Un passo al giorno

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“Un passo al giorno” è il podcast giornaliero di Stefania Brucini & Vois. Un passo al giorno per iniziare le giornate con una diversa intenzionalità: 5 mi...

Health & Fitness 711 recordings 13 h 2023 → today Daily updated 15h ago transcripts through April 2026

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All episodes

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690 - Vuoi ancora quello che stai inseguendo? contributed by Lukas · 27 days ago

689 - Essere bravi non basta: quanto ti costa procrastinare sul lavoro? contributed by Lukas · 28 days ago

688 - Non tutto ciò che sai fare deve diventare il tuo futuro contributed by Lukas · 29 days ago

687 - Cambiare idea non significa che prima ti sbagliavi contributed by Lukas · Aug 18

686 - Cosa stai evitando realmente quando procrastini? contributed by Lukas · Aug 17

685 - Prima di rinunciare, chiediti perché contributed by Lukas · Aug 14

684 - Non devi sapere dove arriverai per iniziare a muoverti contributed by Lukas · Aug 13

683 - Cosa scopriamo di noi quando usciamo dalla routine contributed by Lukas · Aug 12

682 - Viaggiare ci insegna a lasciare andare le aspettative contributed by Lukas · Aug 11

681 - La frenesia come status symbol contributed by Lukas · Aug 10

680 - Smetti di usare le vacanze per "recuperare tutto" contributed by Lukas · Aug 7

679 - Di quali sostegni hai bisogno adesso? contributed by Lukas · Aug 6

678 - Come pianificare il rientro per ridurre l'ansia pre-vacanza contributed by Lukas · Aug 5

677 - 3 segnali che il tuo sistema di organizzazione è troppo complicato contributed by Lukas · Aug 4

676 - La scelta che rende possibile il tuo lavoro migliore contributed by Lukas · Aug 3

675 - Essere lungimIranti, godendosi il presente contributed by Lukas · Jul 31

674 - Perché continui a giocare in piccolo? contributed by Lukas · Jul 30

673 - Non tutto ciò che non torna è un errore contributed by Lukas · Jul 29

672 - Perché ciò che rimandi continua a pesarti contributed by Lukas · Jul 28

671 - La fisica del cambiamento: quando la fatica diventa energia contributed by Lukas · Jul 27

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23 episodes · last 30 days · avg 12 min

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“Un passo al giorno” è il podcast giornaliero di Stefania Brucini & Vois. Un passo al giorno per iniziare le giornate con una diversa intenzionalità: 5 minuti per te per rallentare e soffermarti su ciò che conta per te, per non perderti tra le urgenze quotidiane, per non dimenticarti di te e di ciò che è importante. 5 minuti per portare avanti e realizzare i buoni propositi di inizio anno...

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