Moim gościem jest Pawel Raczyński. Rozmawiamy o:* odchudzaniu i umiejętności wytrwania w postanowieniach* umiejętności ustalenia sobie konkretnego, trudnego ale możliwego do siągnięcia celu* ja z perspektywy byłego grubaska a Paweł z perspektywy trenera grubasków będziemy mówić o tym jak zabrać się za siebie a jak tego nie robić* o znamiennym w naszych czasach przekonaniu, że problemy rozwiązują magiczne rozwiązania a nie ciężka praca* jak poprawić kondycję fizyczną strażaków A także o tym jak sudoku potrafi poprawić u miejętności prowadzenia pojazdów mechanicznych i jak rozwiązałem zadanie z dwoma niewiadomymi. Partnerem podcastu jest https://sklep.sportsst.pl/ Na haslo "ZRUP" dostaniecie 10% zniżki. W wersji video podcast dostępny na YouTube:https://youtu.be/kHN5Vq83ZBA Znajdziesz go też na:https://itunes.apple.com/pl/podcast/zrupcast/id1348868079 https://www.spreaker.com/show/zrupcast https://www.stitcher.com/podcast/zrupcast/https-7?refid=stpr Znajdziesz mnie też na:https://www.facebook.com/zruppl/ https://www.instagram.com/zruppl/
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast