Wereldpaden

#208 Terug naar mijn roots

20 Oct 2023

Contributed by Lukas

In deze aflevering vertel ik over onze verhuizing, terug naar Vijlen, naar het huis waar ik ben opgegroeid.

#207 Wereldpaden Community

31 Aug 2023

Contributed by Lukas

Vandaag vertel ik je over Wereldpaden Community, een online platform voor iedereen die betrokken is bij GGZ-zorg / hulpverlening en iedereen die op zo...

#206 Terug van weggeweest

15 Aug 2023

Contributed by Lukas

Een jaar lang heb ik geen podcast opgenomen. Tijdens deze podcast vertel ik wat er het afgelopen jaar allemaal is gebeurd.

#205 Had jij als kind een droom? Leef jij nu je droom?

12 Aug 2022

Contributed by Lukas

Had jij als kind een droom? Leef jij nu je droom? Alle kinderen hebben dromen, maar wat is er van die dromen over als ze eenmaal volwassen zijn. Hoe k...

#204 Het innerlijk kind

11 Aug 2022

Contributed by Lukas

Het innerlijk kind zit in ons allemaal. Tijdens deze podcast gaan we naar het blije kind, maar ook naar het gekwetste kind.

#203 Meditatie: Het kindje in mij

10 Aug 2022

Contributed by Lukas

Vandaag een mooie meditatie naar je innerchild. 

#202 Wat is spiritualiteit?

09 Aug 2022

Contributed by Lukas

Wat is spiritualiteit? Een goede vraag! En als je deze vraag aan 100 mensen voorlegt, krijg je 101 verschillende antwoorden. Tijdens deze podcast ga i...

#201 Weer tot mezelf komen

04 Aug 2022

Contributed by Lukas

Deze week neem ik de tijd om weer tot mezelf te komen.

#200 Meditatie Zomeravond

03 Aug 2022

Contributed by Lukas

Geïnspireerd door mijn avond gisteren heb ik deze meditatie opgenomen. 

#199 De inspiratie laten stromen

02 Aug 2022

Contributed by Lukas

Dit is de eerste podcast sinds een week. Door omstandigheden had ik de energie en de inspiratie niet. Vandaag voelde ik de inspiratie wel weer stromen...

#198 Rust in je werkdag

20 Jul 2022

Contributed by Lukas

Hoe vind je rust in je werkdag? Hoe stem je je dag af op hoe je je voelt en aan externe factoren, zoals bijvoorbeeld het warme weer?

#197 Zie jij de minireisjes in jouw leven?

15 Jul 2022

Contributed by Lukas

Zie jij de minireisjes in jouw leven? Wat bedoel ik precies met minireisjes? Ik vertel er alles over tijdens deze podcast. 

#196 Geld is geen doel, maar een middel

13 Jul 2022

Contributed by Lukas

Geld is nooit op zich, geld is altijd een middel om je dromen te volgen.

#195 Wat is nu echt belangrijk in het leven?

11 Jul 2022

Contributed by Lukas

We maken ons vaak druk om dagdagelijkse zaken, maar wat is nu echt belangrijk in het leven?

#194 Soms heb je een taak die je niet leuk vindt en dat is ook ok

08 Jul 2022

Contributed by Lukas

Niet alles wat je doet is leuk en geweldig.... ook al doe je wat je het allerliefste doet, er zijn altijd taken die je niet leuk vindt, zoals bijv. de...

#193 Een dag zonder energie is ook ok

07 Jul 2022

Contributed by Lukas

We hebben vaak het idee dat we ons elke dag happy de peppie moeten voelen, maar een dag waarin je je moe of futloos voelt is ook ok.

#192 De keuze tussen zekerheid en vrijheid

06 Jul 2022

Contributed by Lukas

Hoe zit bij jou de balans tussen zekerheid en vrijheid? En waar hecht jij meer waarde aan?

#191 Zingeving en rijkdom

04 Jul 2022

Contributed by Lukas

Wat is werkelijke rijkdom? Het bedrag op je rekening of gaat het over iets anders?

