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Health & Fitness 4692 recordings 2025 → today Daily updated 46m ago

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Sonnolenza dopo pranzo? Il segreto per evitarla è in questo piatto contributed by Lukas · Jul 21

Quando mangiare la frutta? No, la risposta non è affatto “uguale” contributed by Lukas · Jul 21

Quante noci al giorno per il massimo beneficio (senza ingrassare)? contributed by Lukas · Jul 21

Pancia gonfia al mattino? La colpa non è della notte, ma di questo contributed by Lukas · Jul 21

Trigliceridi: a che valore preoccuparsi davvero dopo i 60 anni? contributed by Lukas · Jul 21

Capelli più sottili dopo i 50 anni? Spesso la causa è proprio questa contributed by Lukas · Jul 21

Glicemia e colesterolo: l’abbinamento geniale che spegne la fame contributed by Lukas · Jul 21

Corri spesso in bagno? Attento a questi 5 cibi (uno è insospettabile) contributed by Lukas · Jul 21

Magnesio: sai quale scegliere? No, non sono affatto tutti uguali contributed by Lukas · Jul 21

Fame e stanchezza a metà mattina? L’errore a colazione che non immagini contributed by Lukas · Jul 21

Hai i polpacci rigidi? Il test del muro per salvare la tua schiena contributed by Lukas · Jul 21

Unghie dei piedi spesse? Non è solo l’età: ecco cosa nascondono contributed by Lukas · Jul 21

Gambe gonfie stando seduti? Il segreto per sgonfiarle in un minuto contributed by Lukas · Jul 21

Pastiglia per il cuore? Occhio a questi rimedi naturali “innocui” contributed by Lukas · Jul 20

Colesterolo: l’abitudine a cena per abbassarlo mentre dormi contributed by Lukas · Jul 20

Sempre in bagno? Ecco i 5 cibi che irritano (davvero) la tua vescica contributed by Lukas · Jul 20

Sai qual è la “spugna” naturale che pulisce le arterie dai grassi? contributed by Lukas · Jul 20

Colesterolo a 60 anni: il numero che vedi non dice tutta la verità contributed by Lukas · Jul 20

Pancia gonfia dopo cena? Forse non è colpa di quello che mangi contributed by Lukas · Jul 20

Qual è la migliore vitamina D in commercio? contributed by Lukas · Jul 20

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