Voy Pa' Arriba
Episodes
El Camino Continúa... ¡Abraza la INCERTIDUMBRE!
29 Jun 2025
Contributed by Lukas
Llegar a Santiago no es el final. El Camino te enseña que la vida es una senda continua, llena de giros inesperados. Aprende a abrazar la incertidumb...
El Liderazgo que Deja Huella. ¿Qué Legado estás Construyendo?
28 Jun 2025
Contributed by Lukas
Las huellas de miles de peregrinos marcan el Camino. Reflexiona: ¿qué tipo de huella estás dejando tú en el camino de otros? Descubre cómo tus ac...
¡Atrévete a ROMPER el Hielo! CONECTA de verdad
27 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Cuándo fue la última vez que una conversación espontánea te alegró el día? El Camino te enseña la magia de la conexión humana. Descubre por...
El Arte de la Convivencia: El Albergue como Escuela de Vida
26 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Imaginas dormir con 50 desconocidos? El albergue del Camino es una escuela intensiva de vida. Más allá de los ruidos, descubre el inmenso valor de...
Tu Camino, Tu Verdad: La Experiencia es Intransferible
25 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Cómo le explicas a alguien el color del viento o el sabor de la libertad? Hay vivencias que desafían las palabras y deben ser vividas. En este epi...
El SABIO del Camino: Pasos LENTOS, Victorias GRANDES
24 Jun 2025
Contributed by Lukas
Conocí a un peregrino de más de 70 años con un paso lento, pero una disciplina inquebrantable. Descubre cómo la velocidad no lo es todo. Aprende a...
Tu CREDENCIAL Personal: ¡Celebra cada SELLO de tus Logros!
23 Jun 2025
Contributed by Lukas
La credencial del Camino es la prueba tangible de cada paso. Descubre la importancia de llevar tu propia 'credencial' invisible de logros diarios. Rec...
Tu HISTORIA es tu MAYOR Herramienta de Liderazgo
22 Jun 2025
Contributed by Lukas
En el Camino, caminas entre historias. Descubre cómo el arte del storytelling, más allá de los datos, te permite conectar, inspirar y dejar una hue...
"Yo No Sé Mañana": Vive el Ahora
21 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Vives atrapado en el pasado o ansioso por el futuro? Te cuento cómo una canción de salsa, 'Yo no sé mañana', se convirtió en la metáfo...
Tu Círculo: ¿Te Impulsa o Te Detiene?
20 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Has sentido la energía contagiosa que te eleva? En el Camino, Willy y Kelley me demostraron cómo rodearte de personas vibrantes transforma cada ...
Incomodidad que Transforma: Más Fuerte que Ayer
19 Jun 2025
Contributed by Lukas
En mi recorrido por el Camino Portugués, el dolor en los pies es real. Descubre que la resiliencia no es la ausencia de incomodidad, sino la capacida...
¿Quién Define Tu Camino? Tú, Nadie Más.
18 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Cuántas veces un "no puedes" ajeno ha intentado apagar tu sueño? Te cuento cómo en el Camino de Santiago, las voces de mis amigas intentaron desm...
Antes de Hablar: Conéctate Contigo
17 Jun 2025
Contributed by Lukas
Antes de cualquier discurso o conversación importante, hay un diálogo crucial: el que tienes contigo. Explora cómo esos momentos de soledad en el...
La Charla más IMPORTANTE es CONTIGO Mismo
16 Jun 2025
Contributed by Lukas
Antes de comunicar un mensaje potente al mundo, necesitas afinar tu diálogo interno. Aprende cómo la introspección te ayuda a clarificar ideas, ide...
Un 'BUEN CAMINO': Las 2 Palabras que IMPULSAN tu Vida
15 Jun 2025
Contributed by Lukas
En El Camino De Santiago, un simple 'Buen Camino' es una inyección de energía y una bendición. Descubre el inmenso poder de la palabra posi...
Empatía es: Ponerse en los ZAPATOS DEL OTRO
14 Jun 2025
Contributed by Lukas
En el Camino de Santiago, la empatía te conecta más allá de las palabras. Aprende a 'quitarte tus propios zapatos' para entender las cargas...