#190 Leven alsof je elke dag vakantie hebt

01 Jul 2022

Contributed by Lukas

Leven alsof je elke dag vakantie hebt..... voor mij is dat een mooi streven. In deze podcast vertel ik hoe dit voor mij voelt en waarom ik dat nastree...

#189 Zitten de boeren en de psychologen in hetzelfde schuitje

30 Jun 2022

Contributed by Lukas

De landbouw moet met vele procenten inkrimpen en dat leidt tot hevige protesten. In de GGZ wordt jaar in jaar uit ingeleverd. Je zou kunnen stellen da...

#188 Meditatie Alles is goed zoals het nu is

29 Jun 2022

Contributed by Lukas

Alles is goed zoals het nu is.

#187 De live-dag en stof tot nadenken

29 Jun 2022

Contributed by Lukas

Gisteren was de live-dag.... en het was het fantastisch!! De live-dag gaf me ook weer stof tot nadenken.

#186 Kun je gelukkig worden als je focus steeds op de ander gericht is?

27 Jun 2022

Contributed by Lukas

Dit is de vraag die ik tijdens deze podcast stel. Ik vertel over de live-dag voor zorgprofessionals en over het grote zorgverlenersretreat. Hulpverlen...

#185 Het leven bezien vanuit een filosofisch perspectief

24 Jun 2022

Contributed by Lukas

Gisteren bezocht ik de theatervoorstelling van de School of Life. Het thema was: alles wat ze je op school niet hebben geleerd. Hoe leidt je een goed ...

#184 Ons meest kostbare bezit is tijd

23 Jun 2022

Contributed by Lukas

Wat is het kostbaarste bezit? Geld? Een huis? Een auto? Geen van dit allen. Misschien is het kostbaarste bezit wel iets wat we met geen geld van de we...

#183 Meditatie Zomerzonnewende

22 Jun 2022

Contributed by Lukas

21 juni de dag van de zomerzonnewende. Tijdens deze meditatie neem ik je mee in de energie van de zonnewende. 

#182 De zomerzonnewende, tijd voor bezinning

21 Jun 2022

Contributed by Lukas

Het is vandaag 21 juni, de langste dag van het jaar, de dag van de zomerzonnewende, na vandaag gaat de natuur heel langzaam terug in rust. Dit is vaak...

#181 De stappen tot succes, een nieuw inzicht

20 Jun 2022

Contributed by Lukas

Afgelopen weekend las ik het boek van Deepak Chopra, de 7 stappen tot succes. Dit boek gaf mij weer nieuwe inzichten, die ik graag met je deel. 

#180 Het retreat gaat niet door, het echte verhaal

17 Jun 2022

Contributed by Lukas

Na lang duppen deze week heb ik gisteren de knoop doorgehakt.... het zorgverlenersretreat in juli gaat niet door. In deze podcast deel ik het echte ve...

#179 15 jaar in de GGZ

16 Jun 2022

Contributed by Lukas

Dit jaar werk ik 15 jaar in de GGZ. Ik kan wel stellen dat ik weet hoe de GGZ in elkaar zit. Ik vertel over de GGZ en over hoe ik mijn rol in de GGZ z...

#178 Meditatie: Dankbaar in de zon

15 Jun 2022

Contributed by Lukas

Het zonnetje schijnt, het is een stralende dag. Een prachtig moment om daar een mooie meditatie van te maken....

#177 Weer terug in de praktijk

14 Jun 2022

Contributed by Lukas

Hier zit ik dan weer, terug in de praktijk. Ik voel me raar. Het voelt van de ene kant alsof ik een heel leven weg ben geweest en van de andere kant a...

#176 Dankbaarheid en waardering

13 Jun 2022

Contributed by Lukas

Dankbaar zijn en waardering uitspreken is essentieel, het maakt je een gelukkiger mens.

#175 Wanneer ben je succesvol?

