Tunge Ben & Tunge Vægte

podcast

I Tunge Ben & Tunge Vægte diskuterer jeg alt træningsrelateret, med særligt fokus på kombinationen af løbetræning og styrketræning. Det er en god bla...

Health & Fitness 23 recordings 2024 → today Monthly updated 17h ago
Search in Tunge Ben & Tunge Vægte →

All episodes

1–20 of 23
23 Hvad Betyder Hybrid Træning Egentlig? contributed by Lukas · 17h ago
# 22 - Periodisering contributed by Lukas · 17 days ago
#21 Når løbere løfter forkert - og styrkeløftere løber endnu værre contributed by Lukas · Aug 10, 2025
#20 - Bedste Ben Øvelser til at Supplere Løb contributed by Lukas · Jul 27, 2025
#19 - Jacob Beermann - Træning, Smerter & Mere Træning contributed by Lukas · Jul 13, 2025
#18 - Astrid Lind - Forældretræning contributed by Lukas · Jun 30, 2025
#17 - Christopher Dahl - Hvordan Bliver Man Stærk? contributed by Lukas · Jun 15, 2025
#16 - Specialisering vs. Variation i Din Træning contributed by Lukas · Jun 1, 2025
#15 - Hvordan bliver du bedre til løb og styrketræning samtidig? contributed by Lukas · May 18, 2025
Afsnit 14 - Myteaflivning contributed by Lukas · May 4, 2025
Afsnit 13 - Celine Sofie Jensen - Madro, Kropsaccept & Træningsglæde contributed by Lukas · Apr 20, 2025
Afsnit 12 - Mathias Alberg - How to Hyrox contributed by Lukas · Apr 6, 2025
Afsnit 11 - Jonas Germann - Kost og Kosttilskud contributed by Lukas · Mar 23, 2025
Afsnit 10 - Jonas Germann - Myter og Udfordringer omkring Hybridtræning contributed by Lukas · Mar 9, 2025
Afsnit 9 - Træning med skader contributed by Lukas · Feb 23, 2025
Afsnit 8 - Gode & Dårlige Øvelser contributed by Lukas · Feb 9, 2025
Afsnit 7 - Opvarmning & Træningsudstyr contributed by Lukas · Jan 26, 2025
Afsnit 6 - Autoregulering & Begynder Mindset contributed by Lukas · Jan 12, 2025
Afsnit 5 - Få succes med din træning i 2025 contributed by Lukas · Dec 29, 2024
Afsnit 4 - Skal du følge et træningsprogram? contributed by Lukas · Dec 15, 2024
page 1 of 2 Next → »»

Charts

module · podcast

🇩🇰 #98

charted in 1 countryFull rankings →

Activity

module · podcast

2 episodes · last 30 days

Wed 1Sun 1

Episodes per week over the last six months.

About

module · podcast

I Tunge Ben & Tunge Vægte diskuterer jeg alt træningsrelateret, med særligt fokus på kombinationen af løbetræning og styrketræning. Det er en god blanding af faglighed og personlige holdninger, filosofier og tilgange til diverse aspekter af træning. Lyt med!

Mikkel Valgreen Petersen mikkelvalgreenpt.dk RSS Apple