Verena König Podcast für Kreative Transformation
Episodes
#297 Q&A rund um Traumadynamiken
03 May 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge beantworte ich verschiedene Fragen aus der Hörerschaft rund um Traumadynamiken. Erlebe eine Fülle an unterschiedlichen Themen und l...
#296 Trauma und Altern
26 Apr 2024
Contributed by Lukas
Gerade in der heutigen Zeit werden viele Menschen im Alter mit Traumafolgen konfrontiert. Erfahre, wieso mit dem Altern lebenslange Kompensationsstrat...
#295 Wie kann ich meinem Körper trauen? (Wdh.)
19 Apr 2024
Contributed by Lukas
Die Angst vor dem eigenen Körper kennen viele Menschen mit Traumafolgen. Erfahre, wie diese Körperreaktionen verstanden werden können und was helfe...
#294 Trauma und Schuld (Wdh.)
12 Apr 2024
Contributed by Lukas
Erfahre, wieso Schuld bei Menschen mit Traumafolgen oft eine so große Rolle spielt, und was helfen kann, sich von toxischen Schuldgefühlen zu befre...
#293 Trauma und Beziehung (Wdh.)
05 Apr 2024
Contributed by Lukas
Erfahre in dieser Folge, wie Trauma in Paardynamiken und auf Bindungsebene wirkt und warum ein tiefes Verständnis dafür entscheidend ist, um Partner...
#292 Trauma - Wie kann ich mein Umfeld sensibilisieren? (Wdh.)
29 Mar 2024
Contributed by Lukas
Das Zusammensein mit einem traumatisierten Menschen kann für das Umfeld oft überfordernd sein. Diese Folge soll Betroffenen und Angehörigen mehr Ve...
#291 Kann ich meinem Gefühl vertrauen? (Wdh.)
22 Mar 2024
Contributed by Lukas
»Das Bauchgefühl lügt nie« vs. »Auf das Bauchgefühl zu hören, ist naiv« - was stimmt denn nun? Erfahre aus traumasensibler Sicht, wann wir uns...
#290 Die Kraft der Selbstregulation (Wdh.)
15 Mar 2024
Contributed by Lukas
Die eigenen Erregungszustände oder Impulse selbst zu regulieren ist für viele Menschen, die unter Traumafolgen leiden oft nicht leicht. Diese Folge ...
#289 Kann man Trauma heilen? (Wdh.)
08 Mar 2024
Contributed by Lukas
In Bezug auf Traumaheilung gibt es leider viele Missverständnisse, Erwartungen und Frustration. In dieser Folge erfährst du: Ob Trauma heilbar...
#288 Hat Wohlwollen eine Grenze? Wenn Loyalität schadet
01 Mar 2024
Contributed by Lukas
Zwischenmenschliche Beziehungen sind wichtig. Grenzen setzten ebenso. Erfahre, wann Wohlwollen zur Aufopferung führen kann und mehr schadet als guttu...
#287 Selbstzweifel verstehen und transformieren (Wdh.)
23 Feb 2024
Contributed by Lukas
Selbstzweifel – wer kennt sie nicht? Erfahre, wie es dazu kommt, dass Selbstzweifel oft so hartnäckig sind und wie man mit ihnen aus traumasensible...
#286 Wenn Gutes sich bedrohlich anfühlt
16 Feb 2024
Contributed by Lukas
Eine freundliche Sicht auf sich selbst und auf die Welt, löst nicht immer positive Gefühle aus. Hartnäckige Zweifel, ob dies richtig sein könnte,...
#285 Du bist genug. Die Heilkraft des Wohlwollens (Wdh.)
09 Feb 2024
Contributed by Lukas
Das Gefühl nicht gut genug zu sein und die sich daraus entwickelnden Muster und Handlungsweisen führen zu einer harten und oft herzlosen Verurteilun...
#284 Von der Angst, sich zu zeigen
02 Feb 2024
Contributed by Lukas
Die Angst, sich mit allen Gefühlen und Facetten zu zeigen, kennen viele Menschen. Wir gehen der Frage auf den Grund, woran es liegen könnte und waru...
