Angst vor dem Krieg. Angst vor Krankheit, vor dem Unbekannten. Angst vor dem Kontrollverlust, vor Veränderung oder vor Hilflosigkeit. Wir alle fühlen Angst. Und wir alle tragen die Lösung dafür in uns selbst.Die heutige Podcastfolge soll dir dabei helfen, dich selbst zu coachen, wenn dich schwere Emotionen wie Angst überkommen. Dabei geht es darum, die Situation im Außen als Trigger wahrzunehmen, aber nicht als Ursache für deine Angst. Mit dieser Coaching-Technik kannst du dich auf die innere Reise begeben zu den Wurzeln deiner Emotionen und erkennst, welche unglaublichen Potenziale du in dir trägst, um schwierigen Situationen mit deinem wahren Selbst zu begegnen und nicht mit deinen gelernten Konditionierungen.In dieser Folge erfährst du:was dir deine Ängste über deine innere Wirklichkeit sagenwie du äußere Triggersituationen als Gelegenheit wahrnimmst, um dich selbst zu heilenwelche biochemischen Vorgänge im Körper passieren, wenn wir Angst habenwie uns das von angstvollen Gedanken "abhängig" machtwie du aus dieser Spirale aussteigst, deine Ängste transformierst und in deine volle Kraft kommst✦LINKS ZUR FOLGE: Hier kannst du einen kostenlosen Discovery-Call mit mir buchen!Mein Instagram-Kanal: @jakob.horvatBuchempfehlung: The Inner Work von Michael Micheletti & Ashley Cottrell✦Wenn dich diese Folge einen Schritt weiter gebracht hat, dann abonniere den Podcast und meinen Newsletter, um über meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcastfolgen, meinen wöchentlichen Meditationen, Coaching-Angeboten und mehr.Ich freue mich auch sehr, von dir zu lesen – teile deine Gedanken mit mir auf Instagram (@jakob.horvat) oder schick mir ein E-Mail an [email protected] du mithelfen magst, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kannst du Thousand First Steps eine Rezension auf iTunes schreiben, deinen Freunden und Bekannten davon erzählen oder einen Screenshot in deiner Insta-Story posten.Schau auch gerne vorbei auf www.thousandfirststeps.com für mehr Infos, dort findest du auch meinen Weltreiseblog, Porträts von inspirierenden Menschen aus der ganzen Weltund Leseproben zu meinem Buch WELTNAH – Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben. Das Buch über meine 14-monatige Weltreise mit vielen Tipps und Impulsen für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung.✦Titelsong Credits:Scott Holmes – Clear ProgressCopyright: Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0: http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ Wenn dich diese Folge einen Schritt weiter gebracht hat, dann abonniere den Podcast und meinen Newsletter, um über meine Arbeit auf dem Laufenden zu bleiben. Es gibt Infos zu neuen Podcastfolgen, meinen wöchentlichen Meditationen, Coaching-Angeboten und mehr.Ich freue mich auch sehr, von dir zu lesen – teile deine Gedanken mit mir auf Instagram (@jakob.horvat) oder schick mir ein E-Mail an [email protected] du mithelfen magst, dass noch mehr Menschen davon profitieren, kannst du Thousand First Steps eine Rezension auf iTunes schreiben, deinen Freunden und Bekannten davon erzählen oder einen Screenshot in deiner Insta-Story posten.Schau auch gerne vorbei auf www.jakobhorvat.com für mehr Infos, dort findest du auch Links zu meinem Buch WELTNAH – Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben, Vorträgen, Interviews und wertvolle Impulse für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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