Tudo Sobre Corrida
Episodes
Resumo da Maratona de Valência 2025
11 Jan 2026
Contributed by Lukas
Participei na Maratona de Valência 2025 e vou contar-te tudo sobre a prova e sobre a minha prestação!Ouve o episódio e fica a saber tudo!Este podc...
Adidas Boston 13 | Análise Completa
23 Dec 2025
Contributed by Lukas
As Adidas Adizero Boston 13 saltaram diretamente para o lugar das antecessoras as Boston 12 como as eleitas para os meus treinos intervalados. Já fiz...
Maratona de Valência 2025 | Treinos, Nutrição e Equipamento
05 Dec 2025
Contributed by Lukas
A Maratona de Valência 2025 é já no próximo domingo e vou contar-te tudo sobre o meu plano e estratégia para esta maratona, asssim como o equipam...
Runmefit Racer 4 | Análise Completa
27 Nov 2025
Contributed by Lukas
A Runmefit lançou o Racer 4, um smartwatch de lifestyle desenhado para corredores com boas especificações e um preço ajustado. Será que é uma bo...
Puma Velocity 4 vs Asics Novablast 5
12 Oct 2025
Contributed by Lukas
Nesta nova versão 4, as Velocity aproximam-se das NovaBlast 5 em termos de amortecimento e conforto. Mas serão realmente a melhor escolha para quem ...
Puma Velocity 3 vs Velocity 4
05 Oct 2025
Contributed by Lukas
Tens as Puma Velocity Nitro 3 e queres saber se vale a pena fazer o upgrade para a versão 4? Então chegaste ao vídeo certo!Ouve o episódio para sa...
Puma Velocity Nitro 4 | Análise Completa
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
As Puma Velocity Nitro têm sido as eleitas para os treinos diários ou treinos fáceis sendo que só recentemente a versão 3 perdeu esse lugar para ...
Géis 226ERS
26 Aug 2025
Contributed by Lukas
Os géis da 226ERS têm uma gama bastante completa e são os preferidos de muitos corredores. Ainda assim, são um pouco caros... será que valem mesm...
Melhores promoções de sapatilhas | Agosto 2025
12 Aug 2025
Contributed by Lukas
Neste episódio apresento-te várias opções de sapatilhas com descontos, no minimo de 29%, e haverá opções para todo o teu tipo de treinos, desde...
Géis Maurten | Valem o que custam?
03 Aug 2025
Contributed by Lukas
Estarão os géis Maurten à altura da fama e será que valem o que custam? Neste vídeo vou fazer a análise completa a todos os géis Maurten e tent...
Corrida no Verão: Dicas de Equipamento!
27 Jul 2025
Contributed by Lukas
O treino no verão dita os resultados das provas de inverno e por muito que custe, por vezes não há outra alternativa que não seja correr debaixo d...
A minha rotação | 1º semestre de 2025
16 Jul 2025
Contributed by Lukas
Neste episódio vou apresentar-te qual tem sido a minha rotação de sapatilhas no 1º semestre de 2025.Ouve o episódio para conheceres a minha rotaç...
Adidas Evo SL vs Nike Fly 6
06 Jul 2025
Contributed by Lukas
Duas sapatilhas super versáteis e duas das minhas preferidas, mas qual será a melhor?Ouve o episódio e descobre qual a vencedora!Este podcast é um...
Adidas Evo SL vs Adidas SL2
29 Jun 2025
Contributed by Lukas
As duas sensações do ano da Adidas, frente a frente numa batalha. Qual será a melhor para os teus treinos?Ouve o episódio e descobre qual a venced...
Adidas Evo SL vs Adidas Boston 12
23 Jun 2025
Contributed by Lukas
Duas sapatilhas Adidas, duas sapatilhas Adizero, mas cada uma com a sua filosofia. As Evo SL com espuma Lightstrike Pro e as Boston 12 com duas espuma...
Adidas Evo SL vs New Balance Rebel v4
15 Jun 2025
Contributed by Lukas
Duas sapatilhas com espumas de performance e com as quais podes fazer todo o tipo de corridas, desde recuperação até provas rápidas, e fazes essas...
