Episodio #168: Como Vivir 100 Años Y Mas

No todos tienen el privilegio de vivir más de 100 años. Pero no solo eso, muchas personas no tienen el privilegio de ser más saludables a una edad temprana.¿Quién quiere vivir una vida miserable hasta los 100 años? Si me haces esa pregunta, si estoy miserable y sufriendo, prefiero morir a una edad temprana. Sin embargo, si estoy lleno de vida, saludable y feliz, mi objetivo es seguir disfrutando de esta vida.Algunas cosas que me motivan a vivir son mi familia, ayudar a otras personas, cumplir mi propósito, ayudar a los perros y ver cuánto puedo hacer o lograr antes de morir. Pero una vez más, no quiero estar enfermo, enojado, sin propósito y solo. La vida es para disfrutarla y no para sufrir.La calidad de vida importa cuando envejeces.Si tu objetivo es vivir una vida más saludable, feliz y larga, aquí tienes 6 consejos que debes poner en práctica.If  you want to continue reading the article, go to the following link: https://custombodyfitnessgws.com/post/Things-You-Should-Know-If-Your-Goal-Is-to-Tone-Your-Body-and-Gain-MuscleVisit our website:https://custombodyfitnessgws.com/blogVisit our Google Sites:https://custom-body-fitness-llc.business.site/https://custombodyfitnessgws.business.site/https://custom-body-fitness-willits.business.site/Follows on Facebook:https://www.facebook.com/cbf.english Follow our Podcast at Spotify:https://open.spotify.com/show/1tmitF21ovjEOo2tEdVk7A?si=294de20720134c6aApple Podcast:https://podcasts.apple.com/us/podcast/weight-loss-and-body-toning/id1608754655Subscribe to our YouTube Channel:https://www.youtube.com/channel/UC_2yHcXF8Ie-f2qmZCuwEgw

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