Wachsmut | Raus aus der Angst – Rein ins Leben. Dein körperbasierter Podcast mit deinem Nervensystem

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Willkommen beim Wachsmut-Podcast! Dieser Podcast ist für dich, wenn du spürst, dass Verstehen allein keine echte Veränderung bringt — und dein Körper tro...

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#23 - Das Gesetz der Anziehung aus Nervensystemsicht contributed by Lukas · Sep 5, 2024
#22 - Brauchen wir Beziehungen? contributed by Lukas · Aug 29, 2024
#21 - Übeltäter Nervensystem: Warum körperliche Symptome stärker werden contributed by Lukas · Aug 22, 2024
#20 - Neurobiologie-Magie: Selbstverantwortung contributed by Lukas · Aug 15, 2024
#19 - Stressreduktion durch Glimmer contributed by Lukas · Aug 8, 2024
#18 - Trigger & wie wir sie überwinden contributed by Lukas · Aug 1, 2024
#17 - Wie ich das Trauma eines Fahrradunfalls überwunden habe contributed by Lukas · Jul 25, 2024
#16 - Darm-Hirn-Achse & Interozeption: Wie der Darm mit deinem Gehirn kommuniziert contributed by Lukas · Jul 18, 2024
#15 - Top-Down & Bottom-Up: Wie wir uns selbst dysregulieren contributed by Lukas · Jul 11, 2024
#14 - Warum ich meinen Coachees zuliebe keine Diagnosen stelle contributed by Lukas · Jul 4, 2024
#13 - Beziehungssache: Wenn das Bindungsverhalten die Authentizität gefährdet contributed by Lukas · Jun 27, 2024
#12 - Stressfreier arbeiten & Überforderung vermeiden: So geht's! contributed by Lukas · Jun 20, 2024
#11 - Life Goal der Nervensystemheilung: Sofort verarbeiten, was passiert contributed by Lukas · Jun 14, 2024
#9 - Warum Overthinking lebensnotwendig ist contributed by Lukas · May 16, 2024
#8 - Beziehungsdrama: Warum lasse ich das mit mir machen? contributed by Lukas · May 1, 2024
#7 - Warum dein Körper (und nicht dein Kopf) der Schlüssel ist, um Trauma zu besiegen contributed by Lukas · May 1, 2024
#6 - Ständig krank: Was das Nervensystem mit unserer Gesundheit zu tun hat contributed by Lukas · Apr 15, 2024
#5 - Dein Stresstoleranzfenster & die Kraft der Neuroplastizität contributed by Lukas · Mar 29, 2024
#3 - Loslassen wollen, aber nicht können: Wenn Sicherheit bedrohlich ist contributed by Lukas · Mar 5, 2024
#2 - Warum so viele Therapien scheitern contributed by Lukas · Feb 22, 2024
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Willkommen beim Wachsmut-Podcast! Dieser Podcast ist für dich, wenn du spürst, dass Verstehen allein keine echte Veränderung bringt — und dein Körper trotzdem immer wieder in Stress, Angst oder innere Anspannung zurückfällt. Ich bin Henrike Wachsmuth, Nervensystem- & Traumacoach. Hier lernst du, dein Nervensystem zu verstehen, deinen Körper als Verbündeten wahrzunehmen und Schritt ...

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