🚨 Lo que NADIE te dice sobre LA MENOPAUSIA y DEBES SABER SI o SI.

CAPITULOS:00:00 🩺 La menopausia y sus efectos en la salud01:53 🔍 Fases de la menopausia12:13 💡 Menopausia precoz y sus implicaciones16:03 🔬 Cambios hormonales y sus efectos en la menopausia20:11 🏥 Normalización de los síntomas menstruales y menopáusicos23:38 🏋️‍♀️ Estrategias para mitigar los síntomas de la menopausia29:10 ⏳ Impacto de la menopausia precoz en la salud33:10 🏃‍♀️ Importancia del estilo de vida en la menopausia35:30 🦴 Efectos de la menopausia en los huesos36:50 🧠 Síntomas y normalización en la menopausia39:20 🌡️ Riesgos cardiovasculares en la menopausia42:00 💑 Deseo sexual y menopausia46:00 🌼 Respuesta sexual y deseo en parejas de larga duración49:00 💧 Lubricación y salud vaginal49:52 🍆 Importancia de la salud vaginal tras la menopausia53:03 ⚖️ Cómo evitar el aumento de peso durante la menopausia56:47 🧬 Desmitificando la terapia hormonal01:02:30 🌱 Abordando la menopausia con Suplementos Madequa01:06:37 💊 Suplementación para etapas de la menopausia01:11:01 🧠 Normalización y apoyo en la menopausia01:14:13 📊 Personalización del tratamiento01:19:06 🔬 Investigación y calidad en suplementación01:22:33 🌍 Experiencias de viaje y crecimiento personal01:26:02 📚 Marketing y la metáfora de la vaca púrpura01:28:07 🌅 Momentos de alegría y sueños por cumplir01:30:07 🎶 Pasatiempos y la alegría a través del baile📲 Síguenos en redes sociales para más tips y consejos:🔹 Instagram: @noelia_zenvibes🔹 CONTACTO: [email protected]🔹 ÚNETE A LA COMUNIDAD ZENVIBES.👉 AQUÍ📍 Más sobre Maite Fernández:🔗 Instagram: @dramaitefernandez🔗 WEB: www.dramaitefernandez.com📍 SUPLEMENTOS MADEQUA PARA LA MENOPAUSIA:🔗 Instagram: @madequa_menopausia🔗 WEB: www.madequa.com📚 RECOMENDACIÓN LITERARIA"La Vaca Purpura" - Seth Godin"El Poder del Ahora" - Eckhart Tolle

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