10 Jun 2022

Contributed by Lukas

Als er veel mensen naar mijn podcast luisteren. Als ik veel boeken verkoop. Als er morgen veel mensen naar mijn talk komen luisteren. Als er veel mens...

#174 Hoe je jezelf op een milde manier discipline kunt opleggen

09 Jun 2022

Contributed by Lukas

Het is al laat als ik deze podcast inspreek, maar ik heb met mezelf afgesproken dat ik vijf dagen per week een podcast online zou zetten. Ik wil me da...

#173 De tijger in jou

08 Jun 2022

Contributed by Lukas

Een klein poesje kijkt in de spiegel en ziet een prachtige tijger. Dit is een beeld dat voor velen van ons opgaat. We zijn er van overtuigd dat we dat...

#172 Happy Spirit Days

07 Jun 2022

Contributed by Lukas

Zaterdag mag ik spreken op het Happy Spirit Days Festival. Wat heb ik daar ontzettend veel zin in! Het is een langgekoesterde wens van mij om spreker ...

#171 Namibië 18, we zijn weer thuis

04 Jun 2022

Contributed by Lukas

We zijn weer thuis en tijdens deze podcast kijk ik terug op de reis en vertel ik hoe deze reis me voorgoed heeft veranderd.

#170 Namibië 17, het verhaal van Voortrekker en EHRA

30 May 2022

Contributed by Lukas

Deze podcast gaat over Voortrekker, de oude olifantbull. Het gaat over de olifanten in Damaraland.

#169 Namibië 16, de wijze oude dame

30 May 2022

Contributed by Lukas

De wijze oude dame

#168 Namibië 15, op bezoek bij de Himba

30 May 2022

Contributed by Lukas

Op bezoek bij de Himba

#167 Namibië 14, van Etosha NP naar Himbaland

30 May 2022

Contributed by Lukas

Van Etosha NP naar Himbaland

#166 Namibië 13, de wereld als leerschool

30 May 2022

Contributed by Lukas

De wereld als leerschool.

#165 Namibië 12, een schril contrast

30 May 2022

Contributed by Lukas

Een schril contrast.

#164 Namibië 11, een easy meal voor de hyena's en voor ons

30 May 2022

Contributed by Lukas

Een easy meal voor de hyena's en voor ons.

#163 Namibië 10, een inkijk in het leven van de leeuwen

30 May 2022

Contributed by Lukas

Een inkijk in het leven van de leeuwen.

#162 Namibië 9, Van Bushmenland naar Etosha NP

30 May 2022

Contributed by Lukas

Van Bushmenland naar Etosha NP.

#161 Namibië 8, het echte verhaal van de Bushmen

30 May 2022

Contributed by Lukas

Een bezoek aan de Bushmen met het echte verhaal.

#160 Namibië 7, controle loslaten

07 May 2022

Contributed by Lukas

In Afrika is een ding heel belangrijk: controle loslaten.... in de bush werkt de wet van controle niet. In de natuur gelden andere wetten.

#159 Namibië 6, close encounter met de cheetahs in Cheetah Conservation Fund

06 May 2022

Contributed by Lukas

Wat een fantastische ervaring om deze prachtige dieren van zo dichtbij te mogen ontmoeten. En wat een geweldig werk doen ze hier bij CCF!

#158 Namibië 5, een dag in Etosha NP

06 May 2022

Contributed by Lukas

Vandaag bezochten we Etosha NP

#157 Namibië 4, op pad met Hein Vosloo

06 May 2022

Contributed by Lukas

Hein Vosloo, beroepsavonturier nam ons mee.

#156 Namibië 3, aankomst in Windhoek

01 May 2022

Contributed by Lukas

Nu zijn we echt in Namibië! We zijn in Windhoek, de hoofdstad op een hele relaxte plek.

#155 Namibië 2 de dag van vertrek

29 Apr 2022

Contributed by Lukas

Vandaag is het zover de reis is begonnen.

