VERDADES (in)CÓMODAS
Episodes
|79| La mejor manera de superar una verdad incómodas es expresándola | Lain García Calvo
13 Mar 2026
Contributed by Lukas
Puede que este sea el episodio más intenso de esta temporada. Una conversación sin pelos en la lengua y muchas verdades incómodas. Hablamos con Lai...
|78| Cómo evitar que te manipulen | Fernando Miralles
27 Feb 2026
Contributed by Lukas
¿Cuáles son los pecados capitales de la comunicación? ¿Qué tienen en común todos los grandes oradores de la historia? ¿De qué forma nos manipu...
|77| Cómo incrementar la percepción de valor de una marca | César Val
13 Feb 2026
Contributed by Lukas
¿Cuál es la conexión entre Arte, lujo y religión? ¿Por qué son tan importantes para el ser humano el legado y la trascendencia? ¿De qué forma ...
|76| Despierta tu energía femenina | Ana Clavell
30 Jan 2026
Contributed by Lukas
¿Cómo podemos cambiar un patrón que se repite en nuestras relaciones? ¿Qué heridas emocionales nos desconectan de nuestra pareja? ¿Qué signific...
|75| ¿Qué le preguntarías a Dios si tuvieses su teléfono? | Francesc Miralles
16 Jan 2026
Contributed by Lukas
¿Qué relación existe entre Dios, la providencia y la suerte? ¿De qué depende tener éxito? ¿Cuál es la función de la espiritualidad en nuestra...
|74| ENEAVERSO: El futuro del Arte | Javier Camacho
02 Jan 2026
Contributed by Lukas
¿Cómo se pone precio a una obra de Arte y se estima su valor? ¿Qué es una subasta silenciosa? ¿El Arte sólo existe gracias a la mirada del espec...
|73| La crisis de la creatividad | Joaquín Caserza
19 Dec 2025
Contributed by Lukas
En este divertidísimo episodio con Joaquín Caserza nuestras mentes hablan sobre salud mental, creatividad y lo necesario que es el aburrimiento.¿Có...
|72| Todo emprendedor debería ver este episodio | David Lanzas
05 Dec 2025
Contributed by Lukas
¿Nos puede dar miedo ganar mucho dinero? ¿Qué retos económicos enfrenta un emprendedor a diferencia de una persona que trabaja por cuenta ajena? ¿...
|71| ¿Por qué hay voces que nos emocionan al instante? | Mireia Chaos
28 Nov 2025
Contributed by Lukas
“No es solo lo que dices, sino cómo lo dices”.Tu voz no es solo un sonido. Es energía en movimiento, una emoción hecha carne y un mensaje que s...
|70| Conversaciones incómodas para relaciones sanas | Carme Pujol
21 Nov 2025
Contributed by Lukas
¿Qué tipo de comunicación nos aleja de las personas y que comunicación nos conecta con ellas? ¿Qué hay detrás de los juicios y las etiquetas?¿...
|69| No es amor, son tus hormonas | Luis Muiño
07 Nov 2025
Contributed by Lukas
¿Elegimos de quién nos enamoramos? ¿Es cierto que el olor de nuestra pareja nos indica si tenemos una buena compatibilidad genética? ¿Qué es un ...
|68| Se trafica con nuestra atención | Gemma Fillol
24 Oct 2025
Contributed by Lukas
¿Qué ocurre cuando el cuerpo dice basta? Cuando nuestro sistema nervioso está tan colapsado que no distingue entre acción y supervivencia. Estamos...
|67| Mi verdad incómoda | Mireia Chaos
23 Oct 2025
Contributed by Lukas
Nueva temporada, nuevo estudio y nuevo formato.Este es el primer episodio en solitario donde os comparto mi VERDAD INCÓMODA y por qué nació el podc...
|66| Del trauma a la esencia | Mario Salvador
10 Oct 2025
Contributed by Lukas
El trauma se ha convertido en una palabra de moda en redes y otros medios, pero ¿Sabemos qué es realmente? ¿Somos conscientes de como afecta al des...
|65| El precio del poder | Alexandre Escot
01 Aug 2025
Contributed by Lukas
En este episodio final de temporada hablamos con Alexandre Escot en una de las entrevistas más incómodas hasta el momento. ¿Qué significa realment...
|64| Voz, comunicación y emoción | Paula Folch & Mireia Chaos
30 May 2025
Contributed by Lukas
En este entrevista celebramos los 3 años de vida de VERDADES (in)CÓMODAS. Por eso, intercambiamos los roles y mi querida amiga Paula Folch me entrev...
