Trailfunk – Der Podcast von Alles-laufbar.de

#36 Vom Laufen (Das Feuilleton): Warum uns Trailrunning-Memes zum Lachen bringen

29 Nov 2024

Contributed by Lukas

Memes sind ein fester Bestandteil gegenwärtiger Internetkultur. Auch im Trailrunning gibt es sie zuhauf. Besonders das Instagramprofil "yaboyscottyur...

#35 Talk mit Rosanna Buchauer: Auf Einladung des Königs von Bhutan zum Snowman Race

22 Nov 2024

Contributed by Lukas

Sie machte ihrem Spitznamen "The German Maschine" beim Snowman Race in Bhutan alle Ehre. Anfang November gewann Rosanna Buchauer das 176 Kilometer lan...

#34 Coach's Corner mit Marco Fuchs: 10 Kilometer-Training für Ultra-Trailrunner

15 Nov 2024

Contributed by Lukas

Benni spricht wieder mit Sportwissenschaftler und Ausdauertrainer Marco Fuchs. In dieser Folge geht es um das Training für einen 10km Straßenlauf. J...

#33 Vom Laufen (Das Feuilleton): Wenn alles anders kommt als gedacht

08 Nov 2024

Contributed by Lukas

In dieser Folge sprechen Juliane und Christian über die sogenannte Unverfügbarkeit. Ein Begriff, der vom Soziologen Hartmut Rosa geprägt wurde. Wie...

#32 Talk mit Sylvie und Marcel Geißler

01 Nov 2024

Contributed by Lukas

In dieser Folge führt Christian ein Interview mit Sylvie und Marcel Geißler, dem laut Christian "schnellsten Trailrunning-Paar Deutschlands". Wie bl...

#31 Vom Laufen (Das Feuilleton): Als Läufer älter werden und sich der Fortschrittslogik widersetzen

25 Oct 2024

Contributed by Lukas

In dieser Folge unseres Laufsport Feuilletons sprechen Juliane und Christian über das Älterwerden im Laufsport. Ist der allgegenwärtige Druck zum F...

#30 Redaktionskonferenz mit Benni Bublak

18 Oct 2024

Contributed by Lukas

In der Redaktionskonferenz spricht Alles Laufbar-Redakteurin Juliane Bruneß einmal monatlich mit einer Autorin oder einem Autor über einen Text, der...

#29 Talk mit Johannes Hendel

11 Oct 2024

Contributed by Lukas

Benni spricht mit Johannes Hendel. Die Themen sind seine Rolle als Veranstalter des Ultratrail Fränkische Schweiz (UTFS), seine Funktion als Team Man...

#28 Coach's Corner mit Marco Fuchs: Kraft für den Trail

04 Oct 2024

Contributed by Lukas

Benni spricht wieder mit Sportwissenschaftler und Ausdauertrainer Marco Fuchs. Es geht in dieser Folge um Krafttraining für uns Trailrunner. Braucht ...

#27 Der Long Run: Warm Up

27 Sep 2024

Contributed by Lukas

Christian und Benni sprechen im Warm Up über eine geplante Abo-Prämie für Alles Laufbar-Mitglieder, über die DNF-Debatte auf Instagram und über d...

#26 Talk mit Katharina Hartmuth

20 Sep 2024

Contributed by Lukas

Christian spricht mit Katharina Hartmuth. Die Themen sind unter anderem ihr Sieg mit Streckenrekord beim Tor des Geants (330 km, 24.000 hm), ihre Moti...

#25 Coach's Corner mit Marco Fuchs: Umfang oder Intensität in der Off Season?

13 Sep 2024

Contributed by Lukas

Benni spricht wieder mit Sportwissenschaftler und Ausdauertrainer Marco Fuchs. Es geht in dieser Folge um das Lauftraining in der Off Season und die F...

#24 Redaktionskonferenz mit Tobias Hürter

06 Sep 2024

Contributed by Lukas

In der Redaktionskonferenz spricht Alles Laufbar-Redakteurin Juliane Bruneß einmal monatlich mit einer Autorin oder einem Autor über einen Text, der...

#23 Der Long Run UTMB-Spezial: Das Fazit

01 Sep 2024

Contributed by Lukas

Benni und Christian sprechen über die Ereignisse des diesjährigen UTMB. Wie lautet das Fazit oder besser gesagt die Fazits der Rennen OCC, CCC und U...

#22 UTMB Spezial: Die 6 wichtigsten Storylines

28 Aug 2024

Contributed by Lukas

Wir senden aus einem kleinen und heißen Mini-Appartment in Chamonix und besprechen die 6 wichtigsten Storylines kurz vor den drei wichtigen Rennen OC...

#21 UTMB-Spezial: Pre-Race-Talk mit Ida-Sophie Hegemann

26 Aug 2024

Contributed by Lukas

Christian spricht mit Ida-Sophie Hegemann (The North Face) über den anstehenden UTMB in Chamonix.

#20 Coach's Corner mit Marco Fuchs: Laufen in der Hitze

23 Aug 2024

Contributed by Lukas

Benni spricht wieder mit Sportwissenschaftler und Ausdauertrainer Marco Fuchs. Es geht in dieser Folge um das Laufen in der Hitze, Hitztraining und Hi...

