Tu meditación diaria

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En este podcast podrás encontrar meditaciones y charlas semanales sobre meditación. Para empezar, te recomiendo hacer el taller de meditaci&oacute...

Education 1436 recordings 2021 → today Daily updated Jul 1
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1111. Darnos cuenta de qué hay en nuestra atención (Práctica de meditación) contributed by Lukas · Jan 2, 2025
1110. La primera práctica del año (Práctica de meditación) contributed by Lukas · Jan 1, 2025
1109. Percibir el surgir del pensamiento (práctica de meditación) contributed by Lukas · Dec 31, 2024
1108. Disfrutar de la meditación (práctica de meditación) contributed by Lukas · Dec 30, 2024
1107. La atención consciente nos muestra lo que hay en nosotros (práctica de meditación) contributed by Lukas · Dec 29, 2024
1106. Siempre tendrás el recurso del ahora (práctca de meditación) contributed by Lukas · Dec 28, 2024
1105. Veinte minutos de práctica en silencio (práctica de meditación) contributed by Lukas · Dec 27, 2024
1104. El modo de atención consciente (práctica de meditación) contributed by Lukas · Dec 26, 2024
1103. La ausencia de tensión (práctica de meditación) contributed by Lukas · Dec 24, 2024
1102. Percibir el silencio que acompaña a la respiración (práctica de meditación) contributed by Lukas · Dec 24, 2024
1101. Tres cosas importantes en la meditación (práctca de meditación) contributed by Lukas · Dec 23, 2024
1100. Meditar sin tensión (práctica de meditación) contributed by Lukas · Dec 22, 2024
1099. La alegría de meditar (práctca de meditación) contributed by Lukas · Dec 21, 2024
1098. Pequeños cambios para 2025 y poema del místico Kabir contributed by Lukas · Dec 20, 2024
1097. Todos los episodios de la semana contributed by Lukas · Dec 14, 2024
1096. Suavizar los caballos de la mente ( práctica de meditación) contributed by Lukas · Dec 12, 2024
1095. Práctica en tres fases (Práctica de meditación) contributed by Lukas · Dec 11, 2024
1094. El milagro de la respiración (Práctica de meditación) contributed by Lukas · Dec 10, 2024
1093. Seguir las seis Rs tras una distracción en la práctica (Charla y Práctica de meditación) contributed by Lukas · Dec 9, 2024
1092. Todos los episodios de la semana contributed by Lukas · Dec 7, 2024
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En este podcast podrás encontrar meditaciones y charlas semanales sobre meditación. Para empezar, te recomiendo hacer el taller de meditación introductorio que hay en los 11 primeros audios del canal.

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