Yogalignement ☾

Épisode 177 | Je suis en panne d'inspiration

18 Jun 2026

Contributed by Lukas

Je suis en panne d'inspiration. Une page blanche, un sentiment de vide puis l'élan revient. Cet épisode, c'est une expérimentation. Pour la premiè...

Épisode 176 | Il est (vraiment) temps de décoloniser le corps des femmes

11 Jun 2026

Contributed by Lukas

Quelques reflexions sur la sagesse de nos rythmes intérieurs.Belle écoute ... ♡Juste un plaidoyer pour l'amour du corps des fâmes. Tous les corps...

Épisode 175 | Recevoir est une forme de dévotion pour soi

04 Jun 2026

Contributed by Lukas

Donner ou recevoir. Recevoir ou donner telle est la question... Belle écoute ... ♡Photo by Élodie Donati _________7 jours GRATUITS pour découvr...

Épisode 174 | Reflexions post méditation : la sagesse de nos rythmes intérieurs

28 May 2026

Contributed by Lukas

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/yogalignement--4762684/support.

Épisode 173 | Les femmes sont-elles dures entre elles ? L'élan (nécessaire) de la sororité

20 May 2026

Contributed by Lukas

Coucou, j'espère que vous allez bien. Aujourd'hui, on se retrouve pour un épisode sur la sororité. Ce besoin vital de se retrouver entre "fâmes". ...

Épisode 172 | Un sentiment de vide [...] puis une (re)naissance

13 May 2026

Contributed by Lukas

Hello comment allez-vous ?Cet épisode est un peu particulier, j'y livre sans détours qu'est-ce qui s'est trouvé sur mon chemin de pratique ces dern...

Épisode 171 | L'embodiment est un acte de résistance

06 May 2026

Contributed by Lukas

L’embodiment est un acte de résistance [...]L’embodiment c’est l’art de s’écouter, de revenir à soi, d’habiter son corps avec présence...

Épisode 170 | Ritualiser son quotidien : le pouvoir immense des micro pratiques

30 Apr 2026

Contributed by Lukas

Dans l'épisode de la semaine, on parle de l'immense bénéfice des micro pratiques sur le long terme. Comment ritualiser son quotidien? Comment trouv...

Épisode 169 | Qu'est-ce que le "Spiritual Bypassing"?

22 Apr 2026

Contributed by Lukas

Hello j'espère que vous allez bien :)Dans l'épisode de podcast de la semaine, on parle de spiritual bypassing ou l'art de contourner consciemment ou...

Épisode 168 | Les raisons de mon absence sur les réseaux

15 Apr 2026

Contributed by Lukas

Coucou belle communauté j'espère que vous allez bien. Je vous partage un épisode cœur à cœur, un peu plus personnel pour vous expliquer les rai...

Épisode 167 | Cartographier son corps (une méditation sensorielle)

08 Apr 2026

Contributed by Lukas

Bonjour, je suis ravie de vous retrouver pour une petite méditation sensorielle. Un reset corporel pour revenir habiter son corps avec la plus belle ...

Épisode 166 | Les murmures du cœur. Entre nécessaire (re)connexion & écoute.

01 Apr 2026

Contributed by Lukas

Et si on écoutait le cœur et ses murmures ? Et si on se (re)connectait à sa fréquence, à sa magie, à son language ? Dans l'épisode de la semain...

Épisode 165 | "Les fleurs du printemps sont les rêves de l'hiver"

24 Mar 2026

Contributed by Lukas

"Les fleurs du printemps sont les rêves de l'hiver", c'est avec cette citation de Khalil Gibran en toile de fond que je souhaitais vous enregistrer u...

Épisode 164 | "Body Poetry" à Beyrouth : la Sadhana comme une ancre en temps de conflit armé. Échanges avec Luna Joséphine

11 Mar 2026

Contributed by Lukas

Bonjour belle communauté, je suis ravie de vous partager cet épisoe très cher à mon coeur. Un moment tout doux passé en compagnie de Luna Joséph...

Épisode 163 | Je m'écoute donc je suis

01 Mar 2026

Contributed by Lukas

C’est en s’écoutant que l’on vit. Pleinement. J’écoute donc je suis présence. J’écoute donc je suis conscience. J’écoute donc je suis...

