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VIDA YOGA Con R

M4✦Meditación guiada durante tu jornada de trabajo

06 Feb 2022

Description

Sal unos minutos de tu rutina cada día, para y respira mientras el mundo sigue girando... Conectar con tu respiración y el momento presente, hará que se disipe ligeramente la sensación de no llegar a tiempo a todo lo que tenemos que hacer en el día a día.  Estudio, trabajo, familia, deporte, cocina, compra, proyectos personales...y sumando. Regálate unos minutos, imagina que todo para y estas tú contigo mismo con el único propósito de aligerar las expectativas que hay sobre ti, por tu parte y la de los demás.  INHALA relaja tu rostro EXHALA baja la presión que te pones  <> Feliz día R · · · ❀ YouTube ❀ Instagram ❀ mail - [email protected] Música : https://www.facebook.com/yellowtunes/ Indian Music - Track13 - Flute Music ––––––––––––––––––––––––––––––

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