#154 Namibië 1: de dag voor vertrek

28 Apr 2022

Contributed by Lukas

Vandaag is de dag voor vertrek, een dag waarin bij mij van binnen vanalles gebeurt. Het is de dag waarop ik mijn dagelijks leven en mijn dierbaren voo...

#153 Meditatie: ik zit vol een energie

27 Apr 2022

Contributed by Lukas

Vandaag een energybooster in de meditatie.

#152 Waar haal jij die energie vandaan?

26 Apr 2022

Contributed by Lukas

Waar haal jij die energie vandaan? Deze vraag stelde een cliënt mij gisteren. Het heeft me aan het denken gezet en me geïnspireerd om deze podcast o...

#151 Wie de kudde volgt, eet vaak bescheten gras!

25 Apr 2022

Contributed by Lukas

Een spreuk die ik afgelopen week op het meest inspirende toilet ooit zag hangen. Dit is precies de reden dat ik geen volger ben. 

#150 Ik leun achterover

22 Apr 2022

Contributed by Lukas

Ik leun achterover....mijn motto van vandaag.... waarom dit mijn motto van vandaag is? Dat vertel ik in de podcast. 

#149 The circle of life, the circle of society

21 Apr 2022

Contributed by Lukas

In Afrika voel je je onderdeel van the circle of life. Hoe zit dat in onze maatschappij? In onze eigen circle of society?

#148 Meditatie: Lente, een nieuw begin

20 Apr 2022

Contributed by Lukas

Het is lente, Pasen is net geweest. Lente en Pasen staan symbool voor een nieuw begin. Daar gaat deze meditatie over.  Wil je meedoen aan de onli...

#147 Nieuwe ervaringen en mogelijkheden

19 Apr 2022

Contributed by Lukas

Het is Pasen, Pasen en lente staan voor een nieuw begin. Nieuwe ervaringen en mogelijkheden. 

#146 Hoe de innerlijke criticus je soms in de greep houdt

15 Apr 2022

Contributed by Lukas

De innerlijke criticus... we hebben hem allemaal. Vanochtend stak hij zijn kop op toen ik de podcast wilde gaan opnemen en geen inspiratie had. De inn...

#145 De sleutel tot succes: geef nooit op

14 Apr 2022

Contributed by Lukas

Geef nooit op... de weg tot succes. Dit hoorde ik vanochtend op de radio. Ik moest erover nadenken. Het is waar..... de sleutel tot succes is nooit op...

#144 Meditatie In de sauna

13 Apr 2022

Contributed by Lukas

Geïnspireerd op mijn eigen saunabezoek, gaan we vandaag tijdens de meditatie een saunagang maken. 

#143 De LIEFDE

12 Apr 2022

Contributed by Lukas

De liefde.... veel over gezegd, vaak bezongen en nu ook het thema in deze podcast.

#142 Ik heb alle tijd

11 Apr 2022

Contributed by Lukas

Volle agenda's en lange todo-lijstjes zorgen vaak voor een gestresst en onrustig gevoel. Als ik bij mezelf merk dat ik te snel van het een naar het an...

#141 Waar sta jij over 3..... 5..... of 10 jaar?

08 Apr 2022

Contributed by Lukas

Dit was de centrale vraag tijdens de live-dag van mijn Personal Coach. Een boeiende vraag, met nog een boeiender inzicht. 

#140 Hoe bepaal jij jouw richting?

07 Apr 2022

Contributed by Lukas

Hoe bepaal jij jouw richting? Misschien denk je nu wel..... moet ik dan een richting bepalen? Je moet natuurlijk helemaal niets. Maar het is goed om j...

#139 Meditatie: in gesprek met mijn oudere ik

06 Apr 2022

Contributed by Lukas

Vandaag kom je in de meditatie je oudere ik tegen. Je gaat het gesprek met hem of haar aan. Wat heeft hij / zij jou te vertellen. Welke wijze lessen w...

#138 Durf jij de leiding over je leven te nemen?

