Cette semaine sur le podcast, Marie-Annick Boisvert et Judith explorent la solitude sous toutes ses formes : choisie, imposée, lumineuse ou douloureuse. Ensemble, elles déconstruisent les stigmas liés au fait d’être seul.e, partagent des anecdotes personnelles et réfléchissent à l’importance de s’aimer assez pour se suffire. Une conversation essentielle pour quiconque a déjà eu peur du silence ou de sa propre compagnie. Au programme : - Pourquoi la solitude nous fait si peur (et pourquoi c’est normal) - Apprendre à être seule sans se sentir « loser » - Le piège du remplissage : dates inutiles, surstimulation et fuite de soi - Comment transformer les moments de solitude en rendez-vous avec soi-même - Développer des amitiés réciproques et des relations plus authentiques 🔔Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d'Un café avec Judith. Pour suivre Marie-Annick : https://www.instagram.com/marianik/ Le podcast est présenté par eZsign. Pour plus d'informations : https://hubs.li/Q03tBXY50 Pour suivre Judith : https://www.instagram.com/uncafeavecjudithfetzer/ https://www.instagram.com/journalduneju/ Pour commanditer le podcast : [email protected] Pour louer nos studios : https://studiosf.ca/

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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