Épisode 162 | Yoga & intelligence artificielle : entre normalisation & problèmes éthiques

25 Feb 2026

Contributed by Lukas

Yoga et intelligence artificielle. Est-ce compatible ou incompatible? Pourquoi l'utilisation de l'inteligence artificielle pose de réels problèmes p...

Épisode 161 | Les Koshas - Les 5 enveloppes de l'âme

18 Feb 2026

Contributed by Lukas

Hello comment vas-tu ?Voici un épisode qui fait echo à la pratique de yoga et d'embodiment. Comme les vayus (épisode à retrouver ici), ils donnent...

Épisode 160 | Au sein de ton corps se loge la mémoire du monde

11 Feb 2026

Contributed by Lukas

Un épisode parlé, un épisode écrit avec le coeur.Un dialogue incarné avec Pachamama.Juste quelques mots pour la comprendre, pour l’honorer et s...

Épisode 159 | Yogalignement fête ses 5 ans : bilans & intentions

04 Feb 2026

Contributed by Lukas

Le podcast fête (déjà) ses 5 ans. Démarré pendant le covid avec l'intention de partager cette sagesse millénaire, 5 ans plus tard, les intention...

Épisode 157 | Est-ce que le yoga "mainstream" accorde trop d'importance au physique ?

27 Jan 2026

Contributed by Lukas

Coucou comment vas-tu ?Voici un nouvel épisode sur un sujet qui pose débat et questionnement : est-ce que le "yoga mainstream" accorde beaucoup d'im...

Épisode 156 | Nos corps sont des recueils de poésie

20 Jan 2026

Contributed by Lukas

“La poésie, loin d'être une parole éthérée,émane d'un corps, est un chant du corps”.__________ Aude Préta de BeaufortCoucou belle communau...

Épisode 155 | Faire vivre sa pratique de yoga : une introduction aux Pancha Vayus

13 Jan 2026

Contributed by Lukas

Coucou belle communauté, j'espère que vous allez bien. Dans l'épisode de la semaine, on voyage à travers les "souffles" du prana. Apellés les "v...

Épisode 154 | Projets & intentions pour l'année 2026

06 Jan 2026

Contributed by Lukas

N'hésitez pas à me faire vos retours .. 🌸Coucou les yogis ! Je vous souhaite une belle année 2026.On commence cette nouvelle année avec un épi...

Épisode 153 | Fragments de pratique - Les 5 leçons de ma Sadhana en 2025

18 Dec 2025

Contributed by Lukas

Coucou les yogis, j'espère que vous allez bien. En cette fin d'année, je souhaitais faire une rétospective de pratique. Qu'est-ce qu'elle m'a appor...

Épisode 152 | Méditation des 5 sens – Renouer avec la présence au quotidien

08 Dec 2025

Contributed by Lukas

Bonjour belle communauté, je vous propose une méditation guidée aujourd'hui.Un exercice sensoriel simple pour revenir à soi avec intention et atte...

Épisode 151 | “La grâce, plus belle encore que la beauté”

01 Dec 2025

Contributed by Lukas

“La grâce, plus belle encore que la beauté”_______  Jean de La Fontaine Tu es gracieuse, par essence. Tu n'as pas besoin de te forcer parce qu...

Épisode 150 | Méditation guidée - L'alchimie du cœur

25 Nov 2025

Contributed by Lukas

Bonjour les yogis ! Ça faisait longtemps que je n'avais pas proposé de méditation guidée en ligne alors c'est chose faite ! :)Voici une séance de...

Épisode 149 | L'art d'écrire pour soi : cinq astuces pour se mettre au journaling

18 Nov 2025

Contributed by Lukas

Hello belle communauté... Je vous propose un épisode avec quelques clés pour se mettre au journaling (yoga de l'écriture).Écrire pour soi dans u...

Épisode 148 | La force des mots (rediffusion)

11 Nov 2025

Contributed by Lukas

"Écrire, c'est parler à son âme". (Gaëtan Faucer)_______Bonjour très chers yoginis et yogis ! Comment allez-vous ?Je suis ravie de vous retrouver...

