Feiern – über fette Parties und kleine Feste
02 Dec 2025
Contributed by Lukas
Eine von uns wird heute 77 Jahre alt und Mona ist es nicht! Zur Feier des Tages gibt es eine kleine ...
Fehler – über kleine Makel und falsche Entscheidungen
18 Nov 2025
Contributed by Lukas
Für das Thema dieser Folge haben wir uns besonders gut vorbereitet: eine von uns hat die falsche St...
Ungerechtigkeit – über eine Welt, die nicht fair spielt
04 Nov 2025
Contributed by Lukas
Zum Thema dieser Folge hat uns eine sehr junge Hörerin inspiriert. Wir sprechen über die kleinen U...
Herbst – über Kürbisse, Kastanien und kürzere Tage
21 Oct 2025
Contributed by Lukas
Herbstzeit ist Lesezeit! Dieser Satz sorgt bei mindestens einer von uns für einen erhöhten Puls. D...
Bewunderung – über alles zwischen Faszination und Neid
07 Oct 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge geht es um das Gefühl des Aufschauens. Wir sprechen über Menschen, Fähigkeiten un...
Therapie – über den Blick in die Seele
23 Sep 2025
Contributed by Lukas
Viele von euch haben sich diese Folge gewünscht, jetzt ist sie da. Wir sprechen über mentale Gesun...
Spiele – übers Gewinnen und Verlieren
09 Sep 2025
Contributed by Lukas
Auf die Plätze, fertig, los! In dieser Folge gehen wir alles ein wenig verspielter an als sonst und...
Großeltern – über Omas und Opas
26 Aug 2025
Contributed by Lukas
Großeltern – über Omas und Opas Sie setzen die Regeln ihrer Kinder außer Kraft, verwöhnen...
Nacht – über wache Momente in dunklen Stunden
12 Aug 2025
Contributed by Lukas
Wir hoffen, dass ihr diese Folge mitten in der Nacht hört, denn dann könnt ihr live nachempfinden,...
Sommer – über Wärme, Wellen und Wurstsalat
29 Jul 2025
Contributed by Lukas
Unsere Jahreszeitenreihe geht weiter und wir hüpfen mit einem Kopfsprung rein in den Sommer. Es geh...
Schmerz – über gebrochene Knochen und gebrochene Herzen
15 Jul 2025
Contributed by Lukas
Aua! Diese Folge tut weh. Wir sprechen über körperliche und seelische Schmerzen, über Momente, in...
Fantasie – über das Kino in unserem Kopf
01 Jul 2025
Contributed by Lukas
Für diese Folge beamen wir uns an Orte, die nur in unserer Vorstellung existieren. Wir tauchen ein ...
Zeit – über das Ticken in unserem Leben
17 Jun 2025
Contributed by Lukas
Über die Zeit ist schon viel gesagt worden: sie soll alle Wunden heilen können, Rat kommen lassen ...
Eitelkeit – über Schönheit, Schein und Selbstinszenierung
03 Jun 2025
Contributed by Lukas
In dieser Folge fragen wir: wie wichtig ist es uns, was andere über uns denken? Wo hört Stolz auf ...
Ehe – über ein großes "JA" und alles danach
20 May 2025
Contributed by Lukas
"Bis, dass der Tod uns scheidet" oder etwas weniger pathetisch: "für immer". Unter diesem Motto ste...
Reue – über das, was wir bedauern
06 May 2025
Contributed by Lukas
Hätte ich doch bloß... wäre ich doch nicht... könnte ich doch nur die Zeit zurückdrehen. Solche...
Frühling – über das große Aufblühen
22 Apr 2025
Contributed by Lukas
Kurz nach dem langen Osterwochenende verlieren wir uns in Frühlingsgefühlen und sprechen über die...
Versuchung – über das, was uns lockt
08 Apr 2025
Contributed by Lukas
Die Tafel Schokolade am Abend, das ungesperrte Handy des Partners auf dem Nachttisch oder der Gedank...
Streit – über großen Krach und kleine Kränkungen
25 Mar 2025
Contributed by Lukas
Ja, auch wir haben uns gefragt, ob wir uns in dieser Folge streiten werden. Ohne zu viel zu verraten...
Träume – über das Kino in unserem Kopf
11 Mar 2025
Contributed by Lukas
Schon die Aufzeichnung dieser Folge war ein Träumchen! Wir haben vor 500 Menschen in Haltern am See...
Hoffnung – über all das, was möglich scheint
25 Feb 2025
Contributed by Lukas
Diese Folge erscheint zwei Tage nach der Bundestagswahl. Ein guter Zeitpunkt, um über Hoffnung zu s...
Grenzen – übers Überschreiten und Einhalten
11 Feb 2025
Contributed by Lukas
Wir alle haben es schon mal getan: Wir sind an unsere Grenzen gegangen oder haben sie überschritten...