Adidas Evo SL | Análise Completa
10 Jun 2025
Contributed by Lukas
As Adidas Adizero Evo SL são uma sapatilha pau para toda a obra que tem uma entressola só com espuma LighStrike Pro, o mesmo tipo de espuma que equi...
Melhores promoções de sapatilhas | Junho 2025
05 Jun 2025
Contributed by Lukas
Neste vídeo apresento-te várias opções de sapatilhas com descontos acima de 25%, no mínimo, e algumas são novidades absolutas que nunca tinha en...
Garmin Epix 2 | Vale a pena em 2025?
03 Jun 2025
Contributed by Lukas
Será que os smartwatchs desportivos premium justificam o preço que custam? E será que compensa comprar o último modelo? Neste vídeo vou fazer a a...
Resumo da Maratona de Madrid 2025
18 May 2025
Contributed by Lukas
Completei a Maratona de Madrid 2025 há cerca de duas semanas, uma prova que corri sem objetivos, apenas por pura diversão, e foi uma das maratona qu...
Novablast 5 vs Propel v5 | Conforto e maciez
09 May 2025
Contributed by Lukas
Se gostas de espumas macias e com muita compressão, então vais gostar desta batalha pois vou comparar as Asics Novablast 5 com as New Balance Propel...
Maratona de Madrid 2025 | Treinos, Nutrição e Equipamento
26 Apr 2025
Contributed by Lukas
A Maratona de Madrid 2025 é já no próximo domingo e vou contar-te tudo sobre o meu plano de treinos, nutrição e equipamento que vou levar.Ouve o ...
Asics Novablast 5 vs Puma Velocity 3 | Conforto ou agilidade?
23 Apr 2025
Contributed by Lukas
Agora é a vez das Asics Novablast 5 defrontarem aquelas que têm sido as minhas favoritas para os treinos diários, as Puma Velocity Nitro 3. Será q...
Novos géis Decathlon | Análise detalhada
20 Apr 2025
Contributed by Lukas
A Decathlon lançou novos géis energéticos, com uma nova fórmula e uma ótima relação qualidade-preço, e neste vídeo vou analisar em detalhe to...
Asics Novablast 5 vs Novablast 4 | Qual a melhor versão?
17 Apr 2025
Contributed by Lukas
A nova versão das Asics Novablast enfrenta a anterior versão. Ambas são duas excelentes sapatilhas, mas têm pisadas diferentes e por isso adequam-...
Asics Novablast 5 | Análise Completa
14 Apr 2025
Contributed by Lukas
As Asics Novablast 5 trazem uma entressola nova relativamente à versão anterior, mas esta mudança não significa que a Asics tenha dado um passo em...
Nike Fly 6 vs New Balance Rebel v4 | Rápidas e macias!
10 Apr 2025
Contributed by Lukas
Nike Zoom Fly 6 ou New Balance Rebel v4? Estas são duas opções focadas em velocidade, uma com placa, outra sem placa, mas ambas têm espumas bem ma...
Nike Fly 6 vs Adidas Boston 12? | Qual a melhor para os teus treinos?
04 Apr 2025
Contributed by Lukas
Nike Zoom Fly 6 ou Adidas Adizero Boston 12? Duas opções direcionadas para treinos de velocidade e treinos longos e ainda piscam o olho a algumas pr...
Melhores promoções de sapatilhas | Março 2025 | Adidas, Nike, Puma, Saucony, Mizuno, Asics
31 Mar 2025
Contributed by Lukas
Encontrei várias promoções, com 20% de desconto no mínimo, em sapatilhas para treinos e competição, incluído alguns modelos com placa de carbon...
Guia de hidratação para corrida | Tudo o que precisas de saber
24 Mar 2025
Contributed by Lukas
Hidratação não é apenas beber água e também não é apenas ingerir líquidos durante uma corrida.Neste vídeo vou explicar-te tudo o que precisa...