#283 Mutmachfolge bei Angst und Verzweiflung auf dem Heilungsweg
26 Jan 2024
Contributed by Lukas
Diese Folge soll Mut machen. Wenn man auf dem Heilungsweg verzagt und das Gefühl hat, dass nichts hilft, lohnt es sich, einmal auf die dahinterliege...
#282 Hilfreiches zum Umgang mit überflutenden Gefühlen
19 Jan 2024
Contributed by Lukas
Gefühle wollen fließen. Aber was tun, wenn sie so stark und so überwältigend sind? Wir bieten konkrete Ansätze, wie man einen konstruktiven Umgan...
#281 Der Raum zwischen Reiz und Reaktion - Neujahrswebinar 2024
12 Jan 2024
Contributed by Lukas
Erfahre in unserem alljährlichen Neujahrswebinar, wie du dich gut auf das neue Jahr durch Selbstwirksamkeit in Balance, Lebensfreude und inneren Fri...
#280 Wenn Dinge zur Last werden
05 Jan 2024
Contributed by Lukas
Das Loslassen von Gegenständen kann für Menschen mit Traumafolgen eine große Herausforderung sein. Erfahre, wie man damit umgehen kann, wenn man vi...
#279 Vom Schmerz, nicht gesehen zu werden
29 Dec 2023
Contributed by Lukas
Den Schmerz, nicht gesehen oder verstanden zu werden, kennen sehr viele Menschen mit Traumafolgen. Erfahre, wie du diesem Schmerz begegnen kannst und ...
#278 Selbstvermeidung als Traumafolge
22 Dec 2023
Contributed by Lukas
Selbstvermeidung als Traumafolge – ein Phänomen, das sehr viele Menschen kennen. Aus Angst vor der eigenen Innenwelt, den eigenen Empfindungen und ...
#277 Die heilsame Kraft unserer Beziehungen - mit Thomas Hübl
15 Dec 2023
Contributed by Lukas
Tiefgehend, ganzheitlich und auf sanfte Weise transportiert - das sind die Inhalte von Thomas Hübls neuem Buch, über die wir uns heute austauschen....
#276 Reaktanz als Traumafolge
08 Dec 2023
Contributed by Lukas
„Jetzt erst recht nicht!". Erfahre, wie diese Haltung im Zusammenhang mit Traumafolgen stehen kann und was wir tun können, um mit der sogenannten R...
#275 Gesammelte Fragen rund um Trauma und Selbstwert
01 Dec 2023
Contributed by Lukas
Selbstwert – für viele Menschen ein großes Thema. Oft verbunden mit Ängsten, Traurigkeit oder intensiven Gefühlen, können auch hier Traumafolg...
#274 Heilungskrise oder Überforderung?
24 Nov 2023
Contributed by Lukas
Im Traumaheilungsprozess, durchlaufen die meisten Menschen unterschiedliche Phasen. Erfahre, wie du diese Zustände deuten und dich selbst dabei bes...
#273 Acht Anzeichen dafür, dass du heilst
17 Nov 2023
Contributed by Lukas
Erfahre, woran du erkennst, dass dein Prozess einen guten Verlauf nimmt und darüber, wie wichtig es ist, Erfolge entsprechend anzuerkennen und zu fei...
#272 Schlafen als Kompensationsstrategie
10 Nov 2023
Contributed by Lukas
Gewisse Gewohnheiten oder Verhaltensmuster können als Kompensationsstrategie wirken, auch wenn es um Schlaf und Müdigkeit geht. Erfahre mehr über ...
#271 Vier Dinge, die du auf dem Heilungsweg nicht tun solltest
03 Nov 2023
Contributed by Lukas
Schmerz, Verzweiflung und Verzagtheit auf dem Traumaintegrationsweg haben eine immense Kraft. Erfahre, wie du diese Form von Selbstabwertung bewusst u...
