UNHOOKED: Recupera tu Brújula Interior Un viaje de meditación de 28 días hacia una mayor presencia, claridad y vida consciente Acceso gratuito e ilimitado • Disponible en español e inglés En un mundo lleno de exigencias, distracciones y presión constante, muchos de nosotros vivimos reaccionando en lugar de eligiendo conscientemente. UNHOOKED es una experiencia de meditación de 28 días diseñada para ayudar a profesionales, líderes y personas comprometidas con su aprendizaje y crecimiento a reducir el ritmo, reconectar consigo mismas y cultivar la consciencia necesaria para navegar la vida y el liderazgo con mayor claridad, resiliencia y propósito. A través de breves meditaciones guiadas diarias, basadas en la consciencia no dual, aprenderás a observar tus pensamientos en lugar de dejarte arrastrar por ellos, a responder en lugar de reaccionar y a reconectar con la brújula interior que guía las decisiones sabias y la acción auténtica. Tanto si buscas un mayor bienestar personal, una mayor efectividad profesional o una forma más consciente de liderar, este viaje te ofrecerá una base práctica para vivir y liderar desde la consciencia. Creemos que la calidad de nuestro liderazgo, nuestras decisiones, nuestras relaciones y nuestro impacto en el mundo es inseparable de la calidad de nuestra consciencia. Qué puedes esperar Cada día tendrás acceso a una meditación guiada de entre 10 y 15 minutos, diseñada para integrarse fácilmente en tu rutina diaria. Todo lo que necesitas es un momento de tranquilidad, curiosidad y la disposición a hacer una pausa. Te recomiendo reservar 15 minutos en tu agenda cada día para poder permanecer en silencio durante el tiempo completo de práctica. Estas grabaciones fueron realizadas en entornos reales, por lo que ocasionalmente podrás escuchar sonidos de fondo. En cierto modo, forman parte de la invitación: encontrarte con cada momento, agradable o desagradable, con apertura y consciencia. ¿Por qué participar? Con una práctica constante, la mayoría de las personas experimentan: • Mayor calma y equilibrio emocional • Mejor concentración y claridad mental • Menos reactividad y estrés • Mayor creatividad y capacidad para tomar decisiones • Relaciones más auténticas • Una sensación más profunda de paz interior y bienestar Un primer paso hacia un viaje más profundo UNHOOKED es mucho más que un reto de meditación. Es una invitación a explorar una forma diferente de relacionarte contigo mismo, con tu trabajo, con tus relaciones y con el mundo que te rodea. Para muchas personas, estos 28 días se convierten en el comienzo de un viaje más profundo hacia la autoconciencia, la resiliencia, la vida consciente y el liderazgo consciente. UNHOOKED es donde comienza la consciencia. Inside-Out Adventure Leadership Reset es donde la consciencia se convierte en transformación. Si después de estos 28 días sientes la llamada a seguir profundizando, te invitamos a explorar nuestras experiencias inmersivas de aprendizaje y nuestros programas de liderazgo en: www.insideoutadventure.org ¡VAMOOOOOOOS!

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related