Wie wir ticken - Euer Psychologie Podcast

Mentale Stärke – Was wir vom Profisport lernen können

19 Jun 2026

Contributed by Lukas

Ex-Skispringer Sven Hannawald sprach als einer der ersten über Burn-Out und psychische Krisen im Spitzensport. Inzwischen wird mentales Training ähn...

Overthinking - Wenn sich die Gedanken im Kreis drehen

12 Jun 2026

Contributed by Lukas

Was könnte nicht alles passieren! Warum habe ich immer Pech? Wenn sich Gedanken nur noch im Kreis drehen, lässt sich keine Lösung, kein Ausweg mehr...

True Crime – Unterhaltung auf Kosten der Opfer?

05 Jun 2026

Contributed by Lukas

True Crime ist sehr beliebt. Doch Opferschutzorganisationen kritisieren: Es geht dabei meist um die Täter. Kaum um die Perspektive der Opfer und Ange...

Patchwork-Familen - Konflikt vorprogrammiert?

29 May 2026

Contributed by Lukas

Familienleben ist nicht immer einfach. Richtig schwierig wird es, wenn zwei Familien zusammengewürfelt werden. Dann entsteht keineswegs automatisch e...

So nicht! – Wie Feedback konstruktiv gelingt

22 May 2026

Contributed by Lukas

Wie gelingt Feedback und wie nimmt man Kritik an? Eine wertschätzende Feedbackkultur braucht psychologische Sicherheit in Teams. Gutes Feedback kann ...

Wenn die Kinder Eltern werden - Generationswechsel in der Familie

15 May 2026

Contributed by Lukas

Enkelkinder können eine Freude sein! Doch wenn sich Oma und Opa in die Erziehung einmischen oder Absprachen ignorieren, drohen Konflikte in der Famil...

Trailer: Der verbotene Vater – Schicksal eines französischen Besatzungskinds

08 May 2026

Contributed by Lukas

1945, Bodensee: eine Deutsche, ein französischer Soldat, eine Liebe, die verboten ist. Ihr Kind heißt Katharina - eines von mindestens 400.000 Besat...

TikTok-Brain und Doomscrolling – Wie Social Media Jugendlichen schaden

08 May 2026

Contributed by Lukas

Ob Tiktok, Instagram oder Whatsapp - rund 25 Prozent der 10- bis 17-Jährigen verbringen viel zu viel Zeit mit Sozialen Medien. Das beeinträchtigt ih...

Toxische Weiblichkeit - Rollenbilder und Klischees

01 May 2026

Contributed by Lukas

Toxisch - das gilt längst nicht nur für Männlichkeit. Auch weibliche Rollenbilder stehen in der Kritik: aufopfernd, kümmernd, oder zu ich-bezogen....

Die Kraft der Dunkelheit – Angst, Ruhe, Erkenntnis

24 Apr 2026

Contributed by Lukas

Winterblues, Angst im Dunkeln oder Schlafrhythmus - Lichtentzug wirkt sich auf unser Wohlbefinden aus. Aber Dunkelheit muss nicht negativ sein. Manche...

Bunter Freundeskreis – Warum Vielfalt in unserem Leben so wichtig ist

17 Apr 2026

Contributed by Lukas

Gleich und Gleich gesellt sich gern, denn das ist ja auch einfach. Aus der Psychologie aber weiß man inzwischen: Je ungleicher Freundschaften sind be...

Können Klänge heilen? - Musiktherapie wissenschaftlich betrachtet

10 Apr 2026

Contributed by Lukas

Musik ersetzt keine medizinische Therapie, doch sie kann Heilungsprozesse anstoßen und unterstützen: bei Frühchen und Sterbenden, bei Menschen mit ...

Ghosting – Wenn ein Mensch plötzlich weg ist

03 Apr 2026

Contributed by Lukas

Eben noch die große Liebe und im nächsten Moment will der oder die andere keinen Kontakt mehr, ist aus dem eigenen Leben verschwunden wie ein Geist....

Vibes – Wann wir uns mit anderen wohlfühlen

27 Mar 2026

Contributed by Lukas

Sich auf Anhieb zu verstehen, fühlt sich gut an. Man weiß wie der andere tickt und muss nicht viel erklären: Es vibet einfach. Sogar die Hirnström...