Épisode 147 | J'ai décidé d'habiter mon corps car c'est mon héros.

04 Nov 2025

Contributed by Lukas

Coucou belle communauté, j'espère que vous allez bien.Voici un petit poème (en prose) que j'ai écrit l'autre jour et que j'avais à coeur de vous ...

Épisode 146 | Apprivoiser son corps grâce à la danse intuitive avec Dara Dancing

28 Oct 2025

Contributed by Lukas

Hello belle communauté, j'espère que vous allez bien. Je suis ravie de vous faire part d'une toute nouvelle entrevue en compagnie de Dara Dancing, l...

Épisode 145 | Non jugement & la réponse de la sororité by Charlotte Divine Flow

20 Oct 2025

Contributed by Lukas

Chère communauté, j'espère que vous allez bien.Je suis ravie de vous faire part d'un nouveau moment de partage en compagnie de l'inspirante Charlot...

Épisode 144 | Comment renouer avec son potentiel créatif (& intuitif) ?

14 Oct 2025

Contributed by Lukas

La créativité n'est pas quelque chose que l'on force. C'est une forme de magie qui réside au fond du coeur. Dans cet épisode, nous allons aborder...

Épisode 143 | Incarner la douceur dans la force & vice versa.

07 Oct 2025

Contributed by Lukas

Trouver de la douceur dans la force ?Ou trouver de la force dans la douceur, telles sont les questions auxquelles nous allons tenter d'apporter des r...

Épisode 142 | Qu'est-ce que l'embodiment ?

30 Sep 2025

Contributed by Lukas

Qu'est-ce que l'embodiment ou cognition incarnée ?Comment pratiquer l'embodiment ?Quelle est son orgine ? Son histoire ? Autant de questions pour pa...

Épisode 141 | On ne peut pas plaire à tout le monde

23 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hello à toutes et tous, j'espère que vous allez bien.On commence une nouvelle saison de yogalignement avec au programme de cet épisode, une thémat...

Épisode 140 | À la découverte du Kalarippayattu avec Lily Nanda

11 Jun 2025

Contributed by Lukas

Coucou belle commuauté, j'espère que vous allez bien. Dans l'épisode du jour, je suis ravie de recevoir l'inspirante Lily Nanda, prof de yoga mais ...

Épisode 139 | Quand ton tapis devient ton refuge

28 May 2025

Contributed by Lukas

Quand ton tapis devient ton refuge. Ta maison, ton cocon. Quand ton tapis te permet de te retrouver véritablement avec amour, vérité, authenticité...

Épisode 138 | Ce que je ne montre jamais sur instagram

21 May 2025

Contributed by Lukas

Coucou les jolies fleurs, j'avais envie de vous partager un épisode qui fasse écho à de nombreux questionnements que j'ai eu ces derniers mois sur ...

Épisode 137 | Une ode à la lenteur, une ode à l'écoute de soi-même

02 May 2025

Contributed by Lukas

Ce mois-ci on va ensemble apprendre à prendre le temps, apprendre à ralentir.Ça paraît être un luxe et pourtant, c'est possible.Comment ? Avec de...

Épisode 136 | "Mudras, Le yoga des mains" avec @olajasjoy

30 Apr 2025

Contributed by Lukas

Chers yogis,Je suis ravie de vous retrouver pour une nouvelle entrevue en compagnie d’Ola Jas.  J’eus le plaisir de faire sa connaissance il y a...

Épisode 135 | Adapter sa pratique des asanas durant la grossesse avec @mynameisfauve

15 Apr 2025

Contributed by Lukas

Coucou les yogis comment allez-vous ? Je suis ravie de vous faire part d'une nouvelle entrevue en compagnie de @mynameisfauve (Gabrielle), professseu...

Épisode 134 | Partir à sa rencontre dans la non-linéarité avec Anja Winkelmann

08 Apr 2025

Contributed by Lukas

Coucou les yogis comment allez-vous ? Je suis ravie de vous partager un très beau moment d'échange en compagnie d'Anja Winkelmann ( @anjawk), prof...