Conexión Genuina: Más Allá de las Palabras
13 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Necesitas las palabras perfectas para conectar? El Camino de Santiago me enseñó que la verdadera conexión surge mucho antes de hablar. Descubre...
La DECISIÓN de un Segundo puede Cambiarlo Todo
12 Jun 2025
Contributed by Lukas
Al igual que en el camino, una 'pequeña' decisión puede cambiarlo todo. Descubre el poder de esas decisiones 'insignificantes' y cómo cada elecció...
La FLECHA AMARILLA: Tu Propósito es tu MEJOR Guía
11 Jun 2025
Contributed by Lukas
En el Camino de Santiago, las flechas amarillas al igual que las vieiras te guían. En la vida, tu visión clara es esa misma brújula. Descubre cómo...
El Kilómetro EXTRA: Lo Mejor de la Vida está FUERA del Plan
10 Jun 2025
Contributed by Lukas
Mi destino era Redondela, pero 5 km extra me llevaron a Arcade... ¡y a conocer a dos chicas de Taiwán a quienes enseñé español! Descubre cómo un...
¿COMPETIR o DISFRUTAR? El Camino no es una Carrera
09 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Te sientes presionado a ir más rápido? El Camino Portugués no tiene podio. Aprende a honrar tu propio ritmo, a disfrutar cada paisaje y cada conv...
Caminos que se CRUZAN: ¿Por qué algunos solo te acompañan un tramo?
08 Jun 2025
Contributed by Lukas
En el Camino, la gente entra y sale de tu vida. La experiencia de caminar solo bajo la lluvia tras haber estado acompañado me enseñó una lección p...
El SECRETO de los Peregrinos: ¡Escucha la voz de quienes ya han recorrido el camino!
07 Jun 2025
Contributed by Lukas
Te revelo un consejo de mi tío sacerdote (¡7 Caminos a sus espaldas!) que me salvó de las ampollas: cambiar las medias cada dos horas. Aprende la i...
Conexiones INESPERADAS: La Magia de Romper el Hielo
06 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Empezar solo en el Camino y terminar compartiendo risas y kilómetros con Willy (Alemania), Peiyü (China), James (Londres) y John (Irlanda)? Descub...
Días de SOL, Días de DURO Esfuerzo: Así es tu Camino
05 Jun 2025
Contributed by Lukas
El Camino de Santiago no es solo paisajes perfectos. Hay días de euforia y otros de puro esfuerzo, de pies doloridos y cansancio. Aprende a aceptar l...
Tu Mochila Emocional: ¿Qué Peso te IMPIDE Avanzar?
04 Jun 2025
Contributed by Lukas
Llevamos pesos invisibles: resentimientos, miedos, expectativas. Extiende la lección de la mochila del Camino a tu vida: ¿qué cargas emocionales te...
¡Fuera Kilos! La Primera Lección del Camino es EMPACAR
03 Jun 2025
Contributed by Lukas
Antes de dar el primer paso en el Camino Portugués, el gran reto fue empacar. ¿Qué llevar y qué dejar? Descubre cómo esta elección 'brutal&#...
124 KM de Sabiduría: La Vida es el VERDADERO Camino
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
Continúa mi historia. Te cuento los 124 kilómetros del Camino Portugués (Valença-Santiago), y cómo cada paso reveló que la vida es una senda de ...
El Camino Inesperado: Mi SUEÑO aplazado
01 Jun 2025
Contributed by Lukas
¿Cómo un libro, un tío sacerdote y una decisión a los 47 años me llevaron a vivir un sueño aplazado por más de 25 años en España? Descubre el...
Deja huella con tu mensaje
31 May 2025
Contributed by Lukas
Hacer que tu mensaje permanezca en la mente de tu audiencia es tu desafío .
La importancia de comunicar con INTENCIÓN
30 May 2025
Contributed by Lukas
¿Cuál es el efecto que quieres lograr con tu mensaje en tu audiencia? Tener definida la intención de tu mensaje te va a dar mayor claridad e impact...