|63| El verdadero sentido de la vida | María de Mondo
04 Apr 2025
Contributed by Lukas
Estás apunto de ver el primer episodio de VERDADES (in)CÓMODAS en vivo y con público en el que nos preguntamos cuál es el verdadero sentido de la ...
|62| Tu marca personal no eres tú | Carolina Kairos
07 Mar 2025
Contributed by Lukas
¿Sabías que la marca personal de la reina Elizabeth II de Inglaterra tiene más impacto que Coca - Cola y Ferrari juntos? ¿Qué determina la percep...
|61| ¿Y si hoy fuera el último día de tu vida? | Francesc Torralba
07 Feb 2025
Contributed by Lukas
¿Qué harías si supieras que hoy es el último día de tu vida? Este es un ejercicio de escritura que Francesc Torralba propone a sus alumnos de la ...
|60| No es falta de amor, es falta de escucha | Èlia Fibla
17 Jan 2025
Contributed by Lukas
¿Cómo podemos darnos cuenta de que alguien tiene una comunicación sesgada y manipulativa? ¿Cómo fomentar una opinión crítica e informada que no...
|59| Las parejas reales no son ideales | Antoni Bolinches
08 Nov 2024
Contributed by Lukas
¿Cómo podemos saber si es la persona adecuada? ¿Qué preguntas debemos hacernos antes de empezar una relación? ¿Es posible mantener la llama del ...
|58| Sin exposición no hay crecimiento | Irene Milián
27 Sep 2024
Contributed by Lukas
Inauguramos temporada con un episodio que hace honor al título de este podcast. Una conversación íntima con una mujer que es un ejemplo de resilien...
|57| Como si fuera posible no creer en la terapia | Yaiza Sanz
27 Jun 2024
Contributed by Lukas
Puede que esta sea la entrevista más intensa y emotiva hasta el momento de este programa. Hablamos de lo fundamental que es el proceso terapéutico p...
|56| La teoría del deseo | Rita Shelyak
15 Jun 2024
Contributed by Lukas
¿Es cierto que todo está escrito o realmente existe el libre albedrío? ¿Hay un orden en el universo del que formamos parte, aunque no lleguemos a ...
|55| "Es mala amante la fama" | David de Santiago
31 May 2024
Contributed by Lukas
Bienvenidos a la república independiente del podcast. ¿Sabías que es uno de los formatos comunicativos con más crecimiento y acogida actualmente? ...
|54| Mindfulsex | Emma Ribas
25 May 2024
Contributed by Lukas
¿Qué es el Mindfulsex? ¿Es posible reavivar la pasión y el deseo sexual con nuestra pareja después de años juntos? ¿De qué manera la pornograf...
53 | Dos años de VERDADES (in)CÓMODAS
19 May 2024
Contributed by Lukas
Celebramos dos años del podcast con un episodio especial y u regalo justo al final. VERDADES (in)CÓMODAS es un podcast dirigido por Mireia Chaos. ...
52| Abandonar la lucha y abrazar el poder | Jenifer Fernández
04 May 2024
Contributed by Lukas
¿Es verdad que hay unos hilos invisibles que subyacen a toda acción que tomamos en nuestro día a día ¿Qué tiene que ver esto con las lealtades f...
|51| El cerebro multipotencial | Blanca Garelly
26 Apr 2024
Contributed by Lukas
Nuestra invitada de hoy sufrió una neumonía aguda durante el COVID que la llevó a vivir una experiencia cercana a la muerte. Al recuperarse cerró ...
|50| El código inconsciente | Marga Hope
19 Apr 2024
Contributed by Lukas
¿Qué es el código inconsciente y cómo dirige nuestras vidas sin que seamos conscientes ello? ¿Qué VERDADES INCÓMODAS se encuentran detrás de l...
|49| "El problema de ser demasiado bueno" | Xavier Guix
14 Apr 2024
Contributed by Lukas
Vivimos en una sociedad donde hemos confundido la bondad con priorizar los deseos de los demás por encima de los nuestros, pero, ¿De dónde proced...
|48| Cómo romper el ciclo de la violencia | Carla Vall
06 Apr 2024
Contributed by Lukas
Nuestra invitada, Carla Vall es abogada penalista y criminóloga, además de una mujer tremendamente apasionada en su profesión. Como ella misma dice...