Coolness war gestern! – Der Charme der Unsicherheit

20 Mar 2026

Contributed by Lukas

Schüchterne, Verzagte, Zweifler: Sie alle sind nicht besonders angesehen in einer Welt, in der oft nur der Lauteste gehört wird. Doch in der Unsiche...

Narzisstische Chefs – Gut oder schlecht fürs Team?

13 Mar 2026

Contributed by Lukas

Übertriebener Egoismus, Machtstreben und aggressives Verhalten sorgen bei Mitarbeitenden für viel Frust. Doch Narzissten können ein Unternehmen auc...

Klar im Kopf - Warum Nüchtern das neue Cool ist

06 Mar 2026

Contributed by Lukas

Nüchtern leben liegt im Trend: Die Zahl der Menschen, die zeitweise oder dauerhaft dem Alkohol entsagen, steigt seit Jahren. Besonders für eine jung...

Subtile Beeinflussung – Wie psychische Manipulation wirkt

27 Feb 2026

Contributed by Lukas

Wer die Bedürfnisse anderer kennt, kann sie manipulieren, ohne dass sie es merken: im Alltag, bei der Arbeit, in Beziehungen. Das verhindert jedoch v...

Fünf Sprachen der Liebe – Eine echte Hilfe für Paare?

18 Feb 2026

Contributed by Lukas

Der eine macht Komplimente, die andere besorgt Geschenke. Das Konzept der "Fünf Sprachen der Liebe" besagt, dass jeder einen bevorzugten Weg hat, Lie...

Bullshit-Job oder Erfüllung – Wann wir Arbeit als sinnvoll finden

13 Feb 2026

Contributed by Lukas

Arbeiten, um zu leben - oder leben, um zu arbeiten? Unsere Gesellschaft misst dem Beruf viel Bedeutung bei: Identität, Anerkennung, Struktur. Doch wa...

Schattenpatienten – Leben mit einem kranken Partner

06 Feb 2026

Contributed by Lukas

Erkrankt jemand schwer, bekommt er Aufmerksamkeit und Mitgefühl. Doch kaum jemand fragt, wie es dem Partner geht. Dabei leidet er ebenfalls: Auch er ...

Die menschliche Stimme – Wann sie gut klingt und wie sie schöner wird

30 Jan 2026

Contributed by Lukas

Die menschliche Stimme ist einzigartig wie ein Fingerabdruck. Studien zufolge bewerten wir Personen schon aufgrund ihrer Stimme. Unwohl fühlen sich M...

AD(H)S bei Frauen - Unbekannt weil unerkannt

21 Jan 2026

Contributed by Lukas

Ob Eckart von Hirschhausen oder Justin Bieber: Gefühlt haben immer mehr erwachsene Menschen eine Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung. Dab...

Beziehungsunfähig – Sind immer die Eltern schuld?

16 Jan 2026

Contributed by Lukas

Welcher Bindungstyp bin ich? Antworten darauf liefert die Bindungstheorie: Eine sichere Bindung zwischen Eltern und Kindern sei entscheidend dafür, o...

Wie rational sind meine Entscheidungen? – Von Verstand und Bauchgefühl

09 Jan 2026

Contributed by Lukas

Bauchgefühl hin oder her. Manche Entscheidungen wollen wohlüberlegt sein, unter Abwägung aller Risiken und Chancen, auf das bestmögliche Ergebnis ...

Neurodiversität – Warum anders ticken normal ist

02 Jan 2026

Contributed by Lukas

Autismus, ADHS oder Tourette - manche Menschen denken, fühlen und handeln anders als die Mehrheit. Dabei ist Neurodiversität Teil menschlicher Vielf...

Warum Singen glücklich macht – Von innerem Klang und gemeinsamer Freude

26 Dec 2025

Contributed by Lukas

Singen begleitet uns Menschen seit Urzeiten - als Ausdruck von Emotion, Gemeinschaft und Lebensfreude. Und doch fällt es vielen schwer, ihre Stimme z...

Zusammenhalten – Wie wir mehr Gemeinsinn lernen können

19 Dec 2025

Contributed by Lukas

Zuhören, andere Meinungen aushalten, darüber nachdenken, sich einfühlen, mutige Lösungen verhandeln. Das alles ist: Gemeinsinn. Wir müssen uns ni...

