&A - Keine Diät unter 1 Jahr Aufbau ist Pflicht!
27 Jun 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über Fragen unserer Community. Wir sprechen unter anderem über die perfekte Farbe für einen Bodybuilding W...
Naturalbodybuilding Profi WM 25´- Er bringt den Sieg nach Deutschland!
20 Jun 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode haben wir die Ehre Florian Michel als unseren Gast begrüßen zu dürfen. Florian hat sensationelles geschafft! Was genau er erreich...
Natty Wellness - so rasierst du deine Klasse feat. Rebecca Bandolsky
13 Jun 2025
Contributed by Lukas
In dieser Spezialfolge sprechen wir gemeinsam mit Rebecca Bandolsky über die Natty Wellness Klasse. Was die Klasse in sich hat und worauf du achten s...
Schnelle Minicuts vs. Längere Diät - Was funktioniert besser?
06 Jun 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über die Vor- und Nachteile eines Minicuts. Dabei gehen wir auf die Faktoren ein, die klar dafür, und klar ...
Diese Muskelgruppen pushen deine Optik maximal!
30 May 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über die wichtigsten Muskelgruppe, die du in deiner Wettkampfvorbereitung auf keinen Fall vernachlässigen s...
Was alle Verbände machen sollten wie die PCA!
23 May 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über die PCA Naturals - einem wirklich beeindruckenden Wettkampf. Was hätte besser laufen können? Was hat ...
Dann ist Schluss! Pittsburgh Pro Recap mit Chris Kall
16 May 2025
Contributed by Lukas
In der heutigen Episode habe ich, Daniel Kubik, die Ehre Chris Kall in meinem Podcast als Ehrengast begrüßen zu dürfen. Zusammen mit Chris sprechen...
Emotionales Show Wochenende mit Höhen & Tiefen!
09 May 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über das vergangene GNBF Wochenende, bei dem es emotional drunter und drüber ging! Was passiert ist und we...
Warum du nur mit Low Reps arbeiten solltest! mit Thomas Gajda
02 May 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam mit Thomas Gajda über heißte Trends und die Sinnhaftigkeit dahinter. Vor allem spielen hier sowohl Low- und...
Top oder Flop? Die erste Show des Jahres!
25 Apr 2025
Contributed by Lukas
In dieser Podcast Episode sprechen wir über die INBA Netherlands. Wir geben sowohl als Athlet, als auch als Coach einen tiefen Einblick in die Show u...
1x1 der Peak Week Ernährung - Unsere Praxiserfahrung
18 Apr 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über das 1x1 der Peak Week Ernährung! Dabei geben wir Dir praxisnahe und einzigarte Tipps, wie du Deine Pea...
Wir sind zurück!
12 Apr 2025
Contributed by Lukas
Wir sind endlich zurück! In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über die vergangene Zeit, vor allem wieso wir eine lange Pause gemacht haben! Auß...
Ben Weider Naturals zerlegt! Olympia Quali & 2x IFBB Pro Card
20 Nov 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über das vergangene Wochenende, bei dem Daniel Kubik und Patrick Teutsch ihre Signatur in der Naturalbodybui...
Ben Weider Naturals: IFBB Pro Cards, Dopingliste, Lifetime Natural?!
13 Nov 2024
Contributed by Lukas
In dieser Podcastepisode sprechen wir gemeinsam über die Ben Weider Naturals. Wie Daniel die Reise geplant hat, wo er seine Bedenken hat und welche P...
Was passiert hier? CBUM Comeback vs. Shaun Clarida - EVO CLASSIC 24
06 Nov 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir über das Comeback von CBUM und sprechen im Anschluss über die EVO CLASSIC 2024 - insbesondere was uns gefallen, aber ...
DFAC Weltmeisterschaft: Positive Überraschung in Deutschland!
30 Oct 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über das vergangene Wochenende, bei dem es vor allem bei der DFAC heiß her ging. Viel Spaß mit der Episode...
CBUM Karriereende, Samson Dauda mit 41er FFMI, GNBF, UKDFBA
23 Oct 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode erwartet dich eine Rapid Fire Fragerunde, in der wir kurz und knapp über die wichtigsten Geschehnisse der letzten Woche durchgehen....
Höher war das Niveau noch nie! ANBF 24´
16 Oct 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über die vergangene ANBF, bei der es hoch her ging! Was genau geschah und wie unsere Eindrücke des Wettkam...
Natty zur NPC - Hype oder gute Option?
09 Oct 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir über die vergangenen Tage und die damit verbundenen Eindrücke der Tsunami Pro & Ben Weider Regional. Viel Spaß mit d...
ANBF PRO - Die besten Athleten aller Zeiten!
02 Oct 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir über die kommende ANBF, bei der es aufgrund eines starken Teilnehmerfeldes einfach nur wild wird! Zudem gibt uns Danie...