Resumo da Maratona de Sevilha 2025
02 Mar 2025
Contributed by Lukas
Neste episódio vou fazer o resumo da minha prestação na Maratona de Sevilha 2025, prova onde atingi o meu RP na distância!Ouve o episódio e fica ...
Maratona de Sevilha 2025 | Treinos, Nutrição e Equipamento
21 Feb 2025
Contributed by Lukas
A Maratona de Sevilha 2025 é já no próximo domingo e vou contar-te tudo sobre o meu plano de treinos, nutrição e equipamento que vou levar. Boa s...
Começar a correr em 2025 | Equipamento e sapatilhas | Guia para iniciantes
16 Feb 2025
Contributed by Lukas
Neste vídeo reúno todas as dicas de equipamento essencial para iniciantes na corrida que não são apenas as sapatilhas! Há um conjunto de equipame...
New Balance Propel v5 vs Puma Velocity Nitro 3
10 Feb 2025
Contributed by Lukas
New Balance Propel v5 ou Puma Velocity Nitro 3? Duas boas opções para os teus treinos diários, mas muito diferentes entre elas.Vê o comparativo e ...
New Balance Propel v5 vs Rebel v4 | FuelCell com ou sem placa?
07 Feb 2025
Contributed by Lukas
New Balance Propel v5 ou New Balance Rebel v4? Duas sapatilhas com espuma FuelCell, uma com placa de TPU e outra sem qualquer placa. Qual será a mais...
Análise Completa Nike Zoom Fly 6 | Conforto e performance para os treinos longos
02 Feb 2025
Contributed by Lukas
Fui buscar as Nike Zoom Fly 6 para serem a minha opção para os meus treinos muito longos, essencialmente para aqueles longões com velocidade pelo m...
New Balance Propel v5 vs Propel v4 | Evolução ou tiro ao lado?
23 Jan 2025
Contributed by Lukas
Será que as New Balance Propel v5 são uma melhoria em relação às Propel v4 ou serão um tiro ao lado? Se estás interessado em fazer um upgrade à...
Melhores promoções de sapatilhas | Janeiro 2025 | Adidas, Brooks, Nike, Puma, Saucony, New Balance
10 Jan 2025
Contributed by Lukas
Já estamos na época de saldos de inverno e por isso é altura de olharmos para as promoções em sapatilhas de corrida! Ouve o episódio para conhec...
Análise Completa New Balance Propel v5 | Macios e muito confortáveis
05 Jan 2025
Contributed by Lukas
Com 150km feitos com as New Balance Propel v5, chegou a altura da análise completa onde te vou contar tudo sobre a minha experiência com estas sapat...
A minha rotação | 2º semestre de 2024
03 Jan 2025
Contributed by Lukas
Neste episódio vou apresentar-te qual tem sido a minha rotação de sapatilhas no final de 2024. Ouve o episódio para conheceres a minha rotação! ...
Nike Zoom Fly 6 | Primeiras Impressões
19 Dec 2024
Contributed by Lukas
Após um treino longo, as Nike Zoom Fly 6 revelaram ser uma opção bastante interessante e polivalente, mas não corresponderam totalmente às minhas...
Meia Maratona dos Descobrimentos 2024 | Resumo da prova
12 Dec 2024
Contributed by Lukas
Deu RP na Meia Maratona dos Descobimentos 2024 e vou contar-te tudo sobre a minha prestação. Ouve o episódio e fica a saber tudo! Este podcast é u...
Melhores promoções de sapatilhas | Black Friday 2024
30 Nov 2024
Contributed by Lukas
Fim de semana de Black Friday por isso é altura de olharmos para as promoções em sapatilhas de corrida! Ouve o episódio e fica a saber tudo! Este ...
Nutrição para Corrida | Tudo o que precisas de saber!
16 Nov 2024
Contributed by Lukas
Hidratos de carbono ou gordura? Frutose ou glucose? Quantos hidratos de carbono deves tomar para cada tipo de treino ou prova? Neste vídeo vou explic...
