Tschüss Basedow
Episodes
#055 Der Tschüss Basedow Kompass ist da! Erster ganzheitliche Onlinekurs zu Morbus Basedow.
15 Dec 2025
Contributed by Lukas
In dieser Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen eines Wochenendes, das mich zutiefst berührt hat: mein 3-tägiges Live-Webinar >In Balanc...
#054 Drei Abende, die alles verändern können – mein Geschenk an dich
27 Nov 2025
Contributed by Lukas
Der Tschüss Basedow Podcast ist zurück – mit einer kraftvollen Folge, die du unbedingt hören solltest, wenn du mit Morbus Basedow kämpfst und en...
#053 Big News und eine Podcast Pause
29 Jun 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen und du erfährst, in welche beiden Projekte gerade meine ganze Kreativität und Energie fließ...
#052 Welche Milch ist bei Morbus Basedow geeignet?
08 Jun 2024
Contributed by Lukas
Das Thema Milch und Milchprodukte ist ein weites Feld und es gibt einiges zu beachten, wenn du an Morbus Basedow leidest. Kuhmilch, Schafmilch, Ziegen...
#051 Trance zur Entspannung und für besseren Schlaf bei Morbus Basedow
18 May 2024
Contributed by Lukas
In dieser Podcast Episode erwartet dich eine kraftvolle Tiefen-Trance, die dich dabei unterstützen kann, dass du leichter einschläfst, dass du tiefe...
#050 Wolfstrappkraut - die Super-Heilpflanze bei Morbus Basedow
27 Apr 2024
Contributed by Lukas
Wolfstrappkraut ist meine Lieblingsarzneipflanze bei Morbus Basedow, denn sie wirkt auf unterschiedlichsten Ebenen äußerst positiv auf den gesamten ...
#049 Morbus Basedow - und mein Arzt schmeißt mich raus
13 Apr 2024
Contributed by Lukas
Viele meiner Kundinnen, die ich im Mentoring begleite, haben mir berichtet, dass sie richtig Probleme mit ihren Ärzten bekommen haben, in dem Moment,...
#048 Ich habe Morbus Basedow - und keinen geht's was an!
30 Mar 2024
Contributed by Lukas
Diese Podcast Episode ist entstanden aus einer Frage, die neulich in einer meiner Gruppen aufgekommen ist, die ich begleiten darf. Und die Frage war: ...
#047 O-Töne: So war das Gruppen Mentoring bei Morbus Basedow
16 Mar 2024
Contributed by Lukas
Vielleicht hast du dich schon mal gefragt, was wohl in den vier Monaten passiert, in denen ich die Frauen im Mentoring zu Morbus Basedow begleite? Wü...
#046 Hilfe, meine Schilddrüse muss raus… oder nicht?
02 Mar 2024
Contributed by Lukas
In dieser Podcast Episode habe ich dir eine Frage mitgebracht, die mich ganz oft erreicht: „Wie gehe ich damit um, wenn mir von den Ärzten Druck ge...
#045 Kauen, Schlucken, Atmen: So beeinflusst es deine Schilddrüse
17 Feb 2024
Contributed by Lukas
In diesem Podcast-Interview spreche ich mit Dr. med. dent. Julia-Katharina Hüttemann MSc. Julia ist Zahnärztin und leitet die kieferorthopädische A...
#044 Der Schlüssel zur selbstbestimmten Gesundheit
03 Feb 2024
Contributed by Lukas
…ist, deinen Körper zu kennen und zu ownen! In dieser Podcast Episode spreche ich ein Thema an, welches mir schon länger unter den Nägeln brennt ...
#043 Warum jeder Orgasmus deinen Basedow bremst
20 Jan 2024
Contributed by Lukas
Sex, Orgasmen und Masturbation stärken dein Immunsystem und unterstützen deine Schilddrüse bei der Heilung! Das ist wissenschaftlich bewiesen. Du b...
#042 Warum du bei Morbus Basedow auf deinen Blutzuckerspiegel achten solltest
23 Dec 2023
Contributed by Lukas
Nur wenige Menschen wissen, dass der Blutzucker eine zentrale Rolle spielt, wenn man die Symptome bei Morbus Basedow in den Griff bekommen will. Hat d...
#041 Warum du deine Immunglobuline boosten solltest. Hack bei Morbus Basedow.