Toxische Gemeinschaften – Das Drehbuch der Manipulation

12 Dec 2025

Contributed by Lukas

Lilly wollte einfach nur Yoga machen - und hatte dann irgendwann Sex mit einem Yoga-Guru, ohne es wirklich zu wollen. Was bringt Menschen dazu, ihren ...

Overthinking – Wann Grübeln belastet und was dagegen hilft

05 Dec 2025

Contributed by Lukas

Grübeln kann Symptom und Ursache psychischer Erkrankungen sein. Junge Erwachsene sind besonders oft betroffen. Einfache Übungen können die Gedanken...

Selbstsabotage - Warum wir uns so oft ausbooten

26 Nov 2025

Contributed by Lukas

Die Angst davor in der Prüfung zu versagen, ist so groß, dass man sich zig Termine in den Kalender packt und keine Zeit mehr zum Lernen hat. Ein typ...

Geschwister - Wie uns Brüder und Schwestern prägen

21 Nov 2025

Contributed by Lukas

Die aufopfernde große Schwester. Das verwöhnte Nesthäkchen. Das egoistische Einzelkind. Manche Klischees über Geschwister stimmen nicht. Doch Schw...

Das Déja-vu - Was steckt dahinter?

14 Nov 2025

Contributed by Lukas

Das hab ich genauso schon einmal erlebt! Obwohl man dieses Gefühl hat, weiß man: das kann eigentlich nicht sein. Das Déjà vu: Ein Stück weit blei...

Traumata der NS-Zeit - Wie sie Kinder und Enkel belasten

07 Nov 2025

Contributed by Lukas

Obwohl sie das Trauma der Eltern oder Großeltern nicht selbst erlebt haben, entwickeln die Kinder bestimmte Bilder davon. Sie leiden, werden krank, m...

Gefühle wagen - Warum wir verletzbar bleiben sollten

31 Oct 2025

Contributed by Lukas

Gefühle gehören ins Private, im Job hingegen muss man sich einen dicken Panzer zulegen - so der Mythos. Gefühle wie Angst oder Ohnmacht gelten als ...

Mandy, Mohammed, Maier - Wie Namen unser Leben prägen

24 Oct 2025

Contributed by Lukas

Namen dienen der Identifikation und prägen Identität - können aber auch zur Last werden: Oft sind sie mit Vorurteilen belegt, wirken sich aus auf s...

Angriffe statt Argumente - Wird Gewalt in der Politik normal?

17 Oct 2025

Contributed by Lukas

Ob beim Aufhängen von Wahlplakaten, bei öffentlichen Veranstaltungen oder im Privatleben: Auseinandersetzungen finden immer häufiger pöbelnd, droh...

Wo der Tastsinn wichtig ist – Liebe, Medizin, Konsum

10 Oct 2025

Contributed by Lukas

Berührungen sind entscheidend für unsere körperliche und psychische Gesundheit. Auch in der Medizin spielen sie eine Rolle. Und Produkte, die sich ...

Wortfindungsstörungen - Und andere Aussetzer im Alltag

03 Oct 2025

Contributed by Lukas

Die Fähigkeit zu sprechen und Botschaften zu artikulieren, zeichnet uns Menschen aus. Doch ab und zu kommt es - bei jedem von uns - zu Fehlern bei de...

Sexuelle Verführung - Zwischen Kunst und Grenzüberschreitung

26 Sep 2025

Contributed by Lukas

Um Missverständnisse zu vermeiden, soll heutzutage die Zustimmung zum Sex ausgesprochen werden. Verführung erscheint verdächtig und veraltet. Dabei...

Der Zuschauer-Effekt - Warum wir oft gaffen, aber nicht helfen

19 Sep 2025

Contributed by Lukas

Was bringt Menschen dazu, im Notfall einzugreifen, statt nur zuzuschauen? Dies hängt laut Forschern nicht nur von Persönlichkeitsmerkmalen der hande...

Scheidung nach der Silberhochzeit - Warum sich Langzeit-Paare trennen

12 Sep 2025

Contributed by Lukas

Bis der Tod euch scheidet? Immer häufiger gilt das nicht mehr und Paare trennen sich noch im hohen Alter. Die Zahl der grauen Scheidungen wächst, we...

Weg mit der Beißschiene – Kann man Entspannung lernen?

