The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn du dich manch...

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Einschlaf - Meditation: In 10 Minuten einschlafen contributed by Lukas · 5 days ago

Positives Spiegeln - Mindful Minute contributed by Lukas · 8 days ago

So wirst du deinen Ansprüchen gerecht: 3 heilende Glaubenssätze contributed by Lukas · 12 days ago

Selbstfürsorge - Mindful Minute contributed by Lukas · 15 days ago

Die Weitblick-Visualisierung: So verlierst du dich nicht in schlechten Momenten contributed by Lukas · 18 days ago

Ich erkannte mein Gesicht nicht mehr – Interview mit Michi Schreiber contributed by Lukas · 26 days ago

Drei Techniken um dein Nervensystem sofort zu beruhigen contributed by Lukas · Aug 24

Der Sinn des Lebens - Mindful Minute contributed by Lukas · Aug 21

Affirmationen für Selbstbewusstsein contributed by Lukas · Aug 17

Vergebung - Mindful Minute contributed by Lukas · Aug 14

Affirmationen für tiefes Urvertrauen contributed by Lukas · Aug 10

Frieden - Mindful Minute contributed by Lukas · Aug 6

Fokusfolge mit Swami Purnachaitanya: Multitasking macht unglücklich contributed by Lukas · Aug 3

Mut - Mindful Minute contributed by Lukas · Jul 30

Fokusfolge mit Biyon Kattilathu: Angst ist mein Freund contributed by Lukas · Jul 27

Dein Inneres Team - Mindful Minute contributed by Lukas · Jul 23

Fokusfolge mit Maxim Mankevich: Dein neues Leben kostet... contributed by Lukas · Jul 20

Gelassenheit - Mindful Minute contributed by Lukas · Jul 15

Fokusfolge mit Dr. Sharon Brehm: Du bist nicht beziehungsunfähig! contributed by Lukas · Jul 13

Sag JA - Mindful Minute contributed by Lukas · Jul 9

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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn du dich manchmal leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann ist dieser Podcast für dich da! Das neue Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln": https://amzn.to/4xb2JdN

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