Tu Esencia, de verdad
Episodes
Tu esencia de verdad 2x14: "Desmontando el personaje"; o cómo ser conscientes del papel que hemos elegido en la vida.
12 Mar 2026
Contributed by Lukas
Lucía Delamano, terapeuta, nos enseña a poder detectar el rol que desempeñamos. Y alejarnos de él si intuimos que tiene aspectos perjudiciales...
Tu esencia de verdad 2x13: El liderazgo cuántico; o cómo aplicar principios de la Física Cuántica para encabezar grupos humanos
26 Feb 2026
Contributed by Lukas
Laura Gámez nos adentra por este novedoso camino con reflexiones perfectamente entendibles.
Tu esencia de verdad 2x12: La nutrición consciente; la enorme importancia de lo que comemos o bebemos diariamente
12 Feb 2026
Contributed by Lukas
Ledicia Álvarez nos muestra qué alimentos necesita nuestro organismo para funcionar mejor. Y cuáles no.
Tu esencia de verdad 2x11: La comunicación animal; una disciplina cuyo objetivo es sanar la relación humano-animal
29 Jan 2026
Contributed by Lukas
Eva Vázquez nos enseña a comprender lo que los animales de compañía nos quieren decir y no pueden decirlo con palabras.
Tu esencia de verdad 2x10: La cristaloterapia, una técnica que utiliza piedras semipreciosas y cristales para curar dolencias
15 Jan 2026
Contributed by Lukas
Sonia Alonso nos explica las propiedades sanadoras que tienen algunos minerales y cristales.
Tu esencia de verdad 2x09: El Feng Shui, cómo colocar la casa de forma que favorezca nuestra energía
01 Jan 2026
Contributed by Lukas
Carolina Aguado, nos ensena como ordenar nuestro hogar de modo que nos este enviando eso que conocemos como buena vibra.
Tu esencia de verdad 2x08: La hipnosis regresiva a vidas pasadas
18 Dec 2025
Contributed by Lukas
Marina Garcia, psicologa, nos introduce a esta herramienta que permite acceder a creencias que se quedaron, hace mucho tiempo, grabadas en nuestro inc...
Tu esencia de verdad 2x07: La parte Yin de los seres humanos
04 Dec 2025
Contributed by Lukas
Elisabeth Olle, que organiza talleres de yoga y meditacion, nos acerca a la energia Yin; la que se vincula con la intuicion, la emocion, la creativida...
Tu esencia de verdad 2x06: The Breath Act; la primera escuela de respiración consciente de habla hispana
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
Marta Planells y Juan DAngelo, los fundadores de esta escuela (cuyo nombre puede traducirse del ingles como el acto de respirar) nos explican los bene...
Tu esencia de verdad 2x05: Las constelaciones familiares
06 Nov 2025
Contributed by Lukas
Desde Argentina, Josefina Calabro, nos explica esta herramienta terapeutica cuyo objetivo es guiar a la persona a identificar las dinamicas perjudicia...
Tu esencia de verdad 2x04: La biografía personal; pistas para la evolución
23 Oct 2025
Contributed by Lukas
Elena Duran nos acompana en este camino para el que, cada siete anos, vivimos una crisis personal que nos conduce a un cambio. Un giro vital que nos p...
Tu esencia de verdad 2x03: Sanación a través de la voz
09 Oct 2025
Contributed by Lukas
Tania Ruzs nos ensena como usar la voz propia, la verdadera, para que podamos superar traumas y miedos.
Tu esencia de verdad 2x02: Tantra; un camino a la expansión de la conciencia
25 Sep 2025
Contributed by Lukas
Dyhan Adit nos explica los beneficios del Tantra, una práctica que va mucho más allá del sexo tántrico.
Tu esencia de verdad 2x01: La espiritualidad desmitificada
11 Sep 2025
Contributed by Lukas
María Nieto nos da un batería de recomendaciones para dar pasos, en el crecimiento espiritual, sin morir en el intento. Consejos fáciles para todos...
Tu esencia de verdad 1x20: El Diseño Humano
28 Aug 2025
Contributed by Lukas
Pilar Yaocihuatl nos acerca a esta herramienta de auto conocimiento basada en la Cábala, la mecánica cuántica, el I Ching y los chakras.
Tu esencia de verdad 1x19: Cómo superar las creencias limitantes
14 Aug 2025
Contributed by Lukas
Fernando Botella, experto en Inteligencia Emocional, nos enseña cómo acabar con patrones que nos limitan y cómo enfrentar nuestros miedos.
Tu esencia de verdad 1x18: El eneagrama; un sistema de auto conocimiento que distingue nueve tipos de personalidad
31 Jul 2025
Contributed by Lukas
Con la ayuda de Victoria Cadarso conocemos, uno a uno, los nueve eneatipos que hay y sus relaciones entre ellos.