Hablar con un propósito definido
29 May 2025
Contributed by Lukas
¿Qué es lo quieres lograr al transmitir tu mensaje?
INTELIGENCIA EMOCIONAL al hablar
28 May 2025
Contributed by Lukas
Saber gestionar tus emociones e identificar cómo percibes las de los demás mientras te comunicas te va a dar un plus.
Comunicar en momentos de CRISIS
27 May 2025
Contributed by Lukas
Para comunicar en momentos de crisis es importante tener el tacto suficiente para usar las palabras apropiadas. En tus manos está, el lograr apacigua...
Menos es MÁS a la hora de comunicar
25 May 2025
Contributed by Lukas
Erróneamente se cree que entre más adornos pongamos a nuestro discurso el mensaje va a ser más efectivo, pero no es así; en comunicación lo senci...
El poder de SABER CONTAR TU HISTORIA
24 May 2025
Contributed by Lukas
TODOS TENEMOS UNA HISTORIA, sin embargo, no todos estamos dispuestos a contar la nuestra, porque muchas veces creemos que no es significativa. Atréve...
No confundas SEGURIDAD con arrogancia
23 May 2025
Contributed by Lukas
Evita sonar arrogante cuando lo que quieres buscar es sonar seguro. ¡Hay una gran diferencia!
Conecta con tu audiencia desde el primer momento
22 May 2025
Contributed by Lukas
Los primeros segundos son cruciales para lograr una conexión con tu audiencia.
Tres errores comunes AL COMUNICAR
21 May 2025
Contributed by Lukas
Evita hablar rápido, procura escuchar con atención y asegúrate de que tu mensaje sea claro.
Tu autenticidad es la que te permite CONECTAR con tu audiencia
20 May 2025
Contributed by Lukas
La mejor forma para conectar con tu audiencia es dejar de lado las máscaras y mostrarte auténtico.
El sello de ser AUTÉNTICO
19 May 2025
Contributed by Lukas
A la hora de dar un discurso se tu mismo; ser auténtico te ayuda a marcar la diferencia.
¡Evita los rodeos, ve al grano!
18 May 2025
Contributed by Lukas
Ser breve cuesta, se requiere una mayor habilidad para ser conciso.
TU TONO dice más que tus palabras
17 May 2025
Contributed by Lukas
No es lo que dices, sino cómo lo dices.
Tu cuerpo COMUNICA
16 May 2025
Contributed by Lukas
Procura que tu lenguaje corporal corresponda con lo que dices.
El poder de una buena pregunta
15 May 2025
Contributed by Lukas
Preguntar es una forma poderosa de comunicar
El poder de una historia para conectar
14 May 2025
Contributed by Lukas
Las historias tienen el poder de conectar. Así que en la primera oportunidad que tengas, compruébalo por ti mismo.
Un buen comunicador no se limita a leer un libreto
13 May 2025
Contributed by Lukas
Un buen comunicador siente el ambiente, entra en contacto con su auditorio.
Un buen comunicador hace uso apropiado de LAS PAUSAS
12 May 2025
Contributed by Lukas
Las pausas también comunican. La próxima vez que debas hablar en público tenlo presente.
Comunicar de una forma efectiva es la mejor manera de LIDERAR.
11 May 2025
Contributed by Lukas
Cada vez que hablas a alguien ejerces tu liderazgo.
¡No eres tímido, solo necesitas PRÁCTICA!
10 May 2025
Contributed by Lukas
Si empiezas a practicar la manera en que te comunicas, con el paso del tiempo tendrás la confianza suficiente para sentirte más cómodo.
¡Desarrolla la habilidad de ESCUCHAR! Ahí comienza la verdadera COMUNICACIÓN.
09 May 2025
Contributed by Lukas
Para poder comunicar de manera efectiva, algo que debes aprender es a ESCUCHAR.
De una simple aparente conversación pueden surgir cosas muy interesantes, así que ¡ATRÉVETE A ROMPER EL HIELO!
09 May 2025
Contributed by Lukas
La próxima vez que tengas la oportunidad de iniciar una conversación, hazlo sin temor. De una aparente simple conversación pueden surgir grandes co...