09 Dec 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode dreht sich alles um die kleinen Helferlein deines Immunsystems: Immunglobuline. Sozusagen deine guten Antikörper. Sie können dich ...
#040 Morbus Basedow – Tipps für Angehörige und Partner von Betroffenen.
25 Nov 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode richtet sich mal nicht in erster Linie an dich, als von Morbus Basedow Betroffene(r), sondern sie richtet sich vor allem an deine li...
#039 Endokrine Orbitopathie – Betroffene berichten von ihrem Weg aus der Erkrankung.
11 Nov 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode lasse ich ehemalige Mentees mit Endokriner Orbitopathie zu Wort kommen. Sie berichten dir authentisch und frei vom Herzen weggesproc...
#038 Endokrine Orbitopathie – Was tun, wenn dir der Morbus Basedow ins Gesicht geschrieben steht.
28 Oct 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode geht es um ein hochemotionales Thema bei Morbus Basedow: Die Endokrine Orbitopathie. Sie ist die Beteiligung der Augen bei dieser Er...
#037 Die 3 größten Fehler auf dem Heilungsweg bei Morbus Basedow
14 Oct 2023
Contributed by Lukas
In dieser Podcast Episode nehme ich dich einmal mit in die drei größten Fehler auf dem Heilungsweg und die drei größten Heilungsblockaden, die mir...
#036 Reflektorische Atemtherapie zur Nervensystemregulation – Interview mit Alicia Wauer
30 Sep 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode interviewe ich die wunderbare Alicia Wauer. Alicia ist Yogalehrerin, Physiotherapeutin, Stresscoach und Atemtherapeutin für reflekt...
#035 HPU und Morbus Basedow – wenn die Erschöpfung dich ständig begleitet
16 Sep 2023
Contributed by Lukas
Hast du schon mal von HPU gehört? Nein? Solltest du aber, wenn du Morbus Basedow hast! HPU steht für Hämo-Pyrrollaktam-Urie und bezeichnet eine gen...
#034 Morbus Basedow aus männlicher Perspektive – Tim's Mentoring-Reise
26 Aug 2023
Contributed by Lukas
Willkommen zu einer besonderen Episode! Diesmal öffne ich dir die Tür zu einer faszinierenden Reise durch die Augen eines Mannes, der den Weg des Me...
#033 Wie die Weisheit deines Körpers dich zur Gesundheit führen kann
12 Aug 2023
Contributed by Lukas
Stell dir vor, du hättest zur Geburt einen magischen Kompass bekommen, der dich untrüglich und sicher in Richtung Gesundheit, Glück, Lebensfreude, ...
#032 Thyroid Talk: Brennende Fragen zur Morbus Basedow in der Community
29 Jul 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode greife ich Fragen aus der Community auf, die vielen unter den Nägeln brennen. Du erfährst: Wie du mit Morbus Basedow einen ...
#031 Kein Bock – warum es bei Morbus Basedow zu Libidoverlust kommt
15 Jul 2023
Contributed by Lukas
Ich habe mir folgende Nachricht zum Anlass für diese Podcast Episode genommen, die mich über Instagram erreicht hat: "Liebe Gerti, seitdem ich an Mo...
#030 Vergiss Vitamin D – Sonne rockt. Warum du bei Morbus Basedow echtes Sonnenlicht brauchst.
01 Jul 2023
Contributed by Lukas
Es ist Hochsommer, kurz nach der Sonnenwende. Die Tage sind lang und hell und die Sonne strahlt vom azurblauen Himmel – eigentlich beste Bedingungen...
#029 Was dein Nervensystem mit Morbus Basedow zu tun hat – Interview mit der „Nervensystemflüsterin“ Sasja Metz
17 Jun 2023
Contributed by Lukas
In dieser Podcast Episode darf ich die wundervolle Sasja Metz interviewen. Sie ist Trauma-Therapeutin und ein leidenschaftlicher Nervensystem-Nerd. Au...
#028 Zahnfleischgesundheit und Mundhygiene bei Morbus Basedow. Interview mit Barbara Peckmann
20 May 2023
Contributed by Lukas
In diesem Interview-Special habe ich eine wunderbare Expertin eingeladen um über das Thema Mund- und Zahnfleischgesundheit zu sprechen: Barbara Peckm...
