Un passo al giorno

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“Un passo al giorno” è il podcast giornaliero di Stefania Brucini & Vois. Un passo al giorno per iniziare le giornate con una diversa intenzionalità: 5 mi...

Health & Fitness 712 recordings 13 h 2023 → today Daily updated 12h ago transcripts through April 2026
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71 -Riesci a cambiare idea? (Pregiudizio di conferma) contributed by Lukas · Apr 8, 2024
70 - L’impatto dei social sul nostro umore - con Serenis contributed by Lukas · Apr 5, 2024
69 - I benefici della camminata contributed by Lukas · Apr 4, 2024
68 - La vita prima del cellulare: come facevamo? contributed by Lukas · Apr 3, 2024
67 - Torniamo bambini per un giorno grazie alla lettura contributed by Lukas · Apr 2, 2024
66 - Programma il tempo per preoccuparti contributed by Lukas · Apr 1, 2024
65 - Vivere il momento presente grazie alla respirazione consapevole - con Cristina Scelzo contributed by Lukas · Mar 29, 2024
64 - L’importanza delle pause e delle micro-pause contributed by Lukas · Mar 28, 2024
63 - Sei affidabile? contributed by Lukas · Mar 27, 2024
62 - L'arte di chiedere contributed by Lukas · Mar 26, 2024
61 - Prendiamo ispirazione dalle "menti visionarie" - con Simone Terreni contributed by Lukas · Mar 25, 2024
60 - Silenzia, filtra, agisci. Ogni giorno. contributed by Lukas · Mar 22, 2024
59 - Un nuovo modo di pensare cosa è necessario contributed by Lukas · Mar 21, 2024
58 - La responsabilità della propria felicità contributed by Lukas · Mar 20, 2024
57 - E se andasse bene? contributed by Lukas · Mar 19, 2024
56 - Cos’è la forza di volontà? contributed by Lukas · Mar 18, 2024
55 - Adotta la mentalità da principiante contributed by Lukas · Mar 15, 2024
54 - La qualità delle conversazioni contributed by Lukas · Mar 14, 2024
53 - 3 tipi di "overthinking" contributed by Lukas · Mar 13, 2024
52 - Scegli di essere gentile, non di avere ragione contributed by Lukas · Mar 12, 2024
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23 episodes · last 30 days · avg 12 min

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“Un passo al giorno” è il podcast giornaliero di Stefania Brucini & Vois. Un passo al giorno per iniziare le giornate con una diversa intenzionalità: 5 minuti per te per rallentare e soffermarti su ciò che conta per te, per non perderti tra le urgenze quotidiane, per non dimenticarti di te e di ciò che è importante. 5 minuti per portare avanti e realizzare i buoni propositi di inizio anno...

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As of 2026-09-09, Un passo al giorno ranks #193 on Apple Podcasts in Italy, and appears on charts in 1 country.

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