Winter – über eisige Zeiten und warme Socken
28 Jan 2025
Contributed by Lukas
Wir stecken mittendrin in dem Monat, der nicht besonders viele Fans hat: im Januar sind die großen ...
Umzug – über gepackte Kisten und neue Räume
14 Jan 2025
Contributed by Lukas
Neues Jahr, neues Studio! Unser Podcast hat ein neues Zuhause und auch in Christines Leben steht ein...
Weihnachten – über (nicht ganz so) heilige Tage
24 Dec 2024
Contributed by Lukas
Dieser Podcast macht auch vor Heiligabend nicht Halt, im Gegenteil: wir liefern euch mit dieser Folg...
Rituale – über Momente mit Bedeutung
10 Dec 2024
Contributed by Lukas
Ein Handschlag zur Begrüßung, das Auspusten einer Kerze am Geburtstag oder Adventskalender in den ...
Ordnung – übers Aufräumen, Sortieren und Klarkommen
26 Nov 2024
Contributed by Lukas
Auf einer Skala von 1-10: wie ordentlich seid ihr? Wir finden in dieser Folge für uns persönlich e...
Prüfungen – über das, was wir bestehen wollen
12 Nov 2024
Contributed by Lukas
Diese Woche waren wir wieder unterwegs und haben in Siegen vor Publikum über ein Thema gesprochen, ...
Wehmut – über bittersüße Momente
29 Oct 2024
Contributed by Lukas
Eure beiden Lieblingshühner melden sich zurück aus ihrem Eierkarton. Mal von der News abgesehen, d...
Macht – über Einfluss, Kontrolle und Abhängigkeit
14 Oct 2024
Contributed by Lukas
In Frankfurt läuft die Buchmesse und passend dazu sprechen wir in dieser Folge über die Macht von ...
Vertrauen – über ein sicheres Gefühl
30 Sep 2024
Contributed by Lukas
Zu Beginn dieser Folge berichtet Mona von ihrer Drehreise nach Marokko, die anders verlaufen ist als...
Wunder – über die unerklärlichen Momente
16 Sep 2024
Contributed by Lukas
Wunderbar, wundersam, wunderlich. Überall in unserer Sprache tauchen sie auf: große und kleine Wun...
Humor – über das, was uns zum Lachen bringt
02 Sep 2024
Contributed by Lukas
„Kommt ein Grashüpfer in eine Bar“ – mit diesem Satz beginnt Christines neuer Lieblingswitz, ...
Verbrechen – über den Mix aus Angst und Faszination
19 Aug 2024
Contributed by Lukas
Zum Anfang dieser Folge berichtet Mona von einer besonderen Begegnung, die sie auf ihrem Trip nach W...
Stimme – über den Klang unserer Worte
05 Aug 2024
Contributed by Lukas
Und da sind sie wieder: unsere Stimmen, in euren Ohren. Wir klären, warum wir heute klingen, wie wi...
Entscheidungen – über die Qual der Wahl
22 Jul 2024
Contributed by Lukas
Soll ich oder soll ich nicht? Das ist heute die Frage, denn wir sprechen über Entscheidungen und we...
Märchen – über das große "Es war einmal..."
08 Jul 2024
Contributed by Lukas
In einem fernen Land vor unserer Zeit, lebten einmal zwei Frauen unterschiedlichen Alters, die eine ...
Reisen – über alle Berge
24 Jun 2024
Contributed by Lukas
Während viele von euch ihre Sommerurlaube noch vor sich haben, sind wir schon zurück und schwelgen...
Jubiläum – über unseren ersten Geburtstag
17 Jun 2024
Contributed by Lukas
Wir sind wieder zurück aus unserer kleinen Pause und wir sind in dieser Woche ein Jahr alt geworden...
Pause – übers Innehalten und Durchatmen
20 May 2024
Contributed by Lukas
Bevor wir uns für drei Wochen in einen kleinen Pre-Summer-Urlaub verabschieden, möchten wir in die...
Veränderung – über die neuen Kapitel im Leben
13 May 2024
Contributed by Lukas
Dieses Thema haben wir aus ausgesucht, weil eine von uns vor einer Veränderung in ihrem Alltag steh...
Scham – über den Wunsch, im Boden zu versinken
06 May 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge geht es um ein Gefühl, das wir alle aus unserem Alltag kennen. In kleinen und groß...
Scheitern – über Niederlagen und alles danach
29 Apr 2024
Contributed by Lukas
Es ist menschlich und vollkommen normal, es kann sogar wichtig sein und uns weiterbringen. Trotzdem ...
Musik – über die Macht von Melodien
22 Apr 2024
Contributed by Lukas
Dieser Podcast beginnt mit der Zahlenabfolge 533 – 422 – 1234 – 555. Dahinter verbergen sich d...
Schule – übers Lernen, Lügen und Lachen
15 Apr 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge packen wir noch mal unsere Schultasche und reisen zurück in eine Zeit, die von Stun...
