YEYA CORRE PODCAST
Episodes
EP.7 TP. 2 Atleta Viajera
15 Oct 2020
Contributed by Lukas
Conocer lugares corriendo es un sueño para muchos corredores, disfrutar carreras que nos cambien la vida y la forma de verla es definitivamente un pr...
EP.6 TP. 2 Quiero Run....
07 Oct 2020
Contributed by Lukas
Compartir la pasión por los kilómetros es una de las sensaciones más gratificantes para un corredor, el día de hoy platico con Jasiel, quien ha vi...
EP.5 TP. 2 Fundación RUNNIACS AC
01 Oct 2020
Contributed by Lukas
Fundación RUNNIACS AC Hola bienvenidos a éste episodio!!! Hoy platico con @Cesar_runniacs, un corredor apasionado que eligió llevar sus pasos a nue...
EP.4 TP. 2 Cómo elegir nuestras próximas competencias!!!!
23 Sep 2020
Contributed by Lukas
Muchos esperamos el día en que volvamos a pisar una línea de salida y cruzar una meta.Y seguramente tenemos en mente carreras que soñamos hacer, ho...
EP.3 TP. 2 Calzado para correr!!
16 Sep 2020
Contributed by Lukas
Cuáles? Cuándo? Cuántos pares?? Cuando se trata de correr hay muchas dudas respecto a nuestro calzado , hoy platico con Gil alias @cloverrunnermty1...
EP.2 TP. 2 "De la calle a las pistas..."
09 Sep 2020
Contributed by Lukas
Hoy platiqué con Nath Priego una apasionada corredora , fondista y estudiante de Nutrición que nos cuenta cómo ha sido su trayectoria deportiva, s...
EP.1 TP. 2 "Volver a Empezar"
02 Sep 2020
Contributed by Lukas
Volver a empezar suena a título de una película, pero sabemos que hoy es nuestra realidad!!! Empezar de nuevo se ha convertido en la actividad de to...
EPISODIO #22 Trote Platicador!!
27 May 2020
Contributed by Lukas
Hoy después de compartir medio maratón de episodios!!! Cerramos la primera temporada!! Gracias por escuchar y compartir cada uno de los episodios! H...
EPISODIO #21 "Atletismo"
20 May 2020
Contributed by Lukas
El atletismo es uno de los deportes más importantes en el mundo y dentro de Juegos Olímpicos!! ¿Sabes cuales son las disciplinas que lo conforman? ...
EPISODIO #20 "Diez carreras únicas en el Mundo"
13 May 2020
Contributed by Lukas
Todos tenemos en mente carreras que nos gustaría hacer por diferentes motivos!! Hoy te presento 10 carreras únicas y diferentes, desde la más frí...
EPISODIO #19 “Mitos” sobre el running!!!
06 May 2020
Contributed by Lukas
Rodillas, músculo, comida!!! Seguramente has escuchado o te han dicho alguno de los mitos más comunes entre corredores Pero, ¿Qué tienen de cierto...
EPISODIO #18 -Cinco Tips para mantenernos “activos” en casa
29 Apr 2020
Contributed by Lukas
Hoy te comparto 5 tips que me han funcionado para estos días , aunque NO estoy corriendo mantengo un plan. Te platicaré como logró mantenerme enfoc...
EPISODIO #17 El Afamado Unicornio!!
22 Apr 2020
Contributed by Lukas
Hoy te presento datos, curiosidades y chisme acerca del anhelado Maratón del Unicornio 🦄!!! Se llevará a cabo el próximo 14 de septiembre, y ho...
EPISODIO #16 Entrenamientos Cruzados!
15 Apr 2020
Contributed by Lukas
Qué? ¿Cómo? ¿Cuánto? Y ¿Con quién entrenar? Ahora que estamos en casa!!! Es sabido que para ser mejores corredores , necesitamos desarrollar ot...
EPISODIO #15 Quiz Maratónico
08 Apr 2020
Contributed by Lukas
Para distraer la mente y divertirnos un poco, hoy te traigo un podcast diferente!!! Con datos y curiosidades sobre carreras y maratones en el mundo !!...
EPISODIO #14 RRR : Rehabilitar, Reflexionar,Retomar
01 Apr 2020
Contributed by Lukas
Después de una pausa siempre es importante reflexionar el camino andado y replantearnos los siguientes pasos para avanzar hacia nuevas metasHoy te pl...
EPISODIO #13 Nutrición Básica para Corredores
25 Mar 2020
Contributed by Lukas
¿Que comer antes durante y después de una carrera? ¿Cómo prepararnos para el gran día? ¿Que alimentos son básicos para todo corredor ? Éstas ...
EPISODIO #12 El running en tiempos de CoronaVirus!
18 Mar 2020
Contributed by Lukas
Es un hecho que los cambios y las transformaciones son necesarias, y en esas pausas encontramos formas de renovarnos y regresar más fuertes física y...
EPISODIO #11 Mujer: es poder!!! Es fuerza y Valentía.
11 Mar 2020
Contributed by Lukas
Samantha Portilla es el claro ejemplo de que querer es poder, no importa todos los obstáculos que tengas que vencer!!! Escucha las confesiones de la...
EPISODIO #10 SOS Maratón A la Vista!!!!
04 Mar 2020
Contributed by Lukas
¿Estás pensando en tu primer maratón? Escucha los mejores tips de la mano de un experto Helder Arellano!! Bienvenidos yo soy Yeya Corre.
EPISODIO #9 Del Asfalto a la Montaña
26 Feb 2020
Contributed by Lukas
Sandra Guevara nos comparte cómo ha encontrado su amor por correr en montaña y combinarlo con sus carreras citadinas!!! Si tú también eres amante ...
EPISODIO #8 Germán Silva: the wrong way win, ganador del Maratón de NY
19 Feb 2020
Contributed by Lukas
El sueño de muchos corredores es terminar un maratón.¿Te imaginas ser el campeón de uno de los maratones más importantes del mundo? Llena de nerv...
EPISODIO #7 Amor : Paso a paso.
12 Feb 2020
Contributed by Lukas
Hoy quiero invitarte a hacer una reflexión.Cuántas cosas haz descubierto corriendo? Una de las que yo he encontrado es el AMOR , y no solo por los t...
EPISODIO #6 Mujeres, hijas, esposas, madres, empresarias y ademas corredoras.
05 Feb 2020
Contributed by Lukas
Priscilla Filisola es el ejemplo de que querer es poder!!!! Si tú también te has preguntado cómo ser y vivir todas tus facetas y disfrutar cada una...
EPISODIO #5 Chapultepec, vamos a correr al aire libre...
29 Jan 2020
Contributed by Lukas
Todos tenemos lugares favoritos para correr, para perdernos y luego volvernos a encontrar ahí, siguiendo nuestros pasos!!! Hoy te comparto uno de los...
EPISODIO #3 Parejas que entrenan juntas
15 Jan 2020
Contributed by Lukas
Seguro has escuchado parejas que entrenan unidas permanecen unidas, te invito a conocer y escuchar a Karina y Sergio una pareja que a través del runn...
EPISODIO #2 Empecemos a Correr
08 Jan 2020
Contributed by Lukas
Quieres correr y no sabes ni por dónde empezar??? Por fin decidiste cumplir ese propósito de “años nuevos”?? Decidírte!! Es el primer paso!! Q...
EPISODIO #1 En sus marcas , listos...FUERA!!
01 Jan 2020
Contributed by Lukas
Hola!!! Bienvenido a mí podcast. En el primer episodio quiero contarte cómo es que empecé a correr y luego me hice adicta a los tenis!! Seguro tú ...