Passa dal BSMT
Charles Leclerc | LA DIFFERENZA LA FA LA TESTA | Passa dal BSMT _ S05E53 Highlights
11 Apr 2026
What role does mental preparation play for a Formula 1 driver?
Quando arrivi a un certo livello, quando arrivi in Formula 1 da esempio, penso che se prendi 22 piloti in griglia oggi, nel giorno migliore non ci sia niente tra di noi. La cosa che fa veramente la differenza è il mentale. Chi ce la fa a levare le emozioni, a metterle da parte?
essere al 100% sul giro che conta in Q3 su un gran premio quando la pressione è addosso e che devi fare un sorpasso e queste sono le cose che fanno più la differenza che il talento puro perché per arrivare in Formula 1 il talento lo abbiamo tutti penso quando avevo 11 anni sono andato in un centro a Viareggio che si chiama Formula Medicina
avevo iniziato a fare già preparazione mentale per la concentrazione per provare a non essere troppo a controllare le emozioni nel modo migliore e questo è stato di un grande beneficio per il resto della mia carriera io avevo una fascia in testa che mi diceva praticamente quando ero concentrato quando ero rilassato
E questo aiuta tantissimo a capire quali sono le sensazioni quando sei super concentrato, quando sei stressato. E quello facendo il lavoro così presso nella mia carriera mi ha dato la possibilità di essere più consapevole di come mi sentivo e gestire momenti difficili o anche molto buoni in una maniera un po' più ragionata.