05 Sep 2025

Contributed by Lukas

Morgens müde mit Nacken- oder Kieferschmerzen aufwachen - das kennen alle, die nachts die Sorgen des Alltags zermalmen. Beißschienen helfen, Zähne ...

Toxische Männlichkeit - Die Weltsicht der Wutmänner

29 Aug 2025

Contributed by Lukas

In den "sozialen Medien" stößt man zunehmend auf Männer, die ihre Frauenverachtung und vermeintliche "Mannhaftigkeit" feiern. Es sind nicht nur Spr...

Täter in der Familie - Geächtet oder akzeptiert?

22 Aug 2025

Contributed by Lukas

Familienangehörige von Straftätern sind manchmal lange Zeit schweigende Mitwisser. In anderen Fällen sind sie tatsächlich ahnungslos. Meist fliegt...

Neues aus der Psychosomatik - Von Diabetes bis Long Covid

15 Aug 2025

Contributed by Lukas

Wie kann die Seele den Körper derart krank machen, fragen sich viele Betroffene? Dazu gibt die Forschung immer genauere Antworten. Die medizinischen ...

Doomscrolling - Im Sog der Negativ-Nachrichten

08 Aug 2025

Contributed by Lukas

Klima, Kriege, Krise: Im digitalen Zeitalter ist die nächste Katastrophe immer nur einen Klick entfernt. Dabei zieht uns die Endlos-Flut negativer Na...

Die rücksichtslose Gesellschaft - Realität oder nur ein Gefühl?

01 Aug 2025

Contributed by Lukas

Egoismus, eigene Notlagen und gestiegene Belastung durch Krisen können zu aggressivem Verhalten führen. Die Frustrationstoleranz sinkt. Gleichzeitig...

Eskapismus - Flucht aus der realen Welt

25 Jul 2025

Contributed by Lukas

Wer sich in fiktiven Welten bewegt, flieht vor realen Problemen. So eine gängige Meinung. Aber ohne die eskapistischen Wünsche der phantasiebegabten...

Klatschen, tratschen, gossipen – Warum wir über andere reden

18 Jul 2025

Contributed by Lukas

Klatsch als Sorge verpackt, kommt ganz gut an, gemeiner oder herablassender Tratsch nicht. Über andere in ihrer Abwesenheit zu sprechen, erfüllt vie...

Signale aus dem Körper - Wie der innere Sinn unsere Gefühle spiegelt

11 Jul 2025

Contributed by Lukas

Wenn wir Angst haben, schlägt unser Herz schneller. Oder haben wir Angst, weil unser Herz schneller schlägt? Es ist ein kleiner, aber wichtiger Unte...

Gesellschaft im Wandel – Wie wir Veränderungen bewältigen können

04 Jul 2025

Contributed by Lukas

Ob Klimawandel, KI oder Krisen - die Welt um uns verändert sich rasant. Viele reagieren darauf hilflos oder mit Widerstand. Dabei ist Veränderung no...

Nahtoderfahrungen – Was passiert, wenn wir sterben?

27 Jun 2025

Contributed by Lukas

Die meisten Menschen mit Nahtoderfahrungen sind dem Tod knapp entronnen. Während des Sterbemoments haben sie etwas erlebt, das sie oft als die schön...

Jung, spirituell, online - Sinnsuche auf Social Media

20 Jun 2025

Contributed by Lukas

Ob Tarotkarten legen, Meditation, Yoga oder Tipps für mehr Selfcare - spirituelle Angebote sind gefragt auf Social Media. Was suchen junge Leute dari...

Fetischismus – Der Reiz der Gegenstände

13 Jun 2025

Contributed by Lukas

Der Fetisch: In der Ethnologie ein Gegenstand, dem magische Kraft zugeschrieben wird. In der Psychologie wird der Begriff Fetischismus verwendet bei s...

Psychoanalyse heute - Was bleibt von Freud?

06 Jun 2025

Contributed by Lukas

Droht der Psychoanalyse das Aus? An Hochschulen und in Therapieverfahren wird sie zunehmend verdrängt. Aber es gibt sie noch, ihre Anhänger, die sie...

Hochsensibel - Zart besaitet oder nervlich überlastet?

30 May 2025

Contributed by Lukas

Ist "hochsensibel" eine freundlich gemeinte Umschreibung für besondere Dünnhäutigkeit und eine niedrige Belastungsgrenze? Forscher sind dem Phänom...