Melhores promoções de sapatilhas | Novembro 2024 | Nike, Puma, New Balance, Asics, Adidas, Hoka
03 Nov 2024
Contributed by Lukas
Este mês encontrei excelentes promoções e boas opções abaixo de 100€! Ouve o episódio e fica a saber tudo! Este podcast é uma adaptação de ...
New Balance Propel v5 | Primeiras Impressões
27 Oct 2024
Contributed by Lukas
A New Balance lançou a nova versão das Propel v5 e após alguns treinos deixo-te com as minhas primeiras impressões enquanto vou continuar a adicio...
Plano de treino Ben Parkes | A minha opinião
20 Oct 2024
Contributed by Lukas
Se estás à procura de um novo plano de treino, que possas seguir de forma autónoma, então vais gostar deste episódio pois vou falar sobre a minha...
Resumo da Maratona de Lisboa 2024
14 Oct 2024
Contributed by Lukas
Neste vídeo vou fazer o resumo da minha prestação na Maratona de Lisboa 2024, uma prova onde nem tudo correu bem, mas valeu pelo treino! Ouve o epi...
Adidas Adizero SL2 vs Puma Velocity Nitro 3 | Qual a melhor para treinos diários?
07 Oct 2024
Contributed by Lukas
Serão as Adidas Adizero SL2 capazes de destronar as minhas favoritas para treinos diários / rodagem, as Puma Velocity Nitro 3?Ouve o episódio e des...
Maratona de Lisboa 2024 | Treinos, Nutrição e Equipamento
05 Oct 2024
Contributed by Lukas
A Maratona de Lisboa 2024 é já amanhã e vou contar-te tudo sobre o meu plano de treinos, nutrição e equipamento que vou levar. Boa sorte para tod...
Melhores promoções de sapatilhas | Setembro 2024 | Hoka, New Balance, Saucony, Asics, Puma, Mizuno
02 Oct 2024
Contributed by Lukas
Estas são as promoções de setembro mais interessantes que encontrei. Caso estejas à procura de um novo par de sapatilhas, então aproveita! Este p...
Adidas Adizero SL2 vs New Balance Rebel v4 | Qual a melhor opção sem placa?
27 Sep 2024
Contributed by Lukas
Duas sapatilhas de velocidade, sem placa e bastante polivalentes, mas qual a melhor? As SL2 e poupamos 30€? Ou os 30€ a mais são um bom negócio ...
Adidas Adizero SL2 vs Boston 12 | Vale a pena pagar mais pelas Boston 12?
18 Sep 2024
Contributed by Lukas
Vale a pena pagar mais pelos Adidas Adizero Boston 12 ou os Adidas Adizero SL2 dão conta do recado? Ouve o episódio e descobre qual é a mais indica...
Análise Completa Adidas Adizero SL2 | A surpresa do ano!
11 Sep 2024
Contributed by Lukas
As Adidas Adizero SL2 foram provavelmente a maior surpresa do ano até agora. São uma sapatilha da gama Adizero e por isso são desenhadas para perfo...
Adidas Adistar 3 vs Puma Magnify Nitro 2
05 Sep 2024
Contributed by Lukas
Mais um comparativo para quem gosta de treinos longos. Neste comparativo vou comparar as Adidas Adistar 3 com as Puma Magnify Nitro 2. Ouve o episódi...
Adidas Adistar 3 vs Saucony Triumph 21 | Conforto ou energia para os teus longos?
30 Aug 2024
Contributed by Lukas
Se gostas de treinos longos ou longões, então tens de ver este comparativo pois vou comparar duas ótimas sapatilhas para treinos longos e muito lon...
Análise Completa Adidas Adistar 3 | Conforto para os teus longos
23 Aug 2024
Contributed by Lukas
Se treinas para maratonas, as Adidas Adistar 3 são uma opção que deves considerar para os teus treinos longos a ritmos suaves. Ouve o episódio par...
Nike Pegasus 41 vs Adidas Supernova Rise
20 Aug 2024
Contributed by Lukas
Se procuras conforto para os teus treinos fáceis, então este comparativo é para ti pois vou comparar duas sapatilhas bem confortáveis que fazem pa...