#270 Wenn Scheinsicherheiten zur Überlebensstrategie werden
27 Oct 2023
Contributed by Lukas
Es ist nicht selten der Fall, dass Scheinsicherheiten von traumatisierten Menschen häufig unbewusst und notgedrungen kreiert werden. Erfahre, was d...
#269 Wenn Loslassen bedrohlich ist
20 Oct 2023
Contributed by Lukas
Das Thema Loslassen kann für viele Menschen mit Traumafolgen ein Problem darstellen. Erfahre, was Loslassen genau ist, was das Integrieren damit zu ...
#268 Wenn Wissensdurst zur Kompensationsstrategie wird
13 Oct 2023
Contributed by Lukas
Sich selbst intensiv zu reflektieren und ausschließlich mit sich selbst und dem eigenen Heilungsweg zu beschäftigen, kann eine Belastung sein. Vor a...
#267 Nimmst du dich selbst ernst genug?
06 Oct 2023
Contributed by Lukas
Menschen mit Traumafolgen leiden häufig unter Symptomen, die ihnen das Leben erschweren. Erfahre, weshalb sich so viele Menschen in ihrem Leiden und ...
#266 Die Angst vorm Alleinsein
29 Sep 2023
Contributed by Lukas
Zeit allein zu verbringen, sich mit sich selbst zu beschäftigen oder sich selbst wahrzunehmen, kann eine wertvolle Ressource sein. Dennoch gibt es v...
#265 Gesammelte Fragen rund um Traumadynamiken
22 Sep 2023
Contributed by Lukas
Trauma, Traumafolgen, Traumadynamiken – die Liste der Fragen, die diese Themen betreffen, ist lang. So lang, dass ein paar dieser Fragen in dieser F...
#264 Trauma und Polyamorie?
15 Sep 2023
Contributed by Lukas
Polyamorie, ein Thema, das vielleicht die eine oder andere Person schon einmal bewegt hat. Die Dynamik dahinter kann vielschichtig und herausfordernd...
#263 Suizidalität - was tun?
08 Sep 2023
Contributed by Lukas
Das Thema Suizid braucht Aufmerksamkeit, denn es betrifft sehr viele Menschen. Und häufig ist die Unsicherheit groß, wie man mit diesem Thema umgehe...
#262 Machtmissbrauch in der Therapie
01 Sep 2023
Contributed by Lukas
Leider kommt er häufiger vor, als viele denken – Machtmissbrauch in der Therapie. Besonders die Traumatherapie ist ein feiner, sensibler Prozess, i...
#261 Traumaintegration - 3 Dinge, auf die du vorbereitet sein solltest
25 Aug 2023
Contributed by Lukas
Auf dem Weg zur Traumaintegration gibt es verschiedene Phasen und immer wieder auch Verunsicherungen und scheinbare Rückschläge. Es gibt einige wich...
#260 Ist meine Essstörung eine Traumafolge?
18 Aug 2023
Contributed by Lukas
Sogenannte Essstörungen haben häufig sehr komplexe Hintergründe und können mit Trauma zusammenhängen. Es ist wichtig, achtsam und traumasensibel ...
#259 Medizinisches Trauma - unsichtbare Narben
10 Aug 2023
Contributed by Lukas
Es gab und gibt zahlreiche traumatische Situationen im Bereich der Medizin, die zu Traumafolgen führen können, wenn die Integration des Erlebten nic...
#258 Wenn Wissen allein nicht reicht
04 Aug 2023
Contributed by Lukas
Das Wissen über Trauma und Traumafolgen ist so ein wichtiger Baustein, um sich auf den Weg der Heilung zu begeben, und doch genügt Wissen allein oft...
#257 Die Kraft korrigierender Erfahrungen
28 Jul 2023
Contributed by Lukas
Wenn Menschen das Gefühl haben, nie Lebensfreude oder Urvertrauen gespürt zu haben, können gute korrigierende Erfahrungen dazu beitragen, neue Erfa...
#256 Über die Kraft tiefer Heilungsprozesse
21 Jul 2023
Contributed by Lukas
Verena König und Kathie Kleff haben in einem Insta Live über die Kraft tiefer Heilungsprozesse gesprochen und darüber, wie diese gelingen können. ...