#027 Grenzen setzen und Nein sagen lernen - wichtig bei Morbus Basedow (Teil 2)
13 May 2023
Contributed by Lukas
In dieser Podcast Episode vertiefe ich ein Thema, welches für viele Menschen mit Morbus Basedow sehr herausfordernd ist: Nein sagen und gesunde Grenz...
#026 Grenzen setzen und Nein sagen lernen - wichtig bei Morbus Basedow (Teil 1)
06 May 2023
Contributed by Lukas
In dieser Podcast Episode nähere ich mich einem Thema, welches für viele Menschen mit Morbus Basedow sehr herausfordernd ist: Nein sagen und gesunde...
#025 Wildkräuter - heimische Superfoods bei Morbus Basedow
22 Apr 2023
Contributed by Lukas
Der Frühling ist da und mit ihm sprießt auch überall zartes Grün. Für mich beginnt nun die schönste Zeit im Jahr und es zieht mich hinaus, um Wi...
#024 Breaking News- Was dich jetzt bei Morbus Basedow unterstützen kann
08 Apr 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode erfährst du, woran ich in den letzten Monaten gearbeitet habe und welche tollen, kostenfreien Angebote nun darauf warten, dich bei ...
#023 Nebennieren und ihre Rolle bei Morbus Basedow. Interview-Special mit Anne Schmuck
25 Mar 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode machen wir einen Deep-Dive in den hormonellen Regelkreis aus Schilddrüse, Nebennieren und Geschlechtsdrüsen und schauen uns insbes...
#022 Vom eigenen Körper verraten? Emotionen bei Morbus Basedow
11 Mar 2023
Contributed by Lukas
In dieser Episode beleuchte ich die emotional-seelischen Auswirkungen der Erkrankung Morbus Basedow. Viele Betroffene haben das Gefühl, der Erkrankun...
#021 Trinkwasser und Hormongesundheit - Was du bei Morbus Basedow wissen musst
25 Feb 2023
Contributed by Lukas
Jahrelang war mir nicht bewusst, was für ein Chemie-Cocktail aus meiner Wasserleitung fließt, mit dem ich täglich mein Essen koche, meinen Tee aufb...
#020 Power-Talk zur inneren Stärke bei Morbus Basedow
11 Feb 2023
Contributed by Lukas
Diese Podcast-Episode ist ein Special, nämlich ein Schilddrüsen-Power-Talk. Sie ist aus meinem Herzen heraus entstanden, um dich zu stärken, zu mot...
#019 Schilddrüse und Zahngesundheit - was du bei Morbus Basedow wissen musst
28 Jan 2023
Contributed by Lukas
Wer denkt schon beim Zähneputzen und beim Besuch des Zahnarztes an seine Schilddrüse? Ich habe lange Zeit nicht gewusst, wie eng Schilddrüse und Zä...
#018 Aminosäuren bei Morbus Basedow - warum es ohne sie nicht geht.
14 Jan 2023
Contributed by Lukas
Sie sind die Bausteine des Lebens, Bestandteile Deiner Zellwände. Aus ihnen werden alle größeren Eiweiße in Deinem Körper gebaut, Deine Enzyme, D...
#017 Jahresrückblick Special: Die spannendsten Fälle von Morbus Basedow, die ich 2022 begleitet habe
31 Dec 2022
Contributed by Lukas
In dieser Episode nehme ich dich mit in das vergangene Jahr – in die spannendsten und lehrreichsten Fälle, die ich 2022 als Mentorin für Frauen mi...
#016 Weihnachten mit Morbus Basedow - Special-Episode mit Überraschung
17 Dec 2022
Contributed by Lukas
Weihnachten mit allen Vorbereitungen, Last-Minute-Geschenken, unzähligen Terminen und schließlich dem unvermeidlichen Aufeinandertreffen von untersc...
#015 Haarausfall bei Morbus Basedow
03 Dec 2022
Contributed by Lukas
In dieser Episode geht es um ein emotional sehr belastendes Symptom: Den Haarausfall bei Morbus Basedow. Obwohl es körperlich eines der harmlosesten ...
#014 Morbus Basedow und Darmgesundheit
19 Nov 2022
Contributed by Lukas
In dieser ausführlichen Episode geht es um ein ganz zentrales Thema, wenn du deinen Morbus Basedow in die Remission bringen willst: Die Darmgesundhei...