|47| El éxito que yo decido | Paula Folch
22 Mar 2024
Contributed by Lukas
¿Éxito agotador o éxito decidido? En este episodio hablamos de una nueva definición de éxito que está alineada con nuestros valores internos, qu...
|46| Esto que me ha pasado tiene nombre | Claudia Campillo
15 Mar 2024
Contributed by Lukas
Que puedo decir, el de Claudia es uno de los testimonios más inspiradores que he escuchado. De pequeña vivió abusos sexuales infantiles por parte d...
|45| Voz & Marca Personal | Laura Martín Bielsa
08 Mar 2024
Contributed by Lukas
A los pocos segundos de estar escuchando a alguien detectamos instantáneamente si su mensaje nos parece verídico y si podemos confiar o no en esa pe...
|44| El karma de las empresas centenarias | Rubén Turienzo
23 Feb 2024
Contributed by Lukas
¿Qué hace que haya empresas que cierran al cabo de 2 años y otras que tienen siglos de vida? ¿Qué patrones en común comparten los negocios longe...
|43| Sí se puede parir con placer | Judit Capa
17 Feb 2024
Contributed by Lukas
¿Es posible vivir un parto orgásmico? ¿Cómo podemos utilizar las fases de nuestro ciclo menstrual a nuestro favor? ¿De qué forma la vacuna del C...
|42| "Los besos no mejoran" | Rosa Montaña
09 Feb 2024
Contributed by Lukas
Solo os diré que al terminar de grabar el episodio el técnico de sonido nos dijo que se había empalmado al escucharnos y no podía bajar la erecció...
|41| La segunda mitad. La vida a partir de los 50 | Diego Bernardini
02 Feb 2024
Contributed by Lukas
En una sociedad donde vivimos el culto a la juventud y pensamos que hacerse mayor es una otredad. Donde sentimos angustia por el paso del tiempo y a l...
|40| Sobrevivir en la mente o vivir en el corazón | Judit Mateu
26 Jan 2024
Contributed by Lukas
¿Tiene el corazón un sistema nervioso independiente? ¿Cómo puede el conocimiento de nuestro mundo emocional permitirnos tomar mejores decisiones...
|39| La cara oculta de la Psicoinfluencia | David Sobrino
19 Jan 2024
Contributed by Lukas
¿Qué hace que haya personas que casi te hipnotizan al hablar y son capaces de influir a grandes masas con su mensaje? Oradores, músicos, divulgador...
|38| Este podcast convalida por una sesión de terapia | Yago Vilaseca de PUTOS ESPIRITUALES
12 Jan 2024
Contributed by Lukas
PUTOS ESPIRITUALES featuring PUTA DIOSA. Bienvenidas a uno de los episodios que hace un mayor honor al título de este podcast. Pretendíamos hablar ...
|37| Putas Diosas & Mujeres Sexitosas | Anna Rosell
21 Jul 2023
Contributed by Lukas
Un episodio final de temporada de la mano de Anna Rosell. Madre imperfecta, mujer sexitosa, amiga y creadora del podcast "Una de cada". VER...
|36| Cuando Dios era una mujer | Anna de Desvelando a la Diosa
14 Jul 2023
Contributed by Lukas
En este episodio hablamos de culturas matrísticas antiguas, sexualidad, parto y sagrado femenino. Hacemos un recorrido por la historia desde el paleo...
|35| "Amar más allá de la monogamia" | Lídia Manot de Open Mandarina
07 Jul 2023
Contributed by Lukas
—¿Pero esto del poliamor no es en realidad falta de compromiso?——Yo creo que las relaciones abiertas son los cuernos de toda la vida...— A ...
|34| "Intentar imitar el éxito es una vía segura hacia el fracaso" | Henrio & Francesc Miralles
19 May 2023
Contributed by Lukas
En este episodio hablamos sobre los entresijos del proceso creativo y nos preguntamos sobre cómo podemos sostener el éxito y el fracaso. ¿Qué p...
|33| Reinvéntate profesionalmente desde el gozo | Victoria Matteucci
05 May 2023
Contributed by Lukas
Cambiar de ámbito profesional no es fácil y requiere de un proceso de metamorfosis personal y reconocimiento de nuestros anhelos, dones y talentos. ...