#255 Trauma durch Mobbing
14 Jul 2023
Contributed by Lukas
Kann Trauma eine Folge von Mobbing sein? Wie kommt es zu Mobbing? Und was können Menschen, die von Trauma betroffen sind oder Trauma beobachten, tun,...
#254 Trauma und die Angst vor Stille
07 Jul 2023
Contributed by Lukas
Die Vermeidung von Stille und die Angst davor, in der Stille mit Gefühlen und Körperempfindungen konfrontiert zu werden, die aus unserem Inneren n...
#253 Die Wichtigkeit guter Bindungen - Im Gespräch mit Michaela Huber
30 Jun 2023
Contributed by Lukas
Michaela Huber und Verena König sprechen über bindungsorienterte Begleitung und warum gute Bindungen so wertvoll und wichtig für Menschen mit Traum...
#252 Trauma und Zukunftsängste
23 Jun 2023
Contributed by Lukas
Wie können wir mit Zukunftsängsten umgehen, woher kommen sie, und was haben sie möglicherweise mit Trauma-Erfahrungen zu tun? In dieser Fol...
#251 Wie unser Nervensystem uns schützt
16 Jun 2023
Contributed by Lukas
Wie unser Nervensystem uns schützt und auf unterschiedliche Weise nach Sicherheit sucht, erklärt Verena in dieser Folge anhand einer sehr persönlic...
#250 Wenn Fürsorge erdrückt
09 Jun 2023
Contributed by Lukas
Abgrenzung und Selbstbestimmung kann herausfordernd und schwierig sein, wenn zu viel Fürsorge erdrückt, Grenzen nicht respektiert werden und kein...
#249 Trauma und der Sog zum Schrecklichen
02 Jun 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge möchte ich gerne ein Thema betrachten - aus der traumasensiblen Sicht, aus der nervensysteminformierten Sicht und auch aus der traum...
#248 Schatten der psycho-spirituellen Szene
26 May 2023
Contributed by Lukas
Heute geht es um die Frage, wie eine Traumatisierung aus der psychospirituellen Szene wirken kann und welche Gefühle, Emotionen und belastenden Poten...
#247 Wohltuende Routine oder Kompensation?
19 May 2023
Contributed by Lukas
In dieser heutigen Folge möchte ich gerne einen Unterschied beleuchten, der immer wieder mal zu Fragen führt - und zwar den Unterschied zwischen wo...
#246 Trauma und die Angst vor Fürsorge
12 May 2023
Contributed by Lukas
Heute ist wieder Fragen-Freitag, das heißt, es steht eine wunderbar tiefgehende Frage zur Beleuchtung auf unserem Programm. Und an meiner Seite ist d...
#245 - Fragen zu inneren Anteilen
05 May 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge werde ich verschiedene kurze Fragen beantworten, die mich über Instagram erreicht haben. Ich habe dort vor einer Weile einfach mal d...
#244 Wenn Selbstfürsorge Überwindung kostet
28 Apr 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge geht es um die Frage, weshalb es so schwerfällt, manchmal ganz einfache Dinge für sich selbst zu tun und die vielleicht auch zu ein...
#243 Innere Kritiker und Täterintrojekte
21 Apr 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge möchte ich die Frage einer Hörerin bewegen, und in dieser Frage geht es um den „inneren Kritiker", wie sie es nennt. Wir werden ...
#242 Vom Umgang mit inneren Kindanteilen
14 Apr 2023
Contributed by Lukas
Auch in dieser Fragen Freitag Folge widmen wir uns einer Hörerinnen-Frage. Es geht heute um das Thema, wie wir mit unseren inneren Kind-Anteilen umge...
#241 Fünf Prinzipien für gelingende Trauma-Heilungswege
07 Apr 2023
Contributed by Lukas
Diese fünf Prinzipien sind für Menschen mit Trauma-Hintergrund und deren Heilungs- und Integrationsweg hilfreich und wichtig. In dieser Folge er...
