Body Shaming | De Eetgeluk Podcast

episode

The Feminine Way of Eating Podcast not yet transcribed

▲ 0

Transcript

This episode hasn't been transcribed yet Upvotes decide what gets transcribed next — 0 so far. Sign in to upvote

recent transcribed audio

Nightcap Hour 1: Broncos WALK DOWN Rams + Ravens BEAT Cowboys in Brazil + Steelers STUN Bengals 57 min · 28 Sep 2026 · Nightcap

Day 271: Love of God (2026) 20 min · 28 Sep 2026 · The Catechism in a Year (with Fr. Mike Schmitz)

Day 271: The Sorrowful Mysteries 14 min · 28 Sep 2026 · The Rosary in a Year (with Fr. Mark-Mary Ames)

Nightcap Hour 2: Deshaun Watson WINS AGAIN + Justin Herbert PLAYING Like GARBAGE +Jaguars MAN HANDLE Patriots + Lions OUTLAST Jets + Colts SEND Texans PACKING + Commanders SHOCK Seahawks + Vikings CRUISE to WIN Over Bucs 1h 6m · 28 Sep 2026 · Club Shay Shay

Seventh Generation: Alan Newman and Jeffrey Hollender. A Partnership that Flourished—until it Failed. (2021) 1h 31m · 28 Sep 2026 · How I Built This with Guy Raz

Report any issue

Source

Recorded02 Jun 2022

Publisherfeed.podbean.com ↗

Handlerec:13313794

Show notes

Als je het mij vraagt verspillen we iedere dag opnieuw ontzettend veel tijd en energie aan het willen voldoen aan belachelijke schoonheidsidealen. We liften, we vullen, we laseren, we smeren en we laten snijden in een gezond lichaam zodat we eruit kunnen zien als de ideale vrouw. We denken namelijk dat wanneer we lijken op de meisjes van 15 uit de tijdschriften, dat we dan gelukkig zijn. Het tegendeel is het geval: Ruim 80% van alle vrouwen heeft een hekel aan haar lichaam 90% van alle vrouwen is (chronisch) op dieet 8 van de 10 vrouwen is niet blij met zichzelf als ze in de spiegel kijkt 97% van alle vrouwen voelt zich minimaal één keer per dag ontevreden met haar lichaam 40-50% van alle kinderen tot 18 jaar heeft een hekel aan hun lichaam Meisjes gaan gemiddeld op hun achtste voor het eerst op dieet Maagverkleiningen worden steeds normaler Meer dan de helft van alle Nederlanders heeft overgewicht Eetstoornissen komen steeds vaker voor (ook bij kinderen) En dat komt allemaal omdat we stug blijven kijken naar alles dat niet goed is en vergeten te genieten van wat er allemaal wel mooi is aan ons lijf en aan ons leven. Punt is dat als je jouw lichaam onbewust ziet als vijand of als bron van jouw ongeluk. Dat je dan jouw extra kilo´s ziet als iets dat je op moet lossen voordat je gelukkig of succesvol kunt zijn. En daar begint het eindeloze body shamen van jezelf. Misschien heb je nog nooit van dit woord gehoord, maar toch doen we het allemaal. Iedere dag. Body shaming heeft alles te maken met wat je zegt tegen jezelf als je in de spiegel kijkt en met hoe je jouw lichaam en delen van jouw lichaam omschrijft. Het is iets dat we allemaal doen. En daarbij kun je denken aan … Niet durven te zwemmen De lichten in de slaapkamer uitdoen voordat je je uitkleedt of als je vrijt met je partner Jezelf iedere dag wegen (en je gewicht je humeur laten bepalen) Geen kleren kopen omdat je eerst wilt afvallen Bepaalde voeding niet eten uit angst om dik te worden Jezelf uithongeren In deze podcast ga ik het uitgebreid hebben met je over Body Shaming en ik leg je uit waarom het zo belangrijk is om ermee op te houden. MEER WETEN? Hier vind je alle informatie over de Eetgeluk Universiteit en kun je je aanmelden voor de wekelijkse nieuwsbrief en andere goodies: https://www.de-gelukkige-eter.nl/

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related