Melhores promoções de sapatilhas | Agosto 2024 | Asics, Adidas, Puma, Saucony, Mizuno
09 Aug 2024
Contributed by Lukas
Estas são as promoções de agosto mais interessantes que encontrei. Caso estejas à procura de um novo par de sapatilhas, então aproveita! Este pod...
Nike Pegasus 41 vs Puma Velocity 3
31 Jul 2024
Contributed by Lukas
Como se comportam as Nike Pegasus 41 contra as minhas favoritas Puma Velocity Nitro 3? Ouve o episódio e descobre a resposta! Este podcast é uma ada...
A minha escolha para treinar nas férias
28 Jul 2024
Contributed by Lukas
Quando vou de férias não tenho todas as minhas sapatilhas à disposição e desafiei-me a escolher apenas uma que sirva para todo o tipo de treinos ...
Nike Pegasus 41 vs Nike Vomero 17
19 Jul 2024
Contributed by Lukas
Será que vale a pena pagar mais 20€ pelas Nike Vomero 17 ou as Nike Pegasus 41 são suficientes? Ouve o episódio e descobre a resposta! Este podca...
Análise Completa Nike Pegasus 41 | Uma escolha segura
14 Jul 2024
Contributed by Lukas
100km feitos com as Asics Gel-Cumulus 26 e por isso é altura da análise completa! Se privilegias o conforto em relação ao entusiasmo, então as A...
Melhores promoções de sapatilhas | Junho 2024 | Nike, Brooks, Adidas, Puma, Saucony
30 Jun 2024
Contributed by Lukas
Estas são as promoções de junho mais interessantes que encontrei. Caso estejas à procura de um novo par de sapatilhas, então aproveita! Este podc...
A minha rotação | 1º semestre de 2024
27 Jun 2024
Contributed by Lukas
Neste vídeo vou mostrar-te qual tem sido a minha rotação de sapatilhas no primeiro semestre de 2024. Ouve o episódio para conheceres a minha rotaç...
Puma Velocity Nitro 3 vs Asics Gel-Cumulus 26
21 Jun 2024
Contributed by Lukas
E finalmente o comparativo que faltava, Cumulus 26 contra as minhas sapatilhas preferidas para treinos diários/fáceis, as Puma Velocity Nitro 3. Ouv...
Asics Novablast 4 vs Asics Gel-Cumulus 26 | Qual Asics para os teus treinos diários?
15 Jun 2024
Contributed by Lukas
Duas Asics para treinos diários ou fáceis e as duas com um preço semelhante. Mas qual a melhor opção? Ouve o episódio e descobre qual a vencedor...
Adidas Supernova Rise vs Asics Gel-Cumulus 26
13 Jun 2024
Contributed by Lukas
Se procuras uma sapatilha confortável para os teus treinos fáceis e não queres gastar muito dinheiro numa sapatilha de máximo amortecimento, entã...
Análise Completa Asics Gel-Cumulus 26
11 Jun 2024
Contributed by Lukas
100km feitos com as Asics Gel-Cumulus 26 e por isso é altura da análise completa! Se privilegias o conforto em relação ao entusiasmo, então as A...
Resumo da Meia Maratona do Douro Vinhateiro 2024 | A mais bela corrida do mundo
01 Jun 2024
Contributed by Lukas
Neste episódio vou fazer o resumo da minha prestação na Meia Maratona do Douro onde consegui um RP e terminei a prova em 1:32:48. Ouve o episódio ...
Melhores promoções de sapatilhas | Maio 2024 | Nike, Saucony, Brooks, Mizuno, Adidas, Asics, Hoka
25 May 2024
Contributed by Lukas
Estas são as promoções de maio mais interessantes que encontrei. Caso estejas à procura de um novo par de sapatilhas, então aproveita! Este podca...
Calendário de maratonas e novo plano de treinos 24/25
22 May 2024
Contributed by Lukas
Terminada a temporada 23/24, está na altura de planear a temporada 24/25. Neste episódio vou contar-te qual o meu calendário de maratonas para a pr...