Atrévete a HABLAR EN PÚBLICO
07 May 2025
Contributed by Lukas
Hoy inicio una serie de episodios con el propósito de ayudarte a desarrollar tus habilidades de expresión oral. Únete al grupo de personas que cada...
Trabajar en equipo TE LLEVA MÁS LEJOS
30 Apr 2025
Contributed by Lukas
Si bien es cierto que muchas veces ir solo nos permite llegar más rápido, es el trabajo en equipo el que ayuda a LLEGAR MÁS LEJOS.#VoyPaArriba #Ren...
La blanda respuesta…
29 Apr 2025
Contributed by Lukas
Muchos conflictos se originan por la agresividad de una respuesta; ¡no seas el causante del próximo! #VoyPaArriba #RenéDurán
Aún a pesar de…¡NO TE RINDAS!
28 Apr 2025
Contributed by Lukas
Muchas de las historias de éxito en diferentes campos de la vida están precedidas de dificultades, de momentos de querer renunciar, de dejarlo todo;...
El poder de ESTAR ENFOCADO
27 Apr 2025
Contributed by Lukas
Cuando carecemos de enfoque gastamos mucha energía y vemos pocos resultados; no se trata de permanecer ocupados, sino de ser eficientes.#VoyPaArriba ...
¡No entierres TU TALENTO!
26 Apr 2025
Contributed by Lukas
En otras oportunidades he compartido que para triunfar en la vida no es suficiente con tener un talento, hay que cultivarlo, trabajar en perfeccionarl...
El verdadero liderazgo comienza en CASA
25 Apr 2025
Contributed by Lukas
No vas a poder dejar huella en otros, si se te hace difícil impactar de manera positiva la vida de los tuyos.#RenéDurán #VoyPaArriba
No es lo que dices, ES CÓMO LO DICES
24 Apr 2025
Contributed by Lukas
He sido testigo de muchos conflictos dónde más allá de reclamar por lo qué se dijo, la verdadera razón ha sido EL CÓMO SE DIJO.¡El problema es ...
Lo que dices de otros, HABLA DE TI
23 Apr 2025
Contributed by Lukas
Antes de prestarte para hablar con alguien acerca de otra persona, piensa que mañana tú puedes ser el centro de otra conversación. #VoyPaArriba #Re...
El valor de ser ÍNTEGRO
22 Apr 2025
Contributed by Lukas
La imagen es la manera en la que los demás nos ven, la integridad lo que realmente somos.#VoyPaArriba #RenéDurán
Tres claves para trabajar en tu DISCIPLINA
21 Apr 2025
Contributed by Lukas
“La motivación te pone en marcha, pero la disciplina te mantiene en movimiento”.#VoyPaArriba #RenéDurán
El poder del TRABAJO EN EQUIPO
20 Apr 2025
Contributed by Lukas
“Si quieres llegar rápido ve solo, si quieres llegar lejos ve en equipo” John C. Maxwell#VoyPaArriba #RenéDurán
¡Descubre tu pasión!
19 Apr 2025
Contributed by Lukas
Poder identificar lo que te apasiona y trabajar en ello, te va a entregar GRANDES SATISFACCIONES.#VoyPaArriba #RenéDurán
Desarrolla la habilidad de SABER ESCUCHAR
18 Apr 2025
Contributed by Lukas
Aprender a escuchar te va a permitir ser más asertivo a la hora de responder.#VoyPaArriba #RenéDurán
La importancia de SER AGRADECIDO
17 Apr 2025
Contributed by Lukas
La gratitud transforma nuestra perspectiva y mejora nuestra calidad de vida.Voy Pa` Arriba #ReneDuran
Descubre el lado positivo del fracaso
16 Apr 2025
Contributed by Lukas
Entender que el fracaso forma parte del proceso hacia el éxito te va ayudar a mantenerte firme.
Empieza a cultivar la creatividad como parte de tu estilo de vida.
15 Apr 2025
Contributed by Lukas
¿Sientes que no eres creativo? Dejame preguntarte ¿Cuántos problemas has resulto en tu vida? Para resolver problemas, necesitamos creatividad.