Gewohnheiten ändern – Wie wir den inneren Schweinehund überwinden

23 May 2025

Contributed by Lukas

Störende Verhaltensweisen durch neue ersetzen. Ihnen höchste Priorität geben. Zu festen Zeiten durchführen. Klein anfangen, langsam steigern. Will...

Es ist AUS, Schluss! Trennung als Herausforderung

16 May 2025

Contributed by Lukas

Eigentlich sollte die Liebe ewig halten, und dann platzt der Traum vom gemeinsamen Leben. Trennungen - egal wie einvernehmlich und friedlich sie verla...

Zwillingsforschung - Was alles in unseren Genen steckt

09 May 2025

Contributed by Lukas

Wähle ich links oder rechts, bete oder meditiere ich, wie oft verschicke ich Handynachrichten? All diese Verhaltensweisen werden durch Gene beeinflus...

Improvisation als Lebenskunst - Der Sprung ins kalte Wasser

02 May 2025

Contributed by Lukas

Alles von vorne bis hinten durchzuplanen, ohne Pannen und böse Überraschungen: für manche eine schöne und vor allem beruhigende Vorstellung. Doch ...

Mediation statt Gerichtsstreit - Familienkonflikte lösen

25 Apr 2025

Contributed by Lukas

Bei Trennung, Konflikten am Arbeitsplatz, Streit ums Erbe: Mediation hilft, eine Einigung zu finden, mit der die Streitparteien gut leben können. Es ...

Dinge, die nicht wiedergutzumachen sind - Trauma Schuld

18 Apr 2025

Contributed by Lukas

36.000 Menschen werden jährlich im Verkehr verletzt und 2.800 Menschen getötet. Oft ist der Unfall auch für die Verursacher traumatisch. Sie verzwe...

Reife – Wann sind wir wirklich erwachsen?

11 Apr 2025

Contributed by Lukas

Wir werden alle erwachsen - irgendwie, irgendwann. Aber was gehört, außer wählen zu dürfen, den Führerschein machen und Alkohol trinken zu dürfe...

Die Sehnsucht nach dem intensiven Leben

04 Apr 2025

Contributed by Lukas

Gänsehautmomente reißen uns Menschen aus der Monotonie des Alltags. Alles scheint uns dann intensiv! Plötzlich sind unsere Sinne auf scharf gestell...

Raus aus der Komfortzone – Warum sich Anstrengung lohnt

28 Mar 2025

Contributed by Lukas

Etwas geleistet zu haben, gibt uns das Gefühl wertvoll zu sein, etwas zu können und uns in schwierigen Situationen selbst helfen zu können. Wer sic...

Die unsichtbare Brille – Wie Glaubenssätze unser Leben lenken

21 Mar 2025

Contributed by Lukas

Jeder Mensch trägt tiefe Überzeugungen über sich selbst, seine Mitmenschen und die Welt in sich. Diese Glaubenssätze sind die Brille, durch die je...

Gut zuhören, besser verstehen - Wie Kommunikation gelingt

14 Mar 2025

Contributed by Lukas

Nicht dazwischenreden. Nicht gleich von eigenen Gedanken und Erlebnissen berichten. Nicht "das Sagen" haben wollen. Das sind gute Regeln fürs aufmerk...

Warum Verzicht so schwer fällt – und warum weniger mehr sein kann

07 Mar 2025

Contributed by Lukas

Verzicht: das klingt nach Entsagung und Verlust. Auch wenn es gute Argumente dafür gibt, den Konsum etwa von Süßigkeiten oder Alkohol zu reduzieren...

Tagebücher – Warum wir sie schreiben und wie die Forschung sie nutzt

28 Feb 2025

Contributed by Lukas

Menschen schreiben Tagebuch, um Erinnerungen festzuhalten oder Belastendes zu verarbeiten. Die Einträge sind für Historiker authentische Quellen. Vo...

Tiere in der Partnerschaft - Der Hund oder ich!

21 Feb 2025

Contributed by Lukas

Haustiere können in Partnerschaften durchaus für Reibereien sorgen: Der Hund schläft im Bett, der neue Partner hingegen im Gästezimmer. Die Katze ...