05 Apr 2022

Contributed by Lukas

Binnenkort ben ik 6 weken niet in de praktijk. Van mijn cliënten krijg ik vooral lieve en positieve reacties. Ik weet echter ook dat sommige mensen e...

#137 Toon je altijd op je best

04 Apr 2022

Contributed by Lukas

'Toon je altijd op je best', dat was de boodschap op het kaartje dat ik vandaag trok. Het zette me aan het denken. Wat het kaartje bij mij oproept, de...

#136 De DSM-spaarkaart

01 Apr 2022

Contributed by Lukas

Veel mensen hebben in de GGZ een hele rits aan diagnoses gekregen.... alsof ze een spaarkaart hebben. Maar wat is eigenlijk de zin en onzin van al die...

#135 Ik ben helemaal goed zoals ik ben

31 Mar 2022

Contributed by Lukas

In navolging op de podcast van gisteren, de meditatie So Ham - dit ben ik -, vandaag een podcast dat je helemaal goed en perfect bent zoals je bent. E...

#134 Meditatie So Ham (met zang)

30 Mar 2022

Contributed by Lukas

So Ham, dit ben ik...... en meditatie om weer volledig tot je ware Zelf te komen. 

#133 Dit is waarom ik naar Namibië ga

29 Mar 2022

Contributed by Lukas

Onze reis naar Namibië betekent voor mij een volgende stap op mijn pad, zowel persoonlijk als wat betreft mijn onderneming. In deze podcast vertel ik...

#132 'Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan'

28 Mar 2022

Contributed by Lukas

'Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan,' een beroemde uitspraak van Pippi Langkous. In deze podcast vertel ik dat deze levensles...

#131 De DSM-V, de bijbel in de GGZ..... of toch niet?

25 Mar 2022

Contributed by Lukas

De DSM-V wordt vaak gezien als een soort bijbel voor psychologen en psychiaters. Echter is dat terecht? In deze podcast bespreek ik wat de DSM-V nu ec...

#130 De week van de psychiatrie

24 Mar 2022

Contributed by Lukas

Het is deze week, 21 maart t/m 26 maart 2022 de week van de psychiatrie. In deze podcast bespreek ik hoe belangrijk het is om aandacht te besteden aan...

#129 Meditatie Stiltewandeling

23 Mar 2022

Contributed by Lukas

Vandaag neem ik je tijdens de meditatie mee naar buiten, de natuur in voor een stiltewandeling. Richt je aandacht op je zintuigen en kom aan in het hi...

#128 Het is lente!!

22 Mar 2022

Contributed by Lukas

Vandaag, hoe kan het ook anders met dit prachtige weer, een podcast over de lente. Als je goed luistert, hoor je de vogeltjes zingen, want ik heb deze...

#127 En toen lag ik plat met Corona

21 Mar 2022

Contributed by Lukas

Mister Corona had me de afgelopen twee weken in zijn greep. Dit betekende op de rem trappen en verplicht rust houden. Corona gaf me daardoor de tijd o...

#126 Meditatie Licht en Vrede

02 Mar 2022

Contributed by Lukas

Europa is helaas opnieuw het strijdtoneel. De Oekraïne staat in brand. Vandaag een meditatie om licht en vrede over de wereld te verspreiden.

#125 Waarom hulpverleners geen tijd hebben

01 Mar 2022

Contributed by Lukas

Hulpverleners hebben vaak geen tijd. Ze nemen weinig tijd voor zichzelf. Hoe komt dat? Dit heeft vaak met patronen en valkuilen te maken.

#124 De diepere betekenis van Carnaval

28 Feb 2022

Contributed by Lukas

Houd jij van Carnaval? Sommige mensen leven voor de Carnaval, andere ontvluchten in februari / maarten het zuiden van het land om maar niet met het fe...

#123 Ik hou van mij

25 Feb 2022

Contributed by Lukas

Ik hou van mij! Hoe vaak zeg je dat tegen jezelf? Niet zo vaak? Veel mensen vinden het ongemakkelijk om dit tegen zichzelf te zeggen. Maar als je dit ...