Cuando una puerta se cierra…
14 Apr 2025
Contributed by Lukas
A esta mujer de la que hoy quiero hablar le dijeron que "no era apta para la televisión" y la despidieron de su primer trabajo. Ella habrí...
Los grandes éxitos generalmente están precedidos de una historia de fracaso.
13 Apr 2025
Contributed by Lukas
Steve Jobs fundó Apple en un garaje, con la visión de cambiar el mundo. Y lo logró. Pero un día, lo echaron de su propia compañía. Perdió todo ...
No se trata de cuántas veces caes, sino de cuántas te levantas.
12 Apr 2025
Contributed by Lukas
¿Has oido hablar acerca de Silvester Stallone? Stallone escribió "Rocky", pero nadie quería financiar su pelicula y menos con él como pr...
¡Gana la batalla contra tus pensamientos negativos!
11 Apr 2025
Contributed by Lukas
Un estudio realizado por la Universidad de Harvard demostró que las personas con una mentalidad positiva son más propensas a tener éxito en sus obj...
¡No dejes de aprender!
10 Apr 2025
Contributed by Lukas
Bill Gates es conocido por su pasión por aprender; lee aproximadamente 50 libros al año para mantenerse informado y expandir su conocimiento.Para fo...
¿Qué tanto inviertes en tu cuidado?
09 Apr 2025
Contributed by Lukas
Michelle Obama la esposa del expresidente Brack Obama en los Estados Unidos, ha hablado sobre cómo el autocuidado le permitió ser más efectiva como...
La importancia de establecer metas claras.
08 Apr 2025
Contributed by Lukas
Para establecer metas efectivas, utiliza el método SMART: específicas, medibles, alcanzables, relevantes y con un tiempo definido. Esto te permitirá...
Salir de tu zona de comfort te puede paracer aterrador.
07 Apr 2025
Contributed by Lukas
Para empezar a salir de tu zona de confort, identifica una pequeña acción que te incomode. Puede ser hablar en público, probar un nuevo hobby o inc...
¿Qué tan empático(a) eres?
06 Apr 2025
Contributed by Lukas
Pensemos en figuras como la madre Teresa, quien dedicó su vida a ayudar a los demás y a escuchar sus historias. La empatía no solo nos conecta con ...
No permitas que los comentarios de otros te definan, por que tu sabes de qué eres capaz.
05 Apr 2025
Contributed by Lukas
"Si puedes soñarlo, puedes hacerlo". No importa cuántos tropiezos tengas, lo importante es seguir adelante. Walt Disney durmió en oficina...
¡Perdonar te ayuda a alivianar tu carga!
04 Apr 2025
Contributed by Lukas
Perdonar no significa olvidar ni excusar acciones dañinas; se trata de liberarte del resentimiento que puede afectar tu bienestar emocional. Reflexio...
Te dijeron que no y.. ¿ te derrumbaste?
03 Apr 2025
Contributed by Lukas
Imagina ser un adolescente lleno de sueños y que te digan: "No eres lo suficientemente bueno". Eso le pasó a Michael Jordan cuando lo saca...
¿Un líder nace o se hace?
02 Apr 2025
Contributed by Lukas
Alguna vez te has preguntado si¿el liderazgo es algo con lo que se nace o algo que se desarrolla?Bien, muchos piensan que los grandes líderes nacen ...
Vamos… ¡Es hora de empezar de nuevo!
01 Apr 2025
Contributed by Lukas
Siempre que nos lanzamos a hacer algo, esperamos que nos resulte como lo habíamos planeado, y la realidad no siempre es así. Es posible que hoy te e...
Se nos va el primer trimestre. Es tiempo de balances y conclusiones
31 Mar 2025
Contributed by Lukas
Parece que ayer estábamos escribiendo nuestras metas y prometiendo que este año sí sería diferente. Ahora quiero que me digas, ¿vas en camino a c...
Decir NO, también es una respuesta.
30 Mar 2025
Contributed by Lukas
Cada vez que dices "sí" a algo que no aporta a tu vida, le estás diciendo "no" a lo que realmente importa. Aprende a priorizar. ...