#240 Von Empathie und Eiseskälte
31 Mar 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge geht es um die Frage, weshalb wir verschiedenen Menschen unterschiedlich viel Empathie entgegenbringen können und was Ursachen sein k...
#239 Fragen zu Abgrenzung und Trauma
24 Mar 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge möchte ich mich ein paar Fragen widmen, die von Hörerinnen und Hörern, von Teilnehmerinnen und Teilnehmern meines Kurses „Deine ...
#238 Der Konflikt zwischen dem Neuen und dem Altbekannten
17 Mar 2023
Contributed by Lukas
Es geht in dieser Folge um die schwierige, herausfordernde Situation, wenn wir einerseits erleben, dass wir innerlich gut vorankommen, dass wir Fo...
#237 Achtsamkeit und Meditation traumasensibel gestalten - mit Stefan Weber
10 Mar 2023
Contributed by Lukas
Heute bin ich im Podcast einmal wieder nicht alleine, ich habe einen tollen Gast eingeladen. Stefan Weber ist Coach für Neurosystemische Integration...
#236 Die Diskrepanz zwischen Können und Wollen
03 Mar 2023
Contributed by Lukas
Es ist wieder Fragen-Freitag-Zeit. Und in dieser heutigen Folge geht es um die Frage einer Hörerin, die eine Diskrepanz beschreibt zwischen dem, ...
#235 Der traumatische Verlust einer Fehlgeburt
24 Feb 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge möchte ich gerne über ein Thema sprechen, das unglaublich viele Menschen betrifft und über das so wenig gesprochen wird, das tats...
#234 Wieder in Kontakt gehen mit der Mutter?
17 Feb 2023
Contributed by Lukas
Diesmal haben wir für unseren Fragen-Freitag eine Frage ausgewählt, die sich vermutlich einige Menschen schon einmal gestellt haben. Es geht in die...
#233 Wenn Eltern zu viel geben
10 Feb 2023
Contributed by Lukas
In der heutigen Folge möchte ich gern einen Aspekt von Trauma beleuchten, der häufig zu kurz kommt, und der tatsächlich auch in meinem Podcast nur ...
#232 Trauma und innere Redeverbote
03 Feb 2023
Contributed by Lukas
Heute ist wieder Fragen Freitag, das heißt, ich bin hier mit meiner lieben Freundin Kathie Kleff zugegen, und wir widmen uns der Frage einer Hörerin...
#231 Wie kann ich weniger geben, ohne zu enttäuschen?
27 Jan 2023
Contributed by Lukas
In der heutigen Folge geht es um das Thema Enttäuschungen - und zwar in Freundschaften und Beziehungen. Und es geht nicht um das Enttäuscht-Werden, ...
#230 Von Anteilen und Neuroplastizität
20 Jan 2023
Contributed by Lukas
Es ist ein Fragen-Freitag heute, und in dieser Folge ist an meiner Seite wieder meine liebe Freundin und Kollegin Kathie Kleff. Wir bewegen die Frage ...
#229 Essenzen für das Jahr 2023
13 Jan 2023
Contributed by Lukas
In der heutigen Folge hörst du den Mitschnitt der Essenz aus dem Neujahrs-Webinar, was am 6. Januar stattgefunden hat. Vielleicht warst du live dabei...
#228 Trauma und Freundschaften
06 Jan 2023
Contributed by Lukas
Es ist wieder Fragen-Freitag, und hier bin ich, Verena König, mit meiner lieben Freundin und Kollegin Kathie Kleff. Wir sitzen hier gemeinsam mit spa...
#227 Fragen für eine bewusste Ausrichtung auf das neue Jahr
30 Dec 2022
Contributed by Lukas
Mit dieser heutigen Folge möchte ich im Grunde auch einer Tradition folgen, und zwar dir Fragen stellen, dich zur Reflexion einladen. Reflexion i...
#226 Trauma und die Sehnsucht nach Verbundenheit
23 Dec 2022
Contributed by Lukas
Heute haben wir uns aus den zahlreichen Zusendungen eine Frage ausgesucht, in der es um Trauma und die Sehnsucht nach Verbundenheit geht. Und wir tau...