|32| "El periodismo tendría que ser verdades incómodas siempre" | Albert Llimós
28 Apr 2023
Contributed by Lukas
¿Cómo se lleva a cabo la rigurosa investigación por abuso sexual de una figura de poder en el mundo del deporte o la educación? ¿Cómo afecta psi...
|31| Locutor de silencios | Gaspar Hernández
21 Apr 2023
Contributed by Lukas
¿Es la voz es el auténtico espejo del alma? ¿Cómo hacer preguntas sin hacer preguntas? Nuestro invitado nos revela el Arte de crear conversacione...
|30| La envidia te enseña lo que quieres, pero aún no te permites | Helena Sempere
13 Apr 2023
Contributed by Lukas
Helena Sempere es Gestora del caos y Facilitadora de soluciones. Ayuda a empresarias y emprendedoras a poner orden y estructura en sus proyectos para ...
|29| Entendernos como animales para ser mejores humanos | Ramon Soler Padró - H.A.N
07 Apr 2023
Contributed by Lukas
¿Acoger nuestros instintos biológicos como mamíferos nos hace vivir más en paz? ¿Es verdad que no hay diferencia entre naturaleza, cultura y polí...
|28| Amor y sexualidad consciente | Sebastián Trujillo
31 Mar 2023
Contributed by Lukas
Sebastián Trujillo es coach, formador y consultor. Autor del libro Sexo y amor consciente. En este episodio nos hemos sincerado, reído y incomodado....
|27| Las corazas de la voz | Cecília Gassull
24 Mar 2023
Contributed by Lukas
¿Qué quiere decir que nuestra voz puede tener corazas físicas, mentales o emocionales? En este episodio hablamos sobre los bloqueos de la voz y com...
|26| Rompiendo el silencio del abuso sexual infantil | Carme Diaby
17 Mar 2023
Contributed by Lukas
Carme vivió abusos sexuales cuando era pequeña por parte de un amigo de su familia. Al llegar a la adolescencia decidió romper el silencio y contar...
|25| Hablar es meditar, el Arte de hacer podcast | Enric Sánchez
03 Mar 2023
Contributed by Lukas
El podcasting ha venido para quedarse y en este episodio nos preguntamos sobre cuál es la fórmula para crear contenido que conecte con la audiencia ...
|24| 20 años de conflicto resuelto en 1h | Alexandre Escot
23 Feb 2023
Contributed by Lukas
Barcelona Featuring Portugal para este episodio que nos ha salido bastante terapéutico en el que nos acompaña Alexandre Escot. ¿Puede que un eve...
|23| No hay creativos malos sino clientes cobardes | Carles Valdés
10 Feb 2023
Contributed by Lukas
¿Qué hace que un anuncio tenga éxito y otro no? ¿Qué papel juegan las emociones y el Storytelling con eso? ¿Cuál es la cara negra de la publici...
|22| "El meu nom és Clítoris" | Isabel Llavoré & Mireia Darder
27 Jan 2023
Contributed by Lukas
¿Por qué este órgano creado exclusivamente para el placer de la mujer ha sido olvidado durante años por la ciencia y la educación? ¿Qué tiene q...
|21| Trauma, vínculos y creatividad | Marga Casanovas
13 Jan 2023
Contributed by Lukas
¿Qué es el trauma? ¿Cómo afecta al vínculo con las personas de nuestro alrededor? Si, esto ya lo sabemos: Ir al psicólogo es un acto de amor pro...
|20| Fotografía para la autoestima | Ariadna Carrascull
23 Dec 2022
Contributed by Lukas
¿Qué sientes cuando te pones delante del objetivo de una cámara? ¿Qué pensamientos y sensaciones emergen en ti cuando miras tus retratos? ¿Puede...
|19| Dinero + Eneagrama = Dinerograma | Nacho Mühlenberg
15 Dec 2022
Contributed by Lukas
¿Qué creencias y patrones tenemos en relación al dinero? ¿Cómo podemos cambiarlas si sentimos que nos limitan? ¿Qué es el nudismo empresarial? ...
|18| Tu voz eres tú | Lluïsa Sala Folguera
15 Dec 2022
Contributed by Lukas
¿Podemos poner máscaras a nuestra voz? ¿Cómo se expresa una voz liberada y una acorazada? Lluïsa Sala Folguera es actriz y profesora de voz del...
|17| Hacer el amor con amor | Marie Lise Labonté
18 Nov 2022
Contributed by Lukas
¿Cómo podemos liberar los bloqueos que nos impiden gozar plenamente de nuestra sexualidad? ¿Qué significa hacer el amor con amor? Unir estas dos p...
