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Hellou! 🎀 Ich bin Miriam Amavi und hier im Podcast erkunden wir, wie wir unsere Kapazität für das Leben in all seinen Facetten und Herausforderungen vergrö...

Health & Fitness 234 recordings 2017 → today Every two weeks updated 18 days ago
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Zwischen Trauer, Einsamkeit, Scham - und Heilung des Nervensystems contributed by Lukas · Sep 4, 2025
Warum Selbstkritik Symptome verstärkt – und Mitgefühl heilt contributed by Lukas · Aug 11, 2025
Wie ich auf starke Symptome und schmerzhafte Gefühle eingehe contributed by Lukas · Jul 27, 2025
Wellness-Wahn, Leistungsdruck, Patriarchat: was sie in uns hinterlassen - mit @hannah.nele contributed by Lukas · Jun 19, 2025
✨ Somatische Meditation: Nervensystem regulieren und nähren 🫂 contributed by Lukas · Jun 14, 2025
195. Wie ich mein Nervensystem, Symptome und Anxiety heile contributed by Lukas · May 30, 2025
194. Emotionales Hangover: Wie wir nach Overwhelm wieder in Geborgenheit finden contributed by Lukas · Mar 29, 2025
193. Sich endlich gut genug fühlen contributed by Lukas · Mar 9, 2025
192. Warum wir lieber analysieren, statt zu fühlen – und warum Wut wichtig ist contributed by Lukas · Dec 17, 2024
191. Ich hab mich nie sicher in meinem Körper gefühlt, bis… contributed by Lukas · Dec 4, 2024
190. Innerer Druck, weil ich noch nicht da bin, wo ich hin will contributed by Lukas · Nov 15, 2024
189. Nervensystem verstehen: People Pleasing, Beziehungsängste, Coping-Mechanismen und Symptome – im Gespräch mit Nina von @theunforcedclub contributed by Lukas · Oct 30, 2024
188. Über das Gefühl, nie genug zu tun, und den Druck, mithalten zu müssen contributed by Lukas · Oct 11, 2024
187. Regeln aufgeben und die eigene Natur, Arbeitsweise und Produktivität verstehen contributed by Lukas · Sep 22, 2024
186. Nervous System Dysregulation: The Root of Anxiety, Depression, and Chronic Illness with Karden Rabin contributed by Lukas · Sep 11, 2024
185. Geborgenheit in einer überfordernden Welt finden - Die Cocoon Membership contributed by Lukas · Sep 1, 2024
184. Embodiment und Somatische Arbeit: Was ist das und wie helfen sie uns? + Übung contributed by Lukas · Aug 21, 2024
183. Zweifel oder Ungewissheit bedeuten das nicht unbedingt, dass es nicht das Richtige ist contributed by Lukas · Jul 28, 2024
182. Ein reguliertes Nervensystem bedeutet *nicht*, immer entspannt zu sein contributed by Lukas · Jul 13, 2024
181. Nervensystem Regulation bei Stress, Ängsten und Überforderung - Kurs contributed by Lukas · Jun 26, 2024
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Hellou! 🎀 Ich bin Miriam Amavi und hier im Podcast erkunden wir, wie wir unsere Kapazität für das Leben in all seinen Facetten und Herausforderungen vergrößern können. Wir schauen uns an, wie wir unser Nervensystem auf humorvolle Weise regulieren, uns in uns selbst geborgen fühlen, und lernen, unser Leben nicht mehr für andere, sondern für uns selbst zu leben. Wie wir das alltägliche G...

Miriam Amavi miriamamavi.com RSS Apple