Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

ZDRAVÁ DUŠA

Snívanie

11 Aug 2022

Description

Sen je výtvorom našej obrazotvornosti. Opakuje sa každú noc. V prenesenom význame je to návšteva kina a sledovanie filmu, v ktorom sme režisérmi my a častokrát zastávame aj hlavnú úlohu. Spánok sa delí do dvoch základných fáz: REM spánok a NONREM spánok. V prvej fáze REM spánku máme uvoľnené svaly a je viditeľné, že snívame. Zavreté oči sa pohybujú. Naše sny sú skvelým prejavom toho, čo cítime a čo prežívame. Počas psychokonzultácií je možné zanalyzovať, čo nám sen naznačuje a zrkadlí. Sčasti to však dokážeme aj my sami. O snoch, o ich význame, vplyve emócií na ne a potrebe spánku, nám porozprávala MUDr. Andrea Heretiková Marsalová, z ambulancie psychiatrie a psychoterapie v Bratislave.

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.