Ultra Endurance Podcast

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Klein Guillaume / Coach diplômé « Ultra Endurance » Nutrition / Entraînement / Préparation mentale Fondateur DIET NUTRI ENERGIE / Créateur de la Méthode...

Health & Fitness 58 recordings 2022 → today Monthly updated 21 days ago
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#59 La méthode pour performer en ultra-trail et en ultra-cyclisme : interview Julien Chorier contributed by Lukas · 21 days ago
#58 Neurosciences & Ultra-Endurance : le cerveau au service de la performance contributed by Lukas · Jun 30
#57 Faut-il faire de la musculation lourde pour performer en endurance ? contributed by Lukas · May 19
#56 Trop de glucides en endurance : danger pour la santé ? contributed by Lukas · Mar 31
#55 Dopage et Legal doping : la face cachée de l’ultra endurance contributed by Lukas · Mar 2
#54 Pourquoi l’ultra nous attire ? Regards sociologiques sur l’endurance extrême contributed by Lukas · Jan 29
#53 Ultra-endurance et santé hormonale : le prix caché de la performance contributed by Lukas · Jan 5
#52 Ultra Endurance et Pacing : les clés pour maîtriser la gestion d’effort et mieux performer avec Bertrand Baron contributed by Lukas · Dec 2, 2025
#51 Nathalie Baillon : dans les coulisses de sa vie d’ultra-cycliste 🚴‍♀️ contributed by Lukas · Nov 14, 2025
#50 Tor des géants : comment gagner et battre le record ? Interview de Victor Richard contributed by Lukas · Oct 9, 2025
#49 Caféine en ultra endurance : Performance et Santé contributed by Lukas · Jul 11, 2025
#48 Le vainqueur de Desertus Bikus et The Traka 560 nous livre les clés de sa préparation contributed by Lukas · May 27, 2025
#47 Syndrome RED’S et Sports d’endurance : les vraies causes dévoilées contributed by Lukas · Mar 3, 2025
#46 Ultra endurance, nutrition, compléments alimentaires…comment ne pas faire d’erreurs pour bien vieillir ? contributed by Lukas · Feb 12, 2025
#45 L’ULTRA le plus difficile de ma vie…je vous raconte mon grave accident de vélo contributed by Lukas · Jan 21, 2025
#43 Le vainqueur de la Race Across France 2500 km nous livre les clés de sa réussite contributed by Lukas · Jul 11, 2024
#42 Glucides et sports d'endurances contributed by Lukas · May 16, 2024
# 41 : Protéines et sports d’endurance contributed by Lukas · Mar 21, 2024
#40 Le sommeil en ultra endurance : les conseils d’un expert chercheur contributed by Lukas · Jan 25, 2024
#39 Ultra cyclisme : optimiser les performances avec la science de l’endurance contributed by Lukas · Jan 4, 2024
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Klein Guillaume / Coach diplômé « Ultra Endurance » Nutrition / Entraînement / Préparation mentale Fondateur DIET NUTRI ENERGIE / Créateur de la Méthode EPIC Passionné de sport, et athlète d’ultra endurance en course à pied et cyclisme, j’ai pu tester sur moi-même les bienfaits d’un équilibre alimentaire au naturel approprié à nos réels besoins, d’un entraînement spécifiq...

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