Tu esencia de verdad 1x17: El método 'Soy Origen'; la evolución personal desde nuestro interior
17 Jul 2025
Contributed by Lukas
Andrea Ríos ha creado este camino basado en la reprogramación mental, la activación de la Energía Kundalini y el tarot terapéutico.
Tu esencia de verdad 1x16: Tarot cuántico; un enfoque innovador
03 Jul 2025
Contributed by Lukas
María Vázquez nos explica cómo complementa el tarot clásico, con sus arcanos, con principios y fundamentos de la física cuántica.
Tu esencia de verdad 1x15: Lo holístico; en el mundo del deporte
19 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Puede un entrenador de fútbol mezclar, con éxito, la preparación física y táctica con técnicas como la meditación y el yoga?. Antonio Iriondo...
Tu esencia de verdad 1x14: El Chi Kung; el ejercicio de la eterna salud
05 Jun 2025
Contributed by Lukas
Janú Ruiz nos acerca a esta práctica, que combina diferentes posturas y movimientos, con el fin de acercarnos a la fluidez vital.
Tu esencia de verdad 1x13: La Medicina Frecuencial; la medicina que integra paradigmas de la Física Cuántica
22 May 2025
Contributed by Lukas
Laura Gámez nos introduce en esta visión innovadora de la medicina, basada en la vibración energética del cuerpo.
Tu esencia de verdad 1x12: Biodanza; la alegría de vivir
08 May 2025
Contributed by Lukas
La música, el canto y el baile como instrumentos para fluir con la vida. Santiago Jiménez, facilitador de biodanza, nos explica las claves de esta d...
Tu esencia de verdad 1x11: Cómo superar el miedo a hablar en público
24 Apr 2025
Contributed by Lukas
Miriam Bravo, comunicadora transformacional, nos habla de estrategias para vencer el pánico a que nuestro mensaje en público no cale o no se entiend...
Tu esencia de verdad 1x10: Mindfulness para niños; también los "peques" lo pueden disfrutar
10 Apr 2025
Contributed by Lukas
Blanca Bovillo, terapeuta transpersonal y psicopedagoga, nos explica cómo los niños pueden aprender a estar presentes y a prestar atención a uno mi...
Tu esencia de verdad 1x09: El Jin Shin Jyutsu, una Fisio-Filosofía de armonización de la Energía de Vida en el cuerpo
27 Mar 2025
Contributed by Lukas
Con Cristina Doval, que lo lleva impartiendo más de quince años, hablamos de esta disciplina sanadora que es un viaje para conocernos mejor a nosotr...
Tu esencia de verdad 1x08: Los Registros Akáshicos; la memoria del Alma
13 Mar 2025
Contributed by Lukas
Con Charo Pérez Campos, canalizadora del Lenguaje de la Luz, exploramos los registros energéticos donde está registrada la información de cada Alm...
Tu esencia de verdad 1x07: La meditación; el viaje hacia la paz interna
27 Feb 2025
Contributed by Lukas
Juan P. Vidal, experto en técnicas meditativas, nos explica los secretos de la meditación; el lugar donde los pensamientos se aquietan.
Tu esencia de verdad 1x06: Maternidad sana, una maternidad saludable en beneficio de todos
13 Feb 2025
Contributed by Lukas
Exploramos con Gema Gallego, experta en inteligencia emocional, la “maternidad sana”; una forma de ejercerla más acorde con el siglo XXI
Tu esencia de verdad 1x05: La equinoterapia; los caballos como sanadores
30 Jan 2025
Contributed by Lukas
Hablamos de las condiciones terapéuticas de los caballos, que se aplican a enfermedades o patologías del sistema nervioso central o periférico.
Tu esencia de verdad 1x04: El yoga, una disciplina milenaria que conquistó a Occidente
16 Jan 2025
Contributed by Lukas
Ledicia Álvarez, profesora de yoga, nos explica las líneas básicas de esta disciplina que armoniza cuerpo, mente y espíritu.
Tu esencia de verdad 1x03: La Astrología; el camino que nos marcan los planetas
02 Jan 2025
Contributed by Lukas
El astrólogo Manuel Jiménez Rubio nos habla de la Carta Astral, los signos del zodiaco, los ascendentes y la Era de Acuario en la que estamos entran...
Tu esencia de verdad 1x02: Buscar pareja de forma consciente
09 Dec 2024
Contributed by Lukas
Julieta Romero, terapeuta de pareja y terapeuta de inteligencia emocional, nos cuenta cómo encontrar el amor pero eligiendo bien; conforme a nuestras...
Tu esencia de verdad 1x01: Terapia sacrocraneal; los huesos del cráneo como sanación
28 Nov 2024
Contributed by Lukas
Esta terapia, creada hace más de cien años, con excelentes resultados, ayuda a reestablecer la armonía. Es, por simplificar, una herramienta para p...
Tu esencia de verdad: Tráiler
28 Nov 2024
Contributed by Lukas
El objetivo del mindfulness es ser conscientes de la interacción entre la mente y el cuerpo, y su influencia en los procesos de la salud y el bienest...