Kasper van der Meulen is een Nederlandse auteur, spreker en expert op het gebied van ademwerk, bekend om zijn werk in mindfulness, biohacking en menselijke prestaties. Hij heeft een sterke reputatie opgebouwd binnen de gemeenschap door zijn lessen over het optimaliseren van mentaal, fysiek en emotioneel welzijn met behulp van ademhalingstechnieken, koude training en andere natuurlijke methoden. Kasper werd vooral bekend door zijn betrokkenheid bij de Wim Hof Methode, waarin ademhaling, koude blootstelling en mindset-training worden gecombineerd om de gezondheid en prestaties te verbeteren. Hij spreekt vaak over hoe deze praktijken kunnen worden gebruikt om meer focus, mentale helderheid en veerkracht te ontwikkelen in het dagelijks leven. Naast zijn werk als ademcoach heeft hij boeken geschreven en geeft hij workshops en retraites waarin hij wetenschap, persoonlijke ontwikkeling en technieken combineert om mensen te helpen hun maximale potentieel te bereiken. Zijn benadering omvat vaak praktische tools om cognitieve en fysieke vaardigheden te verbeteren, stress te overwinnen en persoonlijke groei te bevorderen. Hij is bekend vanwege zijn vermogen om wetenschappelijk onderbouwde methoden toegankelijk en toepasbaar te maken in het dagelijks leven. Kasper bereikt een wereldwijd publiek via online cursussen, lezingen en live trainingen.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related