Épisode 133 | Liberté d'expression corporelle

01 Apr 2025

Contributed by Lukas

Coucou les petites fleurs comment allez-vous ?Je suis ravie de vous faire part d'un nouvel épisode où on va parler de "liberté d'expression corpore...

Épisode 132 | La magie du cœur avec Poésie de la Rose

06 Mar 2025

Contributed by Lukas

Coucou belle communauté, j'espère que vous allez bien.Voici une petite  entrevue que je suis ravie de vous partager en compagnie de Floriane de Poé...

Épisode 131 | À l'orée du printemps

03 Mar 2025

Contributed by Lukas

Coucou belle communauté,J'espère que vous allez bien ... 🦋Voici un nouvel épisode qui abordera la thématique du mois de mars sur le studio de y...

Épisode 130 | Cesser de rationaliser sa pratique pour se (re)connecter au langage du corps

25 Feb 2025

Contributed by Lukas

Coucou comment allez-vous ? Je suis ravie de vous proposer un nouvel épisode de podcast qui abordera la questions relatives à la rationalisation ou ...

Épisode 129 | Les conversations du cœur - Honorer le changement

11 Feb 2025

Contributed by Lukas

Chères auditrices, chers auditeurs, j'espère que vous allez bien ☺️🦋Aujourd'hui, on parle du changement ou du moins, comment l'honorer ... co...

Épisode 128 | Nouveautés & essence du studio ALYA

04 Feb 2025

Contributed by Lukas

Chères auditrices, chers auditeurs, j'espère que vous allez bien.Voici une ébauche du nouveau studio. Dans cet épisode, je vous parle des nouveaux...

Épisode 127 | Un vent nouveau souffle sur le studio en ligne ALYA

27 Jan 2025

Contributed by Lukas

Je change de nom ! C'est officiel... Après des mois de réflexion, je suis ravie de vous faire part d'un gros changement qui prendra effet en févrie...

Épisode 126 | Yoga pour faire fleurir son cœur

21 Jan 2025

Contributed by Lukas

Coucou tout le monde, j'espère que vous allez bien. Je suis ravie de vous faire part d'un nouvel épisode où nous allons parler de l'espace du coeur...

Épisode 125 | Comment renouer avec son inspiration en cette année 2025 ?

14 Jan 2025

Contributed by Lukas

Je vous souhaite une merveilleuse année 2025. Puisse-t-elle vous apporter la joie, l'amour, l'abondance et l'inspiration... Et c'est justement de cel...

Épisode 124 | Une rétrospective 2024 - Quelques enseignements précieux

18 Dec 2024

Contributed by Lukas

Hello les yogis comment allez-vous ?Par cet épisode, voici une petite rétrospective 2024. Le temps est venu au bilan pour voir ce qui a fonctionné ...

Épisode 123 | La nature est tienne, fais-en ton sanctuaire (rediffusion)

11 Dec 2024

Contributed by Lukas

La nature est notre logis. C’est de cet espace que nous tirons notre essence profonde, c’est en connexion avec elle que nous sommes nous mêmes. E...

Épisode 122 | La force des mots

03 Dec 2024

Contributed by Lukas

"Écrire, c'est parler à son âme". (Gaëtan Faucer) _______Bonjour très chers yoginis et yogis ! Comment allez-vous ? Je suis ravie de vous retro...

Épisode 121 | « Mon corps est mon temple & les asanas sont mes prières »

26 Nov 2024

Contributed by Lukas

Chers yogis et chères yoginis, j'espère de tout coeur que vous allez bien.Je vous partage un petit épisode pour parler un peu de l'essence de cette...

Épisode 120 | Bâtir une communauté de yoga nomade à Nice. L'exemple de Marie de "A Yoga Story"

19 Nov 2024

Contributed by Lukas

Chers yogis et chères yoginis, j'espère de tout coeur que vous allez bien.Je vous partage une petite entrevue en compagnie de Marie de "A Yoga Story...

Épisode 119 | Quelle est ma place dans le monde?

12 Nov 2024

Contributed by Lukas

Quelle est ma place dans le monde ? Quel rôle puis-je jouer ? Comme yogi ? Comme humain ? De quelle manière agir ? Dans quel contexte et pour quelle...