La calidad de tu vida, depende de la calidad de tus preguntas.
29 Mar 2025
Contributed by Lukas
Tu cerebro siempre busca respuestas, pero si le das preguntas malas, te dará respuestas inútiles. Empieza a preguntarte cosas que te empoderen, y ve...
La perfección es la MEJOR EXCUSA, para no empezar
28 Mar 2025
Contributed by Lukas
Esperar a que todo sea perfecto antes de actuar es una forma de autosabotaje. Nunca estarás CIEN POR CIENTO listo, nunca será el momento ideal. Empi...
Las pequeñas mejoras que prevalecen, te llevan a GRANDES RESULTADOS
27 Mar 2025
Contributed by Lukas
No necesitas cambios drásticos, solo pequeños ajustes constantes. Lee una página más, levántate 5 minutos antes, mejora una conversación cada dí...
La disciplina te da la victoria, cuando la motivación te falla
26 Mar 2025
Contributed by Lukas
¿Quieres ver resultados? No esperes a "sentirte motivado", actúa disciplinadamente y empezarás a ver los cambios. El éxito no es gratui...
Hazlo de una manera simple, pero hazlo bien
25 Mar 2025
Contributed by Lukas
Si quieres mejorar en algo, no necesitas 1000 técnicas avanzadas. Empieza con lo básico y hazlo bien: si quieres mejorar tu liderazgo, escucha más ...
El que anda entre la miel...
24 Mar 2025
Contributed by Lukas
Si quieres más, rodéate de quienes te empujen a ser mejor. Haz un inventario: ¿Quiénes te inspiran? ¿Quiénes te frenan? Tal vez sea momento de c...
¿Sientes que no tienes la motivación para seguir?
23 Mar 2025
Contributed by Lukas
A veces, esperamos "sentirnos motivados" para actuar. Pero la verdad es que la acción precede a la motivación, y no al revés. Ya lo decía Isaac Ne...
¿Te has sentido derrotado porque algo no ha salido como esperabas?
22 Mar 2025
Contributed by Lukas
¿Cuántas veces te has sentido derrotado porque cometiste un error? Thomas Alba Edison decía que no había fallado, solo había encontrado 10,000 m...
La importancia de invertir en tu crecimiento personal
21 Mar 2025
Contributed by Lukas
Únete a las miles de personas que hoy están diciendo: "No se usted pero yo, VOY PA' ARRIBA".Te invito para que asistas al Coaching Fest Latam https:...
Un líder está en continuo APRENDIZAJE
20 Mar 2025
Contributed by Lukas
Únete a las miles de personas que hoy están diciendo: "No se usted pero yo, VOY PA' ARRIBA".Te invito para que asistas al Coaching Fes...
No te apresures a la hora de tomar decisiones
19 Mar 2025
Contributed by Lukas
Únete a las miles de personas que hoy están diciendo: "No se usted pero yo, VOY PA' ARRIBA".Te invito para que asistas al Coaching Fes...
¡Valora el esfuerzo de tu equipo!
18 Mar 2025
Contributed by Lukas
Únete a las miles de personas que hoy están diciendo: "No se usted pero yo, VOY PA' ARRIBA".Te invito para que asistas al Coaching Fes...
Ser RESILIENTE te va a ayudar a ejercer mejor tu liderazgo
17 Mar 2025
Contributed by Lukas
Únete a las miles de personas que hoy están diciendo: "No se usted pero yo, VOY PA' ARRIBA".Te invito para que asistas al Coaching Fest Latam https:...
El liderazgo también implica ADAPTACIÓN, ¡Se Flexible!
16 Mar 2025
Contributed by Lukas
Únete a las miles de personas que hoy están diciendo: "No se usted pero yo, VOY PA' ARRIBA".Te invito para que asistas al Coaching Fest Latam https:...
Como líder debes aprender a DELEGAR
15 Mar 2025
Contributed by Lukas
Únete a las miles de personas que hoy están diciendo: "No se usted pero yo, VOY PA' ARRIBA".Te invito para que asistas al Coaching Fes...