#122 Financiële vrijheid en zingeving

24 Feb 2022

Contributed by Lukas

Wat heeft financiële vrijheid met zingeving te maken? Gisteren sprak ik daar Robert Oosthuis, advocaat en specialist in financiële vrijheid. We hebb...

#121 Meditatie Wandeling aan het strand

23 Feb 2022

Contributed by Lukas

Vandaag een heerlijke wandeling aan het strand.... in de meditatie dan wel te verstaan. Je even helemaal onderdompelen in de rust, de stilte en de sch...

#120 In de kern zijn we allemaal op zoek naar zingeving

22 Feb 2022

Contributed by Lukas

Iedereen wil een gelukkig en zinvol leven. Het maakt niet uit waar ter wereld je ook komt, ieder mens is hier naar op zoek. Dit is wat ons mens maakt....

#119 Soms trap je in je eigen valkuil

21 Feb 2022

Contributed by Lukas

Soms trap je in je eigen valkuil..... dat is niet erg, dat gebeurt ons allemaal. Vandaag vertel ik heel eerlijk dat ik ook in mijn valkuil ben gestapt...

#118 Meditatie Loslaten en vertrouwen

16 Feb 2022

Contributed by Lukas

Vertrouwen heeft alles te maken met controle loslaten. Controle is het tegenovergestelde van vertrouwen. Controle wordt altijd gestuurd door angst. In...

#117 Durf jij uit je comfortzone te stappen?

15 Feb 2022

Contributed by Lukas

Ik merkte dat ik de afgelopen tijd druk aan het zetten was. Ik probeerde controle uit te oefenen. Ik besloot om op onderzoek uit te gaan. Wat is er aa...

#116 Hoe plannen gaan stromen en werkelijkheid worden

14 Feb 2022

Contributed by Lukas

Tijdens deze podcast neem ik je mee in mijn plannen voor de live-dag en het zorgverlenersretreat. Ik vertel hoe de plannen steeds concreter en steeds ...

#115 Het dillema waar ik elke dag mee worstel

11 Feb 2022

Contributed by Lukas

Grenzen stellen is een aandachtspunt voor mij. Dit aandachtspunt wordt elke dag ontzettend op de proef gesteld, omdat de vraag naar GGZ-zorg zo ontzet...

#114 Twameva, het pad van de Yoga

10 Feb 2022

Contributed by Lukas

Volg jij het pad van de Yoga? Maar wat betekent dat dan precies? Is dat jezelf elke dag in de meest onmogelijke posities wringen. Nee.... dat is zeker...

#113 Meditatie Energyboost

09 Feb 2022

Contributed by Lukas

Gisteren deelde ik een podcast over een energyboost en energielevels. Vandaag volgt de meditatie hierover. In deze meditatie bouw je energie op door m...

#112 Energyboost

08 Feb 2022

Contributed by Lukas

Energyboost.... ik barst vandaag van de energie. Hoe dat kan? Dat vertel ik in mijn podcast. Daarnaast bespreek ik dat energielevels kunnen schommelen...

#111 We gaan op reis!!

07 Feb 2022

Contributed by Lukas

We gaan op reis!! En dat wil ik van de daken schreeuwen, want het is inmiddels meer dan 2,5 jaar geleden dat we voor het laatst op reis zijn geweest. ...

#110 Als coaches en psychologen de handen in elkaar zouden slaan

04 Feb 2022

Contributed by Lukas

De wereld van de hulpverlener in de GGZ en de wereld van de coaches of de hulpverleners in de alternatieve zorg lijken twee verschillende werelden. Va...

#109 Waarom de GGZ ziek is

03 Feb 2022

Contributed by Lukas

Veel mensen die aankloppen bij de GGZ voelen zich niet gehoord! Hoe kan dat? Wat is er aan de hand in de GGZ? De GGZ is een wereld van regels, richtli...