不论男女，都能实现 Work-Life Balance ？2015 年，Marissa Mayer 两周产假新闻曾引起不少争论，后续有很多对硅谷「9 to 5 is for the weak」工作狂文化背景下，科技圈女性不得不「全副武装，全力以赴」的工作困境。当第112个国际妇女节到来，大家讨论 Lisa Su 和 Sheryl Sandberg 的例子鼓励女性在职场勇敢「 Lean In 」（向前一步）时，我们希望更进一步，探索事业上如鱼得水的女性，如何兼顾自己的家庭与生活。本期节目，主播 Diane 邀请前阿里高管，Parent Lab (育见) 创始人 Jill 分享，挥别阿里时曾有过的职业焦虑，创业途中遇到的独特性别困境，她如何觉知负面情绪，又如何倾听孩子诉求，与自己的孩子一起在各类挑战中不断成长？本期人物丁教，「声动活泼」联合创始人 Jill Li，硅谷 Parent Lab (育见) 创始人和 CEO 主要话题 [02:23] 职场单身妈妈被迫回归家庭 [12:20] 解决孩子情绪问题，专家让我与自己和解？ [25:16] “看见”孩子，是养育出“别人家的孩子”最好的方法 [38:03] 决策之前要充分「知情」 [52:55] 活在当下并忠于自我的秘诀补充说明 Jill Li 在本期节目所提到的研究俄乌冲突所获得的收入，已经全部捐赠给与儿童福利相关的非盈利组织。延伸阅读 - 血清素（Serotonin）：一种神经递质，主要存在于胃肠道、血小板和中枢神经系，血清素水平的下降会导致情绪低落甚至抑郁。 - 分离焦虑症（Separation Anxiety Disorder）：一种焦虑症，容易出现在儿童及青少年群体，患者对于远离家人的亲密朋友会感到极度不安 - Informed Decision：在充分了解所需信息后，所做出的的决定 - 纽约时报关于硅谷工作狂文化的报道：In Silicon Valley, Working 9 to 5 Is for Losers (https://www.nytimes.com/2017/08/31/opinion/sunday/silicon-valley-work-life-balance-.html) 使用音乐 Pattern View-Johannes Bornlöf 幕后制作监制：刘灿后期：Luke 运营：Yao 封面设计：饭团关于节目原「硅谷早知道」，全新改版后为「What's Next｜科技早知道」。放眼全球，聚焦科技发展，关注商业格局变化。关于我们声动活泼的宗旨是「用声音碰撞世界」，致力于为人们提供源源不断的思考养料。 - 我们还有这些播客：声东击西 (https://etw.fm/episodes)、声动早咖啡 (https://sheng-espresso.fireside.fm/)、反潮流俱乐部 (https://fanchaoliuclub.fireside.fm/)、泡腾 VC (https://popvc.fireside.fm/)、商业WHY酱 (https://msbussinesswhy.fireside.fm/) - 欢迎在即刻 (https://okjk.co/Qd43ia)、微博等社交媒体上与我们互动，搜索声动活泼即可找到我们 - 期待你给我们写邮件，邮箱地址是：[email protected] - 如果你喜欢我们的节目，欢迎打赏 (https://etw.fm/donation) 支持或把我们的节目推荐给一两位朋友欢迎加入声动胡同小社区！也许你知道「声动活泼」办公室在北京二环内的胡同里，事实上我们也有一个线上的「声动胡同小社区」。成为社区会员，你可以收到一周不少于三次的来自「声动小邮筒」的邮件，同时还可以参加我们各种各样的线上和线下活动，或者是一些有趣的游戏。点击这里 (https://shengpodcasts.notion.site/a977c74222484894a9fe6245bc0f4dba)即可了解社区氛围。我们期待你加入这个虚拟胡同社区来支持我们，并和我们一起亲近交流，和有趣的人进行「碰撞」，收获新知、友谊并看见更大的世界。国内用户（年付）：加入声动胡同小社区 (https://sourl.cn/G4B2Wt) 海外用户（月付）：加入声动胡同小社区 (https://sdhp.memberful.com/join) 期待你的加入！ Special Guest: Jill Li.

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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