Épisode 118 | Énergie solaire, joie & bonne humeur avec Inès Duhard de Golden Vibes yoga

05 Nov 2024

Contributed by Lukas

Chers yogis et chères yoginis, je suis ravie de vous faire part d'une toute nouvelle entrevue sur le podcast en compagnie de la lumineuse et solaire ...

Épisode 117 | La vie est une poétique aventure

29 Oct 2024

Contributed by Lukas

La vie est une poétique aventure. Non linéaire, singulière et empreinte de beauté. Ce texte est une ode à la vie, une célébration, un poème.Je...

Épisode 116 | Yoga & "eau"dyssée avec l'océan. Rencontre avec Margaux Soulié de Swell House

22 Oct 2024

Contributed by Lukas

Coucou les yogis ! Je suis ravie de vous retrouver pour une toute nouvelle entrevue en compagnie de Margaux Soulié, professeure de yoga inspirante, s...

Épisode 115 | Reprendre et (re)dynamiser la pratique des asanas après l'accouchement

16 Oct 2024

Contributed by Lukas

Coucou comment vas-tu ? Je suis ravie de te retrouver pour un épisode spécial yoga après accouchement. Je t'y livre les clés et astuces (qui m'on...

Épisode 114 | Comment incarner les 5 éléments dans sa pratique de yoga ?

10 Oct 2024

Contributed by Lukas

Coucou comment vas-tu ? Je suis ravie de te retrouver pour un nouvel épisode de yogalignement. Nous abordons aujourd'hui les 5 éléments sous le pri...

Épisode 113 | Qu'est-ce que le Yoga incarné ?

02 Oct 2024

Contributed by Lukas

Coucou comment vas-tu ? Je suis ravie de reprendre du service sur le podcast avec un épisode que je souhaitais vous partager depuis longtemps. Une pe...

Épisode 112 | Faire prendre de l'expansion à son activité de yoga. Les précieux conseils d'Aline de Yogis on Road Trip

25 Sep 2024

Contributed by Lukas

Coucou les yogis ! C'est la rentrée du podcast Yogalignement ! Ton podcast de yoga en français.Je suis ravie de te retrouver pour le début de cette...

Épisode 111 | Comment enseigner pour moins de séparatisme & d'individualisme ? Par Anne-Julie Tafuro

19 Jul 2024

Contributed by Lukas

Comment enseigner pour moins de séparatisme & d'individualisme ? C'est à ce questionnement que l'invitée Anne Julie Tafuro tentera d'apporter d...

Épisode 110 | Un yoga pour la paix.

29 May 2024

Contributed by Lukas

Des mots, toujours des mots, encore des mots. Pour s'élever contre l'injustice, la violence et l'oppression. Comme yogis, nous avons ce devoir. Je v...

Épisode 109 | Rencontre empreinte de douceur avec Mélanie Chandra Yoga

21 May 2024

Contributed by Lukas

Coucou les yogis, j'espère que vous allez bien. Voici une nouvelle entrevue. Je suis ravie de recevoir au micro de Yogalignement la douce Mélanie C...

Épisode 108 | Introduction aux 8 membres du yoga

08 May 2024

Contributed by Lukas

Coucou les yogis, j'espère que vous allez bien. Voici un petit épisode de philosophie du yoga pour saisir les concepts clés et surtout, comprendre ...

Épisode 107 | Méditation "morning ritual"

27 Mar 2024

Contributed by Lukas

Coucou les yogis ! J'espère que vous allez bien. Suite au sondage lancé sur instagram, je vous propose une petite méditation du matin pour débuter...

Épisode 106 | Quelles qualités pour être un bon prof de yoga ?

29 Jan 2024

Contributed by Lukas

Coucou les yogis ! J'espère que vous allez bien. Aujourd'hui, je souhaitais vous parler des qualités à cultiver d'un prof de yoga selon Tirumalai...

Épisode 105 | Vœux d'expansion pour 2024

23 Jan 2024

Contributed by Lukas

Coucou les yogis ! J'espère que vous allez bien. Il n'est apparement pas trop tard pour vous souhaiter de beaux vœux d'expansion et d'ouverture pour...