#225 Die Kraft der Gedanken - und ihre Grenzen
16 Dec 2022
Contributed by Lukas
In dieser Folge geht es um die Kraft der Gedanken und um ihre Grenzen. Ich möchte in dieser Folge einmal mehr etwas tiefer eintauchen in eine Ebene u...
#224 Du musst dir selbst vergeben?
09 Dec 2022
Contributed by Lukas
Wir begrüßen dich zu einer neuen Fragen Freitag Folge. Wie immer bewegen wir eine interessante Frage eines Lauschenden, und heute besprechen wir ein...
#223 Angst und Panik auf dem Heilungsweg - verstehen und transformieren
02 Dec 2022
Contributed by Lukas
In dieser Folge geht es um ein Phänomen, das sehr viele Menschen kennen - und zwar um das Erleben von starken Angstgefühlen oder auch Panikattacken,...
#222 Wenn Gefühle zurückkehren - Heilungsdynamiken verstehen
25 Nov 2022
Contributed by Lukas
Es geht in dieser Folge um die spannende Reise zu sich selbst und was vielleicht passieren kann oder womit man rechnen darf, worauf man vielleicht gef...
#221 Wege aus der Starre
18 Nov 2022
Contributed by Lukas
In dieser heutigen Folge geht es um die Frage, wie wir Wege aus der Starre finden können. Ich werde in dieser Folge über einen Zustand unseres Nerve...
#220 Wenn Trauma Lebensfreude blockiert
11 Nov 2022
Contributed by Lukas
Heute soll es darum gehen, was eigentlich Trauma alles so verhindern kann. Es geht darum zu schauen, dass es nicht nur um Ohnmachts- und Hilflosigkeit...
#219 Über Achtsamkeit und Meditation - im Gespräch mit Peter Beer
04 Nov 2022
Contributed by Lukas
Heute ist es schön, wenn du etwas mehr Zeit mitbringst, denn ich möchte dich zu einer Art Spaziergang einladen, zu einem Spaziergang in eine Betrach...
#218 Das eigene toxische Verhalten verstehen
28 Oct 2022
Contributed by Lukas
In dieser Folge besprechen wir ein Thema, das in Beziehungen stattfindet. Eine Hörerin fragt uns, wie wir mit eigenem - möglicherweise toxischen - ...
#217 Sind alle Menschen traumatisiert?
21 Oct 2022
Contributed by Lukas
In dieser Folge möchte ich eine Frage bewegen, die mir am Herzen liegt - und zwar die Frage, ob tatsächlich alle Menschen traumatisiert sind. Da...
#216 Das Traumaspektrum – Im Gespräch mit Dami Charf
14 Oct 2022
Contributed by Lukas
In dieser Folge nehme ich dich mit in ein Gespräch. Meine liebe und sehr wertgeschätzte Kollegin - und inzwischen auch Freundin - Dami Charf hat mic...
#215 3 Schlüssel für ein reguliertes Nervensystem
07 Oct 2022
Contributed by Lukas
In dieser heutigen Folge geht es einmal wieder um das Nervensystem und um Nervensystem-Regulation. Nachdem eine vor kurzem erschienene Folge mit dem T...
#214 Du bist nicht deine Gefühle und Gedanken – doch was dann?
30 Sep 2022
Contributed by Lukas
Wir bewegen heute eine ganz interessante Frage einer Hörerin, und zwar geht es hier um einen Satz oder eine Sichtweise, die vor allem in der spiritue...
#213 Wieso es oft erst schlimmer wird - Heilungsprozesse verstehen
23 Sep 2022
Contributed by Lukas
In dieser Folge geht es um ein Phänomen, das in der Praxis immer wieder auftaucht, ein Phänomen, das in ganz vielen Heilungsprozessen, Integrationsp...
#212 Wenn die Familie den Täter schützt
16 Sep 2022
Contributed by Lukas
Ich begrüße dich zusammen mit Kathie Kleff hier zu einer neuen Fragen Freitag Folge. Wir freuen uns sehr, dass du da bist und lauscht. In dieser Fol...