#013 Warum du deinen Säure-Basen-Haushalt ausbalancieren solltest, wenn du an Morbus Basedow leidest. Interview mit Denis Urban
05 Nov 2022
Contributed by Lukas
In diesem spannenden, aber auch sehr persönlichen und berührenden Interview lernst du Denis Urban kennen. Wir sprechen über ein wichtiges Thema fü...
#012 Morbus Basedow und Östrogendominanz Teil 2
22 Oct 2022
Contributed by Lukas
Diese Episode ist der zweite Teil von zweien. Wenn du den ersten Teil noch nicht gehört hast, mach das unbedingt zuerst. Du erfährst in dieser Episo...
#011 Morbus Basedow und Östrogendominanz Teil 1
08 Oct 2022
Contributed by Lukas
Diese Episode ist der erste Teil von zweien. Du erfährst in dieser und der nachfolgenden Episode alles über ein wichtiges Thema, das nicht nur für ...
#010 Morbus Basedow und Hashimoto – Unterschiede und Gemeinsamkeiten. Intrview-Special mit Dr. med. Dorothea Leinung
24 Sep 2022
Contributed by Lukas
In dieser Episode lernst du die ganzheitliche Ärztin Dr. med. Dorothea Leinung kennen. Sie ist Fachärztin für Innere Medizin, Hashimoto Expertin un...
#009 Wie du deinen Basedow über die Atmung heilen kannst. Interview mit Geeta Ghosh
10 Sep 2022
Contributed by Lukas
In dieser Episode lernst du Geeta kennen. Sie ist Yogalehrerin, Atemcoach und Expertin für das Nervensystem. Geeta hat selbst Morbus Basedow gehabt u...
#008 Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit – was du bei Morbus Basedow wissen solltest
27 Aug 2022
Contributed by Lukas
In dieser Episode dreht sich alles um die die Herausforderungen und Hürden, die bei Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit durch Morbus Basedow ...
#007 Häufige Fragen bei Morbus Basedow
13 Aug 2022
Contributed by Lukas
Häufige Fragen bei Morbus Basedow Diese besondere Episode enthält einige der häufigsten Fragen, die ich zu Morbus Basedow bekomme und (natürlich) ...
#006 Die ideale Ernährung bei Morbus Basedow
30 Jul 2022
Contributed by Lukas
Die ideale Ernährung bei Morbus Basedow Leg dir am besten etwas zum Mitschreiben raus, denn diese Episode hat es in sich! Du erfährst, welche Ernäh...
#005 Wie du deinen Basedow durch eine jodfreie Ernährung zähmen kannst
26 Jul 2022
Contributed by Lukas
In dieser Episode teile ich mit Dir einen wunderbaren Lifehack, um Deine Überfunktion zu beruhigen und Deinen Basedow zu zähmen: Die Jodkarenz. Du n...
#004 Morbus Basedow – ganzheitlich betrachtet
02 Jul 2022
Contributed by Lukas
In dieser Episode erfährst Du, was bei Morbus Basedow in Deinem Körper passiert, was mögliche körperliche und seelische Ursachen sind und welche t...
#003 Deine Schilddrüse – Wissenswertes über ein unterschätztes Organ
18 Jun 2022
Contributed by Lukas
In dieser Episode breche ich eine Lanze für die größte und smarteste Deiner Hormondrüsen: Deine Schilddrüse. Du erfährst Wissenswertes und Fakte...
#002 Meine 10 wichtigsten Learnings auf meinem Heilungsweg
04 Jun 2022
Contributed by Lukas
In dieser Episode nehme ich dich mit auf meine eigene Heilungsreise. Du erfährst, was mir geholfen hat, meinen Basedow zunächst zu zähmen und nach ...
#001 Warum es diesen Podcast gibt
18 May 2022
Contributed by Lukas
In dieser Episode erfährst du, was meine Motivation ist, dir in diesem Podcast mein Wissen weiterzugeben. Warum es mir so wichtig ist, dich und so vi...
#000 Intro
18 May 2022
Contributed by Lukas
In diesem kurzen und knackigen Intro erfährst du, wer und was dich im Podcast erwartet. Für mehr Informationen folge mir auf Instagram: @gerti...