Épisode 104 | On papote YTT 200 heures avec Alma Sadhana (2e édition)

12 Jan 2024

Contributed by Lukas

Coucou les yogis, j'espère que vous vous portez à merveille ! Aujourd'hui, j’ai l'immense plaisir de recevoir mes amies et collègues Mégane Clé...

Épisode 103 | Un yoga de conviction avec Anne-Julie Tafuro

05 Jan 2024

Contributed by Lukas

Bonjour à tous !Après quelques temps sans entrevue sur le podcast, j’ai aujourd’hui le plaisir de recevoir Anne-Julie Tafuro, professeur de yoga...

Épisode 102 | Satya, la Vérité

20 Dec 2023

Contributed by Lukas

Épisode de podcast où l'on va parler de satya, la vérité. Le yoga accorde une très grande importance à ce yama. Qu'est-ce que la vérité ? Qu'e...

Épisode 101 | La vie est une poétique aventure

21 Nov 2023

Contributed by Lukas

La vie est une poétique aventure. Non linéaire, singulière et empreinte de beauté. Ce texte est une ode à la vie, une célébration, un poème. J...

Épisode 100 | Yoga & entreprenariat éclairé. Astuces & clés pour développer son activité

31 Oct 2023

Contributed by Lukas

Coucou les yogis, j'espère que vous vous portez bien 😌 Pour le 100e épisode, je suis ravie de vous faire part de quelques astuces pour développe...

Épisode 99 | Comment rendre le yoga (physiquement) plus inclusif, plus accessible et plus bienveillant ?

20 Oct 2023

Contributed by Lukas

Coucou les yogis ! J'espère que vous allez bien 😊 Dans cet épisode adressé aux professionnels du yoga, on aborde les questions relatives au cara...

Épisode 98 | Yoga & grossesse - Journal de bord n°3 • Les 10 choses que j’apprends dans ma pratique de yoga grâce à la grossesse

09 Oct 2023

Contributed by Lukas

Coucou les yogis ! J'espère que vous allez bien 😌Je vous propose un troisième épisode pour parler des petites péripéties liées au yoga et à ...

Épisode 97 | Yoga & grossesse - Journal de bord n°2

02 Oct 2023

Contributed by Lukas

Coucou les yogis ! J'espère que vous allez bien 😌 Je vous propose un second épisode pour parler des petites péripéties liées au yoga et à la ...

Épisode 96 | Danse cosmique

26 Sep 2023

Contributed by Lukas

Qu'est-ce que la danse cosmique ? Comment est-elle représentée en yoga ? Quelle est son essence, sa représentation? C'est à tout ces questionnemen...

Épisode 95 | Yoga & grossesse - Journal de bord n°1

22 Sep 2023

Contributed by Lukas

Coucou les yogis ! J'espère que vous allez bien 😌 Je vous propose un nouvel épisode de podcast qui va porter sur ... tadaaam roulement de tambour...

Épisode 94 | "Politiser le bien être" par Camille Teste

18 Sep 2023

Contributed by Lukas

Bonjour les yogis, j'espère que vous allez bien 😊 Après une petite pause estivale, Yogalignement reprend du service avec une nouvelle rencontre. ...

Épisode 93 | Partir à la découverte du Pranayama

20 Jul 2023

Contributed by Lukas

Bonjour les yogis, comment allez-vous ? Dans l'épisode de la semaine, nous allons parler de pranayama et de sa pratique. Mais au juste qu'est-ce que ...

Épisode 92 | Yoga & invitation au voyage. Échanges avec @laetiada, fondatrice de Mindful Moments.

13 Jul 2023

Contributed by Lukas

Bonjour les yogis ! J'espère que vous allez bien ♥️ Dans l'épisode de la semaine, j'ai l'immense plaisir de recevoir au micro de Yogalignement, ...

Épisode 91 | Les 10 commandements du yogi débutant 🧘‍♀️ 😊

03 Jul 2023

Contributed by Lukas

Coucou les yogis, J'espère que vous allez bien 😌 Vous débutez le yoga et vous vous posez d'innombrables questions. Par où commencer ? Où commen...

Épisode 90 | Revenir sur son tapis après une pause

29 Jun 2023

Contributed by Lukas

Coucou les yogis ! J'espère que vous allez bien. Cet épisode répond à un sondage instagram, dans lequel était proposé l'idée de parler de l'él...

