Valentín Méndez / Mindfulness y Psicología

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Acompáñame en la travesía de convertir ¡absolutamente todo! en un sendero de felicidad genuina, de fortaleza y trascendencia empleando estrategias basadas e...

Health & Fitness 72 recordings 2019 → today Every two weeks updated Apr 4, 2023
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Meditación CORA: Consciencia - Reconexión y Amabilidad contributed by Lukas · Mar 25, 2020
Gratitud: Consciencia de lo que nos ha sido dado contributed by Lukas · Mar 24, 2020
Mindfulness: Asentando la consciencia en los cuatro elementos (práctica para arraigarnos) contributed by Lukas · Mar 24, 2020
Mindfulness (Práctica básica de "no práctica") contributed by Lukas · Mar 23, 2020
La sonrisa (Práctica d meditación inspirada en una práctica de Tara Brach) contributed by Lukas · Mar 23, 2020
Meditación: Compasión y conexión global contributed by Lukas · Jan 24, 2020
04. No se dice "envidia de la buena" Mindfulness y Compasión contributed by Lukas · Jan 23, 2020
Meditación guiada para afrontar el dolor contributed by Lukas · Jan 12, 2020
Meditación de Compasión Global en un mundo en crisis (Tong Len) contributed by Lukas · Jan 6, 2020
03. Aikido Emocional, contra juicios y descalificaciones. contributed by Lukas · Dec 2, 2019
02. Nombrar tus emociones disminuye su poder sobre ti contributed by Lukas · Dec 2, 2019
01. Mindfulness NO es solo vivir en el momento presente contributed by Lukas · Dec 2, 2019
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Acompáñame en la travesía de convertir ¡absolutamente todo! en un sendero de felicidad genuina, de fortaleza y trascendencia empleando estrategias basadas en ciencia y en tradiciones ancestrales de sabiduría. Todo lo que encuentras en este espacio está basado en ciencia, filosofía y aproximaciones al cambio social de la voz de personas que están ahí mismo a nivel de la "línea de fuego"....

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