The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn du dich manch...

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Affirmationen, die funktionieren – auch wenn gerade alles zusammenbricht contributed by Lukas · Apr 7
Nähe - Mindful Minute contributed by Lukas · Apr 2
Eine Diagnose. Und plötzlich war alles unwichtig contributed by Lukas · Mar 30
Loslassen - Mindful Minute contributed by Lukas · Mar 26
Raus aus der Selbstsabotage contributed by Lukas · Mar 23
Selbstwert - Mindful Minute contributed by Lukas · Mar 19
Ablehnung wird dich nie mehr brechen – Interview mit Mai Duong Kieu contributed by Lukas · Mar 16
Freundschaft - Mindful Minute contributed by Lukas · Mar 11
Unsichtbare Gewalt aus der Kindheit - Interview mit Philipp Ruland contributed by Lukas · Mar 9
Wahrer Erfolg - Mindful Minute contributed by Lukas · Mar 4
Wie ich lernte, mich nicht mehr klein zu machen - Interview mit Melanie Pignitter contributed by Lukas · Mar 2
Wenn dein inneres Kind um Anerkennung kämpft contributed by Lukas · Feb 23
Bedürfnisse - Mindful Minute contributed by Lukas · Feb 18
Selbstvertrauen aufbauen – 7 Schritte, die wirklich funktionieren contributed by Lukas · Feb 16
Grenzen setzen - Mindful Minute contributed by Lukas · Feb 11
In einer Beziehung und hingezogen zu jemand anderem? Das ist kein Zufall contributed by Lukas · Feb 9
Erleuchtung - Mindful Minute contributed by Lukas · Feb 5
An das schwarze Schaf der Familie contributed by Lukas · Feb 2
Aufmerksamkeit - Mindful Minute contributed by Lukas · Jan 28
Nach dem Rückschlag: Was jetzt wirklich hilft contributed by Lukas · Jan 26
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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn du dich manchmal leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann ist dieser Podcast für dich da! Das neue Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln": https://amzn.to/4xb2JdN

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