Dicas para planeares uma prova longe de casa
19 May 2024
Contributed by Lukas
Se vais fazer uma prova longe de casa, seja internacional ou não, há alguns aspetos logísticos que deves ter atenção e neste vídeo vou dar-te al...
Resumo da Maratona da Europa 2024
05 May 2024
Contributed by Lukas
Neste episódio vou fazer o resumo da minha prestação na Maratona da Europa 2024 onde atingi o meu melhor tempo até à data e terminei a prova em 3...
Adidas Boston 12 vs New Balance Rebel v4 | Com ou sem placa?
02 May 2024
Contributed by Lukas
As Adidas Adizero Boston 12 e as New Balance Rebel v4 têm o mesmo preço e são ambas desenhadas para velocidade, mas as Boston 12 têm os Energy Rod...
Melhores promoções de sapatilhas | Abril 2024 | Adidas, Puma, Hoka, Saucony...
28 Apr 2024
Contributed by Lukas
Melhores promoções de sapatilhas | Abril 2024 | Adidas, Puma, Hoka, Saucony... Estas são as promoções de abril mais interessantes que encontrei. ...
Análise Completa New Balance Rebel v4 | Leveza e rapidez sem placa
25 Apr 2024
Contributed by Lukas
Após 100km, as Rebel v4 mostraram que têm mais para oferecer do que parecia à primeira vista. São uma sapatilha que se adequa a todos os treinos q...
Maratona da Europa 2024 | Treinos, Nutrição e Equipamento
22 Apr 2024
Contributed by Lukas
Estamos a uma semana da Maratona da Europa e vou falar um pouco sobre o meu treino e a estratégia para a prova, passando pela nutrição e equipament...
Asics Novablast 4 vs Adidas Supernova Rise
21 Apr 2024
Contributed by Lukas
Procuras conforto para os teus treinos diários? Então as Adidas Supernova Rise e as Asics Novablast 4 são duas ótimas opções, mas qual escolher?...
Puma Velocity Nitro 3 vs Adidas Supernova Rise | Propulsão ou conforto?
19 Apr 2024
Contributed by Lukas
Nos teus treinos diários preferes mais propulsão ou mais conforto? Isto é o que mais distingue estas duas sapatilhas que se enfrentam numa batalha ...
Análise Completa Adidas Supernova Rise | Conforto e suavidade para os teus treinos diários
11 Apr 2024
Contributed by Lukas
Se procuras conforto e suavidade para os teus treinos diários, então as Adidas Supernova Rise são uma excelente opção que deves ter em consideraç...
Joelho de Corredor | O que é, como evitar e tratar
02 Apr 2024
Contributed by Lukas
Sabes o que é o Joelho de Corredor? E a síndrome da banda Iliotibial? Sabes como evitar esta lesão? Neste episódio vou explicar tudo sobre uma das...
Melhores promoções de sapatilhas | Março 2024 | Adidas, Asics, Puma, Saucony...
28 Mar 2024
Contributed by Lukas
Estas são as promoções de março mais interessantes que encontrei. Caso estejas à procura de um novo par de sapatilhas, então aproveita! Este pod...
Asics Novablast 4 vs Puma Velocity Nitro 3
26 Mar 2024
Contributed by Lukas
As Asics Novablast não ganharam a batalha contra as Puma Velocity Nitro 2, mas será que algo muda contra as Velocity 3? Ouve o episódio e descobre ...
Puma Velocity Nitro 3 vs Puma Magnify Nitro 2 | Vale a pena pagar mais?
19 Mar 2024
Contributed by Lukas
Será que vale a pena pagar mais 20€ pelas Puma Magnify Nitro 2 ou será que as Puma Velocity Nitro 3 são capazes de fazer o mesmo que as Magnify 2...
Puma Velocity Nitro 2 vs Puma Velocity Nitro 3 | Qual a melhor versão?
17 Mar 2024
Contributed by Lukas
És fã das Puma Velocity Nitro 2 e queres saber se vale a pena comprar as Puma Velocity Nitro 3, então este vídeo é para ti pois vou comparar as d...