#19 Talk mit Kimi Schreiber

16 Aug 2024

Contributed by Lukas

Christian spricht mit Kimi Schreiber (Adidas Terrex). Themen sind unter anderem ihr Schreiben und Podcasten, Musik, Ernährung und natürlich der anst...

#18 Redaktionskonferenz mit Sabine Heiland

09 Aug 2024

Contributed by Lukas

In der Redaktionskonferenz spricht Alles Laufbar-Redakteurin Juliane Bruneß einmal monatlich mit einer Autorin oder einem Autor über einen Text, der...

#17 Der Long Run: Warm Up

02 Aug 2024

Contributed by Lukas

Christian und Benni sprechen im Warm Up über das anstehende Golden Trail National Series-Rennen im Pitztal, Christians Downhillskills, Bennis Ausrüs...

#16 Coach's Corner mit Marco Fuchs: Wettkampfernährung Teil 2

26 Jul 2024

Contributed by Lukas

Benni spricht wieder mit Sportwissenschaftler und Ausdauertrainer Marco Fuchs. Es geht in dieser Folge erneut um das Thema Wettkampfernährung. Wir be...

#15 Talk mit Hannes Namberger

19 Jul 2024

Contributed by Lukas

Benni spricht mit Hannes Namberger über seinen Einstieg ins Trailrunning, seinen dritten Sieg beim Lavaredo, seine Gedanken zum anstehenden UTMB und ...

#14 Redaktionskonferenz mit Markus Brennauer

12 Jul 2024

Contributed by Lukas

In der Redaktionskonferenz spricht Alles Laufbar-Redakteurin Juliane Bruneß einmal monatlich mit einer Autorin oder einem Autor über einen Text, der...

#13 Der Long Run: Warm Up

05 Jul 2024

Contributed by Lukas

Christian und Benni sprechen im Warm Up über Bennis DNF beim Kaiserkrone Skyrace. Wie sehr wurmt ihn das DNF? Wie kam die Entscheidung auszusteigen z...

#12 Coach's Corner mit Marco Fuchs: Wettkampfernährung Teil 1

28 Jun 2024

Contributed by Lukas

Benni spricht wieder mit Sportwissenschaftler und Ausdauertrainer Marco Fuchs. Es geht in dieser Folge um Wettkampfernährung. Wie viel Kohlenhydrate ...

#11 Redaktionskonferenz mit Sabine Heiland

21 Jun 2024

Contributed by Lukas

 In der Redaktionskonferenz spricht Alles Laufbar-Redakteurin Juliane Bruneß einmal monatlich mit einer Autorin oder einem Autor über einen Tex...

#10 Talk mit Europameisterin Nina Engelhard

13 Jun 2024

Contributed by Lukas

Christian spricht mit der zweifachen Goldmedaillensiegerin bei den jüngst stattgefundenen European Athletics Off-Road Running Championships in Annecy...

#9 Der Long Run: Warm Up

07 Jun 2024

Contributed by Lukas

Christian und Benni haben Clips mitgebracht und sprechen über ihre beiden Wettkämpfe Hochkönigman und Mozart100 und über neue, mitgliederfinanzier...

#8 Coach's Corner mit Marco Fuchs: Ermüdungsresistenz auf dem Trail

31 May 2024

Contributed by Lukas

Benni spricht wieder mit Sportwissenschaftler und Ausdauertrainer Marco Fuchs. Es geht in dieser Folge um die Ermüdungsresistenz. Marco erklärt, war...

#7 Redaktionskonferenz mit Chris Z

24 May 2024

Contributed by Lukas

In der Redaktionskonferenz spricht Alles Laufbar-Redakteurin Juliane Bruneß einmal monatlich mit einer Autorin oder einem Autor über einen Text, der...

#6 Talk mit Sarah Kistner

16 May 2024

Contributed by Lukas

Christian spricht mit Salomon-Athletin Sarah Kistner über ihre Anfänge als Läuferin, ihre erfolgreiche Berglauf-Vergangenheit, ihren Umzug nach Inn...

#5 Der Long Run: Warm Up

10 May 2024

Contributed by Lukas

Christian und Benni haben Clips mitgebracht und sprechen über Sinn und Zweck von High Performance-Trailschuhen, den Start der Golden Trail National S...

#4 Coach's Corner mit Marco Fuchs: Die wichtigsten Begriffe der Sportphysiologie

03 May 2024

Contributed by Lukas

Im Trailfunk Coach's Corner spricht Benni Bublak mit dem Sportwissenschaftler und Ausdauertrainer Marco Fuchs. In dieser Folge geht es um grundlegende...

#3 Redaktionskonferenz mit Daniel Arnold

26 Apr 2024

Contributed by Lukas

In der Redaktionskonferenz spricht Alles Laufbar-Redakteurin Juliane Bruneß einmal monatlich mit einer Autorin oder einem Autor über einen Text, der...

#2 Talk mit Janosch Kowalczyk

19 Apr 2024

Contributed by Lukas

Benni spricht mit Janosch Kowalczyk (Adidas Terrex) über seinen Sieg beim Istria 100 by UTMB, sein Leben als Leistungssportler, sein Training, seine ...

#1 Take Off

10 Apr 2024

Contributed by Lukas

In der ersten Folge des Trailfunkpodcasts sprechen Benni und Christian über Alles-laufbar.de. Was hat sie dazu motiviert, ein neues Trailrunningmediu...

Trailfunk Intro

09 Apr 2024

Contributed by Lukas