|16| Comunicación no violenta para prevenir la violencia de género | Irene Glatz
28 Oct 2022
Contributed by Lukas
La comunicación no violenta es una técnica creada por Marshall Rosenberg para resolver conflictos y expresar nuestros límites y necesidades de form...
|15| Emprender siendo Altamente Sensible | Clara Orti Llovich
21 Oct 2022
Contributed by Lukas
¿Cuáles son los mayores retos de la persona altamente sensible a la hora de emprender? ¿Qué hábitos de autocuidado pueden beneficiarle? En este e...
|14| Las hormonas son nuestras influencers | Míriam Díaz
14 Oct 2022
Contributed by Lukas
¿Qué es la productividad cíclica? Estar conectadas con nuestro cuerpo y sus necesidades nos permite vivir una vida con más placer. Pero parece que...
|13| ¿Qué te dicen tus sueños?
07 Oct 2022
Contributed by Lukas
¿Qué nos dicen nuestros sueños? ¿Podemos aprender a interpretarlos? Escuchar los mensajes que nos brinda nuestro inconsciente nos ayuda a conectar...
|12| Bye bye ansiedad | Ferran Cases
30 Sep 2022
Contributed by Lukas
¿Cómo podemos superar la ansiedad? ¿Qué hábitos y rutinas nos pueden ayudar? ¿Es una señal de alarma que nos avisa de que estamos descuidándon...
|11| Rabia, límites y corporalidad | Francesca Rauchi & Núria Costa
02 Aug 2022
Contributed by Lukas
"Cuando llegue la rabia, abrázala y dale las gracias" me dice siempre una buena amiga. Esta emoción suele tener mala propaganda, pero poder vivirla ...
|10| Las relaciones sanas necesitan conversaciones incómodas | Anna Vicen Renner
27 Jul 2022
Contributed by Lukas
¿Cómo podemos utilizar situaciones cotidianas que nos generan incomodidad como motores de transformación personal? Tanto en nuestras relaciones com...
|09| Oye, ¿a ti te pagan por hablar? | Albert Peñarroya
20 Jul 2022
Contributed by Lukas
¿Qué retos debe afrontar un locutor profesional? ¿Cómo podemos formarnos en este ámbito? ¿Qué tips pueden ayudarnos a cuidar mejor de nuestro i...
|08| Voz y sexualidad
12 Jul 2022
Contributed by Lukas
¿Está conectada nuestra voz con nuestra sexualidad? ¿Cómo podemos a través del cuerpo liberar el potencial de estas dos partes tan fundamentales ...
|07| Arte, relaciones y confesiones | César Biojó
06 Jul 2022
Contributed by Lukas
En este episodio hablamos sobre la función social y transformadora del Arte y sobre relaciones. Entre tanto, también nos hacemos alguna que otra con...
|06| ¿Qué quiere la vida de mí? | Alex Novell
29 Jun 2022
Contributed by Lukas
¿Qué significa vivir una vida con propósito y cómo alinearnos con este motor de creación? En el episodio de hoy nos acompaña Alex Novell. Confer...
|05| Creatividad y energía vital
21 Jun 2022
Contributed by Lukas
¿Qué relación hay entre la creatividad, nuestra energía vital y la sexualidad? ¿Cómo podemos fomentarlas y liberar los bloqueos creativos? De to...
|04| El talento innato | Tony Estruch
15 Jun 2022
Contributed by Lukas
¿Cómo identificar nuestros dones y talentos innatos, para así potenciarlos a nivel personal y profesional? En este episodio conversamos con Tony Es...
|03| Morir con amor | Cristina Llagostera
25 May 2022
Contributed by Lukas
¿Es posible vivir de forma consciente el tránsito final y darle un sentido? ¿Cómo podemos afrontar el proceso de enfermedad avanzada de un ser q...
|02| Poliamor y cuidados en las relaciones | Sandra Bravo & Francesca Rauchi
18 May 2022
Contributed by Lukas
¿Qué es en realidad el poliamor y la no monogamia? ¿Cómo podemos cuidar y nutrir mejor los vínculos en las relaciones tengan el formato que tenga...
|01| Una verdad incómoda
10 May 2022
Contributed by Lukas
¿Qué es para ti una verdad incómoda? Episodio de presentación del Podcast VERDADES (in)CÓMODAS. Un podcast dirigido por Mireia Chaos.