#211 Warum es so wichtig ist, dass wir Trauma verstehen
09 Sep 2022
Contributed by Lukas
In dieser Folge hörst du eine Aufzeichnung meines Live Webinar vom 06.September 2022. In diesem Webinar habe ich mir Zeit genommen, um einmal ganz e...
#210 Selbstfürsorge oder Selbstbeschämung
02 Sep 2022
Contributed by Lukas
In dieser Fragen-Freitag-Folge geht es wieder einmal um innere Anteile, ein unerschöpfliches Thema in Vielfalt und Fülle. Und heute geht es um ambiv...
#209 Wie Selbstregulation gelingt
26 Aug 2022
Contributed by Lukas
In dieser Folge geht es einmal wieder um das wichtige Thema Selbstregulation. Selbstregulation ist ein Wort, das sehr oft fällt in meinem Podcast und...
#208 Trauma und Regression
19 Aug 2022
Contributed by Lukas
In dieser Folge bewegen wir eine spannende Frage. Es geht um Trauma und Regression, um innere kindliche Anteile und wie uns kindliche Gefühle im Allt...
#207 Kollektives Trauma - Im Gespräch mit Thomas Hübl
12 Aug 2022
Contributed by Lukas
Du kannst dich auf eine Stunde inspirierenden und entspannten Lauschens einstellen. Ich habe den Mystiker und spirituellen Lehrer Thomas Hübl zu eine...
#206 Wenn Ungewissheit toxisch wird
05 Aug 2022
Contributed by Lukas
Wir bewegen in dieser Fragen-Freitag-Folge eine sehr spannende Frage von einer Hörerin, und wir widmen uns dem großen Thema, wie es gelingen kann, a...
#204 Kann ein guter Mensch auch ein Täter sein?
22 Jul 2022
Contributed by Lukas
In dieser Folge bewegen wir eine sehr spannende Frage, die eine Vielzahl an Antworten zulassen kann - und wir werden mal schauen, welche uns in den Si...
#203 Die Kraft der Pause
15 Jul 2022
Contributed by Lukas
Ich werde dir erklären, wie aus der traumasensiblen Sicht Pausen bewertet werden können, wie wichtig sie für unsere Gesundheit sind, für das Gelin...
#202 Wie gehe ich mit meiner zerrissenen Familie um?
08 Jul 2022
Contributed by Lukas
In dieser Folge besprechen wir ein klassisches Thema. Es geht einmal wieder - und wird sicher trotzdem nicht langweilig, weil dieses Thema so facetten...
#201 Je wieder Vertrauen? - Folgen emotionaler Gewalt überwinden
01 Jul 2022
Contributed by Lukas
In dieser Folge erfährst du: Was emotionale Gewalt ist Warum frühe Gewalt Verunsicherung auf verschiedenen Ebenen zur Folge hat Wie Vert...
#200 Wenn Trauma Potentiale bremst
24 Jun 2022
Contributed by Lukas
Heute bewegen wir eine Frage, in der es darum geht, zu verstehen oder herauszufinden, wieso es manchmal so bremst im Inneren, obwohl wir uns gerade au...
#199 Innehalten und Neuausrichten
17 Jun 2022
Contributed by Lukas
In dieser Folge erfährst du... Warum Wahrhaftigkeit und Frieden wesentliche Leitelemente für deine persönliche Ausrichtung sind Welche Rolle...
#198 Wenn die Geburt traumatisch ist
10 Jun 2022
Contributed by Lukas
In dieser Folge erfährst du… Dass traumatisches Erleben sehr individuell ist und von verschiedenen Faktoren abhängt Warum es nicht hilfre...
#197 Trauma und die Schwierigkeit, glücklich zu sein
03 Jun 2022
Contributed by Lukas
In dieser Folge erfährst du: Was die Schwierigkeit, glücklich zu sein, mit frühem Trauma zu tun hat Welche unterschiedlichen Symptome man hi...