Análise Completa Puma Velocity Nitro 3 | A minha escolha para treinos diários
12 Mar 2024
Contributed by Lukas
As Puma Velocity Nitro 2 tem sido as minhas preferidas para treinos diários em 2023 e agora é hora de dar esse lugar à sucessora, as Puma Velocity ...
Resumo da prova Fim da Europa 2024
04 Mar 2024
Contributed by Lukas
Neste episódio vou fazer o resumo da minha prestação na corrida Fim da Europa 2024, tendo sido a minha primeira participação nesta prova, e vou c...
Melhores promoções de sapatilhas | Fevereiro 2024
29 Feb 2024
Contributed by Lukas
Se estás à procura de um novo par de sapatilhas para os teus treinos, então espreita estas promoções que encontrei! Este podcast é uma adaptaçã...
Resumo da Maratona de Sevilha 2024
26 Feb 2024
Contributed by Lukas
Neste episódio vou fazer o resumo da minha prestação na Maratona de Sevilha 2024 onde atingi o meu objetivo e melhorei o meu tempo apesar de estar ...
Maratona de Sevilha 2024 | Treinos, Nutrição e Equipamento
16 Feb 2024
Contributed by Lukas
A Maratona de Sevilha 2024 é já no próximo domingo, já tenho as malas prontas, mas antes de partir vou contar-te tudo sobre o meu plano de treinos...
Adidas Takumi Sen 9 vs Saucony Endorphin Pro 3 | Qual escolher para provas até 10K
15 Feb 2024
Contributed by Lukas
Dás maior preferência a provas até 10K e procuras uma nova sapatilha? Então esta batalha é para ti pois vou comparar as Saucony Endorphin Pro 3 c...
Puma Deviate Nitro Elite 2 vs Saucony Endorphin Pro 3 | Qual a melhor para a tua próxima prova?
13 Feb 2024
Contributed by Lukas
Puma Deviate Nitro Elite 2 ou Saucony Endorphin Pro 3, qual a melhor para a tua próxima prova? Mais uma batalha no canal onde vou comparar estas duas...
Análise Completa Saucony Endorphin Pro 3 | Valem a pena em 2024?
10 Feb 2024
Contributed by Lukas
Comprei as Saucony Endorphin Pro 3 com a maratona de Sevilha em mente, e após um treino longo de 25K fiquei com uma ótima impressão destes meninos,...
Asics Novablast 4 vs Puma Velocity Nitro 2 | Qual o melhor para os teus treinos diários?
04 Feb 2024
Contributed by Lukas
Estas duas sapatilhas são as melhores sapatilhas para treinos diários do ano 2023 para muitos corredores, mas para mim, só uma delas merece essa di...
Análise Completa Asics Novablast 4 | Fiquei desiludido...
27 Jan 2024
Contributed by Lukas
As Asics Novablast 4 prometiam muito, mas não conseguiram corresponder à expectativa. Devido à minha mecânica de corrida, que pode ser a mesma da ...
Correr à chuva | 10 Dicas que tens de conhecer
22 Jan 2024
Contributed by Lukas
Está a chover lá fora e tu ficas em casa porque não queres apanhar chuva? Nada disso! Neste vídeo vou dar-te 10 dicas sobre como podes correr à c...
Meia Maratona Baía do Seixal 2024 | RP!
16 Jan 2024
Contributed by Lukas
Vou contar-te tudo sobre a minha experiência na Meia Maratona Baía do Seixal 2024, onde melhorei o meu recorde pessoal em cerca de 5 minutos! Este p...
Saldos de Inverno 2024 | Melhores Promoções em sapatilhas/tênis
11 Jan 2024
Contributed by Lukas
Os saldos estão aí e consegues encontrar ótimos descontos em sapatilhas de topo. Contudo, muitos modelos têm números limitados, pois estamos na é...
Nike Vomero 17 vs Puma Magnify Nitro 2 | Não há escolha errada
09 Jan 2024
Contributed by Lukas
Com estas duas sapatilhas/tênis, não há como errar na escolha. Apesar de haver uma vencedora, ambas são excelentes opções, mas a questão é: pr...