Patrick Teutsch - Schlachtplan für Olympia Quali !
25 Sep 2024
Contributed by Lukas
In der heutigen Episode begrüßen wir unseren Ehrengast Patrick Teutsch. Patrick war in den vergangenen Wochen gemeinsam mit Daniel in Polen auf Trop...
Bantam vs. Schwergewicht - Wie ein leichterer Athlet gewinnen kann!
18 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über die WNBF Germany und erhalten Impressionen von Coaches, die live vor Ort waren! Dabei sprechen wir insb...
3600km nach Warschau - Start beim NPC Poland Regional
11 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über Daniel´s Reise nach Warschau, Polen, zur NPC Poland. Wie die Reise und vor allem auch der Wettkampf ve...
Hat England die besseren Bodybuilding Shows?
04 Sep 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir über das vergangene Wochenende, bei dem wir Teil der BNBF und WNBF waren. Was genau vor Ort passiert ist erfährt ihr ...
Du bist nicht was du isst! mit Fatih Kedilioglu
28 Aug 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode dürfen wir Fatih Kedilioglu als Ehrengast begrüßen und sprechen mit ihm über die Entwicklung des Natural Bodybuildings in den le...
Churros auf dem Insulinschiff mit Goldenbra
21 Aug 2024
Contributed by Lukas
In dieser Podcastepisode begrüßen wir den lieben Barak (aka Goldenbra) als unseren Specialguest. Gemeinsam mit ihm sprechen wir über die kommende S...
Schockierende Wahrheit: Leichter als in der letzten Season?!
14 Aug 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über die kommende Season. Dabei sprechen wir vor allem über die Dinge, die euch nicht jeder Athlet oder Coa...
EVO Classic Qualifier Show - Ehrliche Coach und Athleten Perspektive!
07 Aug 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über den EVO Classic Qualifier vom vergangenen Wochenende! Dabei gehen wir auf das besonders starke Teilnehm...
Wettkampf Diät als Prep Coach ist PFLICHT!
31 Jul 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge reden wir gemeinsam über die Herausforderungen eines Coaches, der sich gleichzeitig aber auch in seiner Wettkampfdiät befindet. Viel...
Die Leerlutscher!
24 Jul 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode tauschen sich Daniel Kubik, Tobias Büchner und Marco Haas über Marcos Erlebnisse beim Parookaville-Festival aus. Die Jungs werfen ...
Aufhebung des DREAMTAN Verbots!!
18 Jul 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über die News aus dem Bodybuilding, unnötige Regeländerungen und über unsere top Tipps für reisende Body...
1 Woche Urlaub vs. 1 Tag auf Prep
10 Jul 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir gemeinsam über Daniels vergangenen Urlaub und die bevorstehende Wettkampfseason. Viel Spaß mit der Episode
2024 das beste Naturalbodybuilding Jahr jemals!
03 Jul 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über das Bodybuilding Jahr 2024 - auch wenn es noch nicht beendet ist. Uns erwartet somit das stärkste Jahr...
Du kleiner F..cker! 2. Weltmeistertitel für Daniel
26 Jun 2024
Contributed by Lukas
Daniel hat es schon wieder gemacht... Wie er das geschafft hat, erfährt ihr in dieser Episode! Viel Spaß beim Zuhören!
Du siehst aus wie hingeschissen!
20 Jun 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge reden wir gemeinsam über die PNBA Worlds, bei der Daniel starten wird. Des Weiteren lassen wir dir unsere Empfehlung da, bei welchen ...
DACH Naturalbodybuilding überrollt die Welt!
13 Jun 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über die krasse Entwicklung, die der Naturalbodybuilding in den letzten Jahren gemacht hat. Vor allem im DAC...
Schritte sammeln im Bootshaus
06 Jun 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über verschiedenste Themen, die den Bodybuilding und Coaching Lifestyle auszeichnen und prägen. Dabei kommt...
Die Villa des Grauens: NY Pro; Urs vs. Ramon
30 May 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir gemeinsam über die New York Pro. Dabei kommen wir auf das Duell Urs Kalecinski und Ramon Dino zu sprechen. Viel Spaß!
Deine Wettkampfoptionen in der Frühjahrssaison!
23 May 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen wir über die verschiedenen Wettkampfoptionen in der Frühjahrssaison! Als Gast begrüßen wir Stefan Kaiser, welcher aufgr...
Drei von Zwei auf Wettkampfdiät!
16 May 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode des Podcasts treffen sich Daniel, Tobi und Marco, um über ihre bevorstehenden Wettkämpfe zu sprechen und teilen ihre Erfahrungen u...
Kein Gewichtsverlust: Gaspedal oder Bremse?!