Die innere Stimme – Was sie uns sagen will und wie man ihr zuhört

14 Feb 2025

Contributed by Lukas

Weise Freundin, unerbittlicher Kritiker oder Ausdruck einer Krankheit? Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler erforschen die innere Stimme mit Hirns...

Pessimismus - Die Macht des negativen Denkens

07 Feb 2025

Contributed by Lukas

Negative Erfahrungen speichert unser Gehirn intensiver ab als positive Erfahrungen. Denn aus schlechten Erfahrungen können wir lernen. Wird Pessimism...

Depressionen bei Männern - Eher gereizt als niedergeschlagen

31 Jan 2025

Contributed by Lukas

Fünf von 100 Männern werden laut Statistiken depressiv - bei Frauen liegt die Zahl doppelt so hoch. Dabei ist die Suizidrate bei Männern weit höhe...

Embodiment – Welchen Einfluss hat der Körper auf Psyche und Denken?

17 Jan 2025

Contributed by Lukas

Sich aufrecht hinzustellen und sich groß zu machen, verbessert unser Selbstbewusstsein - das Behaupten Studien in der Psychologie, die sich auf die E...

Selbsthilfegruppen - Was bringt der Austausch unter Betroffenen?

17 Jan 2025

Contributed by Lukas

Selbsthilfegruppen geben Betroffenen Kraft, besser mit einer Krankheit oder Sorgen umzugehen. Am besten erforscht ist ihre Wirksamkeit bei Alkoholsuch...

Ganz schön zwanghaft - Von Ticks, Spleens und echten Zwängen

10 Jan 2025

Contributed by Lukas

Pflastersteine zählen, die Bettdecke richtig ausrichten, den Herd mehrfach prüfen. Harmlose Eigenarten oder bedenkliche Zwänge? Fast jeder Mensch h...

Scham - Wann sie hemmt und wann sie hilft

03 Jan 2025

Contributed by Lukas

Wir schämen uns für unseren Körper, für unsere Herkunft, dafür, nicht so zu sein, wie wir sein wollen oder wie uns andere haben wollen. Die Scham...

Frohe Weihnachten? Warum es Familienfeste in sich haben

27 Dec 2024

Contributed by Lukas

An Weihnachten kommt die Familie zusammen. Da aber Verwandte nur selten beste Freunde sind, scheinen Krisen und Katastrophen fast vorprogrammiert. War...

Ehrfurcht, Demut, Staunen - Warum wir uns tief berühren lassen

20 Dec 2024

Contributed by Lukas

Vom Panorama der Berge, ergreifender Musik oder dem Sternenhimmel überwältigt sein: Ehrfurchts-Erlebnisse können unser Leben, das Verhältnis zu an...

Offene Beziehungen – Zweisam, dreisam, vielsam... glücklich?

13 Dec 2024

Contributed by Lukas

Laut Umfragen ist fast jeder Dritte schon mal fremdgegangen. Evolutionsbiologen betonen, der Mensch sei gar nicht für die Monogamie geschaffen. Warum...

Schön sein - Wie Aussehen unser Leben prägt

06 Dec 2024

Contributed by Lukas

Attraktive Menschen scheinen es im Leben leichter zu haben. Studien weisen darauf hin, dass sie mehr Aufmerksamkeit bekommen und mehr Karrierechancen ...

Priming Effekte - Wie unabhängig sind wir in unseren Entscheidungen?

29 Nov 2024

Contributed by Lukas

Werbung und Produktpräsentation im Supermarkt nutzen den Priming- Effekt schon lange: Durch äußere Reize wird unser Gehirn und daraufhin unser Verh...

Pornokonsum - Der Kitzel, der zur Sucht werden kann

22 Nov 2024

Contributed by Lukas

Rund eine halbe Million Deutsche leiden an Pornosucht. Die Therapie ist schwierig, auch weil die meisten Warnsignale spät erkennen. Worauf muss man b...

People Pleaser - Viel zu nett, um wahr zu sein?

15 Nov 2024

Contributed by Lukas

People Pleaser - so nennt man Menschen, die immer hilfsbereit und nett auftreten. Sie fühlen sich für das Wohlergehen anderer so sehr verantwortlich...

Ekel - Wenn Abscheu Körper und Denken beherrscht

08 Nov 2024

Contributed by Lukas

Ekel ist eine uralte Emotion, die uns ursprünglich vor Keimen schützen sollte. Wovor wir uns ekeln, beeinflusst aber noch viel mehr: vom sozialen Mi...