Épisode 89 | Enseigner & ajuster : quelques conseils pratiques

27 Jun 2023

Contributed by Lukas

Chers yogis et chères yoginis, comment allez-vous ?Après quelques semaines d'absence, voici un nouveau "minipod" dédié aux enseignants de yoga. Da...

Épisode 88 | Yoga & appropriation culturelle. Comment rétablir l'équilibre ?

17 May 2023

Contributed by Lukas

Coucou les yogis, j'espère que vous vous portez à merveille ♥️ Voici le premier "minipod" qui s'adresse aux enseignants et bien entendu, aux pas...

Épisode 87 | Petits instants de douceur avec Sarah, fondatrice d'Alma Lua

28 Apr 2023

Contributed by Lukas

Coucou les yogis ! J'espère que vous allez bien 😊Cette semaine, j’ai l’immense plaisir de recevoir Sarah Vidal, fondatrice d’Alma Lua. Elle ...

Épisode 86 | Les défis de l'enseignement du yoga - Comment faire pour ne pas être dépassé(e)?

17 Apr 2023

Contributed by Lukas

Coucou les yogis ! j'espère que vous vous portez à merveille !L'épisode de la semaine aborde les questions relatives à l'enseignement... et commen...

Épisode 85 | Poétique(s) Métamorphose(s)

10 Apr 2023

Contributed by Lukas

Coucou les yogis, j'espère que vous allez bien. Pour l'épisode de la semaine, je vous propose de plonger dans l'univers de Poétiques Métamorphoses...

Épisode 84 | Rencontre avec Angélique hypnothérapeute et sophrologue

06 Apr 2023

Contributed by Lukas

Coucou les yogis, j'espère que vous allez bien 😊 Je suis ravie de vous faire part d'une nouvelle entrevue sur le podcast ! Dans cet épisode, j’...

Épisode 83 | Naviguer sur l'océan de sa vie avec Anouk Corolleur

30 Mar 2023

Contributed by Lukas

Bonjour les yogis ! Comment allez-vous ?Voici une nouvelle entrevue que j'ai à coeur de vous partager. Dans cet épisode je reçois une invitée pass...

Épisode 82 | Les coulisses de mon Studio en ligne ALYA - Je vous dit tout

23 Mar 2023

Contributed by Lukas

Coucou les amis ! J'espère que vous vous portez à merveille en cette semaine du printemps !Dans l'épisode de la semaine, je prends la parole pour v...

Épisode 81 | Partir à la rencontre du monde grâce au yoga. Échanges avec Ola Jas Des Amazones Parisiennes

16 Mar 2023

Contributed by Lukas

Coucou les yogis, j'espère que vous allez bien !Dans l'entrevue de la semaine, j’ai l'immense de recevoir Ola Jas, des Amazones Parisiennes. Explor...

Épisode 80 | Moments empreints de douceur avec Karen Figueres

09 Mar 2023

Contributed by Lukas

Bonjour les yogis ! Comment allez-vous ? Voici une nouvelle entrevue que j'ai à coeur de vous partager. J’ai eu le plaisir de recevoir la belle et ...

Épisode 79 | Relâcher nos attentes pour être plus aligné avec nous-mêmes ♡

02 Mar 2023

Contributed by Lukas

Bonjour chers yogis et chères yoginis, j'espère que vous allez bien. Je vous partage un petit épisode qui me tenait à coeur depuis longtemps. On y...

Épisode 78 | Partir à la découverte de la naturopathie et de la sophrologie en compagnie de @mademoiselle.aura

21 Feb 2023

Contributed by Lukas

Coucou les yogis ! Comment allez-vous ? Je suis ravie de vous faire part d'une nouvelle entrevue à découvrir sur le podcast ! Aujourd'hui, nous part...

Épisode 77 | S'accorder une pause avec Pauline de @__pause.yoga__

15 Feb 2023

Contributed by Lukas

Bonjour chers amis yogis et yoginis ! J'espère que vous allez bien.Voici une toute nouvelle entrevue. Aujourd'hui, nous partons à la rencontre de Pa...