09 May 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode reden wir über den Coaching-Lifestyle, welcher von vielen unterschätzt wird. In Verbindung dazu steht die bevorstehende Herbstsais...
OHNE KAFFEE - OHNE MICH!
02 May 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode sprechen Daniel und Tobi über das Lebenselixir - KAFFEE. Besonders Daniels Wunsch nach einer Baristaausbildung prägt die Episode ...
EVOLAND Opening, FIBO Totalausfall, GNBF Newcomer 24
25 Apr 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge sprechen wir gemeinsam über die letzten Wochen, die es wirklich in sich hatten. Nicht nur das EVO LAND Opening war ein Highlight, son...
Was du von High Performance Coaches lernen kannst!
18 Apr 2024
Contributed by Lukas
Für immer Amateur
11 Apr 2024
Contributed by Lukas
Würgen oder Haare ziehen?
04 Apr 2024
Contributed by Lukas
Alles Käse!
28 Mar 2024
Contributed by Lukas
Patrick Teutsch vs. Kendahl Richmond - Ben Weider Naturals
21 Mar 2024
Contributed by Lukas
Nasenpflasterverbot für 70kg Athleten! mit Marco Haas
14 Mar 2024
Contributed by Lukas
Wiederauferstehung TAOI, Unternehmercoaching, DAS GYM 2.0, Arnolds Classic
07 Mar 2024
Contributed by Lukas
Schluss mit The Age of Iron - Das war´s!
12 Nov 2023
Contributed by Lukas
Die heutige Episode wird für alle Zuhörer eine sehr spezielle, denn es ist die vorerst letzte Episode dieses Podcasts! The Age of Iron wird nach ein...
Prep Situationen über die KEINER spricht!
05 Nov 2023
Contributed by Lukas
Herzlich willkommen zu einer neuen Episode auf deinem Podcast für Natural Bodybuilding und alles rund um das Thema Contest Prep. Wir wollen heute Din...
ANBF 23´- Alle Erwartungen übertroffen?!
29 Oct 2023
Contributed by Lukas
Mit der ANBF fand am letzten Wochenende die letzte große Show der Herbstsaison statt und was sollen wir sagen… es war das Event des Jahres. Wir wa...
Großes Auf & Ab bei der INBA EM 23´
22 Oct 2023
Contributed by Lukas
Mit der INBA EM haben wir am letzten Wochenende die nächste große Show des Jahres erlebt. Mit über 400 Athlet:innen war die Show eine gigantische V...
EVO Classic 2023 - Die Show des Jahres!
15 Oct 2023
Contributed by Lukas
Am letzten Wochenende fand die erste Mainshow des Jahres statt, bei dem so ziemlich alle Grenzen gesprengt wurden, die es bisher für einen Wettkampf ...
Der BESTE Junior aller Zeiten - Mit 21 zum WNBF Pro! mit Benjamin Schuster
08 Oct 2023
Contributed by Lukas
In der heutigen Episode haben wir seit langer Zeit wieder einen Gast für euch eingeladen. Benjamin Schuster, der sich aktuell mit 21 Jahren in seiner...
Was du am SHOWDAY nicht vergessen darfst!
01 Oct 2023
Contributed by Lukas
In der heutigen Episode wollen wir uns etwas genauer dem Show Day widmen und wie ihr euch perfekt auf diesen vorbereitet. Wir besprechen was ihr unbe...
WNBF Germany National - Junior holt Gesamtsieg!
24 Sep 2023
Contributed by Lukas
Willkommen zu einem weiteren Wettkampfrecap bei The Age of Iron. Am vergangenen Wochenende fand zum ersten Mal die Deutschte Meisterschaft der WNBF Ge...
Erfolgreiche Peak Week? - Deine To Do´s!
17 Sep 2023
Contributed by Lukas
In wenigen Tagen bzw. Wochen stehen für die meisten die ersten Peak Weeks an. Wir besprechen in der heutigen Episode, was alles zu beachten ist, bevo...
BNBF Northern - Ohne Glaze zum Klassensieg!
10 Sep 2023
Contributed by Lukas
Mit der heutigen Episode, die wieder ein kleines Recap einer Show darstellt, läuten wir die Herbstsaison ein. Tobi war mit zwei seiner Athleten vor z...
Brauchst DU eine Warm-Up Show?
03 Sep 2023
Contributed by Lukas
Für Tobi und einen Teil seines Teams ging es am vergangenen Wochenende zur ersten Show des Jahres, der für die beiden Athleten eine Warm-Up Show war...
Urlaub & Prep vereinbar? Worauf du achten musst!
27 Aug 2023
Contributed by Lukas
Wir thematisieren in der heutigen Episode ein Thema, dass wir Jahr für Jahr mit Athlet:innen durchsprechen: Urlaub in der Prep. Lässt sich das über...