Der innere Kritiker - Wie man ihn verstehen und besänftigen kann

01 Nov 2024

Contributed by Lukas

Ob man von Über-Ich, Gewissen oder Leistungsdenken spricht: Kritische innere Stimmen gehören zur psychischen Ausstattung des Menschen. Ihr Spektrum ...

Geld, Lob, Sinn - Was motiviert uns?

25 Oct 2024

Contributed by Lukas

Die einen schwören auf Ratgeber und Coaches, andere sagen: Echter Antrieb muss von Innen kommen. Spaß. Macht, Leistung sind innere Antriebe. Ziele k...

Heimweh - Zwischen Sehnsucht und Schmerz

18 Oct 2024

Contributed by Lukas

Heimweh, diese bohrende Sehnsucht nach Wohlvertrautem, die einen in der Fremde packen kann. Viele zwickt es nur ein wenig, andere sind so arg gebeutel...

Suizide - Wie lassen sie sich verhindern?

11 Oct 2024

Contributed by Lukas

Es gibt wirksame Therapien und Hilfsangebote, aber nationale Präventionsprogramme für besonders gefährdete Personen fehlen: Männer, Ältere und Jü...

Das Bedürfnis nach Stille - Ruhe als Ressource

04 Oct 2024

Contributed by Lukas

Durch dick eingeschneite Straßen zu stapfen, macht sie körperlich spürbar: Stille. Natürliche Stille empfinden wir als wohltuend. Nicht nur das, S...

Selbstdiagnose und Cyberchondrie - Wenn Informationen krank machen

27 Sep 2024

Contributed by Lukas

Videos über psychische Krankheiten und Störungen sind in den sozialen Medien ein Trend. Damit erhält ein wichtiges Thema mehr Aufmerksamkeit - was ...

Gelassenheit - Gechillt durchs Leben gehen

20 Sep 2024

Contributed by Lukas

Gelassenheit. Viele suchen sie - wenige finden zu ihr. Ist Gelassenheit überhaupt möglich angesichts der vielen globalen Krisen? Und was unterscheid...

Psychisch gestörte Attentäter - Seelische Krankheiten und Gewalt

13 Sep 2024

Contributed by Lukas

Nach Attentaten heißt es oft, der Täter sei psychisch krank. Tatsächlich leiden viele unter einer wahnhaften Schizophrenie. Sind psychisch kranke M...

Vertrauen - Wie wir es entwickeln und gewinnen

06 Sep 2024

Contributed by Lukas

Vertrauen ist elementar! Ohne Vertrauen lebt keine Partnerschaft und keine Gesellschaft. Ohne Vertrauen in uns selbst, können wir keine Entscheidunge...

Singles - Braucht der Mensch einen Partner?

30 Aug 2024

Contributed by Lukas

Besonders Single-Frauen begegnen vielen Vorurteilen. Dabei sind viele zufrieden mit ihrem Single-Leben. Viele Menschen können gut allein leben - fest...

Alles im Griff? Wie wir lernen mit Emotionen umzugehen

23 Aug 2024

Contributed by Lukas

Wutanfälle bei Kindern sind berühmt-berüchtigt. Die Kleinen entdecken ihren Willen - und wollen ihn dann auch durchsetzen. Mit der Zeit lernen sie,...

Psychokardiologie - Wie die Seele das Herz schwächt oder stärkt

16 Aug 2024

Contributed by Lukas

Stress im Job und Privatleben kann sich sowohl aufs Herz als auch auf die Seele schlagen. Die Psychokardiologie erforscht, wie Organ und Psyche zusamm...

Wie Reisen uns formen - Unterwegs zu sich selbst

09 Aug 2024

Contributed by Lukas

Eine echte Reise braucht wache Sinne, Neugier und die Bereitschaft, Kontrolle abzugeben. Das Ziel ist weniger ein Ort, als die Fremde, die uns die Cha...

Linkshänder - Kaum erforschte Laune der Natur

02 Aug 2024

Contributed by Lukas

Jeder zehnte Mensch begreift die Welt mit links und nicht mit rechts wie die meisten. Warum hat die Evolution diese Eigenheit hervorgebracht? Es gibt ...