Trauer – übers Weitermachen (müssen)
08 Apr 2024
Contributed by Lukas
In dieser Folge geht es um ein dunkles Gefühl, das unausweichlich zum Leben dazugehört. Wir sprech...
Schlaf – über zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
01 Apr 2024
Contributed by Lukas
Na, gut geschlafen? Oder seid ihr gerade auf dem Weg ins Bett? Hört ihr uns vielleicht sogar zum Ei...
Sehnsucht – über Träume, Wünsche und Illusionen
26 Mar 2024
Contributed by Lukas
Und schon wieder sind wir unterwegs, diesmal im Theater in Koblenz. Dort sprechen wir über ein Gefü...
Familie – über Menschen, die wir uns nicht aussuchen
19 Mar 2024
Contributed by Lukas
Diese Folge haben wir nicht in unserem Eierkarton aufgenommen, sondern in der wunderschönen Flora i...
Schuld – über die Last auf unseren Schultern
12 Mar 2024
Contributed by Lukas
Wie würdest du Schuld malen? Mit dieser Frage beginnt unser Gespräch in dieser Folge und unsere An...
Narben – über (fast) verheilte Wunden
05 Mar 2024
Contributed by Lukas
Wir alle haben sie, die Stellen an unserem Körper, die uns an kleine oder große Verletzungen denke...
Fragen (Pt. 2) – über das, was euch interessiert
27 Feb 2024
Contributed by Lukas
Es ist mal wieder Zeit für eine Spezialfolge! Wir haben euch gefragt, was ihr von uns wissen möcht...
Wut - über ein mächtiges Gefühl
20 Feb 2024
Contributed by Lukas
Am Anfang dieser Folge wird geschrien, am Ende knallt eine Tür (nicht so laut, wie erhofft). Wir sp...
Zufall – über Fügung, Schicksal und Glück
13 Feb 2024
Contributed by Lukas
Heute begeben wir uns mitten rein in ein Thema, das sich nicht so einfach in einem Satz zusammenfass...
Vergessen – über das Verschwinden im Kopf
06 Feb 2024
Contributed by Lukas
Und plötzlich steht man im Keller und fragt sich, mit welchem Ziel man losgelaufen ist. Dieses Gefü...
Untreue – über die große Versuchung
30 Jan 2024
Contributed by Lukas
Fremdgehen, Seitensprung, Ehebruch. All das beschreibt das Thema dieser Folge: den Moment, in dem ma...
Väter – über den ersten Mann im Leben
23 Jan 2024
Contributed by Lukas
Uff, diese Folge hat es in sich. Euch erwartet ein sehr persönliches und emotionales Gespräch, in ...
Alkohol – übers Genießen und die Sucht
16 Jan 2024
Contributed by Lukas
Rotwein zur Weihnachtsgans, Sekt zur Silvesterparty und als Absacker servieren wir euch diese Podcas...
Neustart – über all die guten Vorsätze
09 Jan 2024
Contributed by Lukas
Das neue Jahr ist etwas mehr als eine Woche alt und wir möchten diesen Zeitpunkt nutzen, um über d...
Dreißig – über eine ganz besondere Zahl
02 Jan 2024
Contributed by Lukas
Mit dieser Folge beginnt nicht nur für uns alle ein neues Jahr, sondern für eine von uns auch ein ...
Gewohnheit – über Traditionen und Routinen
26 Dec 2023
Contributed by Lukas
Das war’s schon fast mit den Weihnachtstagen 2023. Aber kurz bevor ihr das Lametta wieder einpackt...
Geschenke – übers Ein- und Auspacken
19 Dec 2023
Contributed by Lukas
Na, seid ihr im Weihnachtsfieber oder einfach nur total gestresst? Letzteres könnte an der Tatsache...
Kunst – über Bilder, Bühnen und Bücher
12 Dec 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge geht es für uns ins Theater und ins Museum. Wir machen einen Ausflug in die Welt de...
Wünsche – über das, was in Erfüllung gehen soll
05 Dec 2023
Contributed by Lukas
Eine von uns ist in den vergangenen Tagen ein Jahr älter geworden und hat sich für diese Folge das...
Tiere – über Pfoten, Flügel und Hufe
28 Nov 2023
Contributed by Lukas
Diese Folge startet mit einer wichtigen Erkenntnis: auch im Hühnerstall hört man unseren Podcast! ...
Nachbarn – über die Menschen von nebenan
21 Nov 2023
Contributed by Lukas
„Entschuldigung, hättet ihr vielleicht ein Ei für uns? Und bei der Gelegenheit: könntet ihr die...
Mut – über Tapferkeit, Selbstvertrauen und Stärke
14 Nov 2023
Contributed by Lukas
Wie mutig sind wir? Wann hat uns der Mut schon mal verlassen? Und was bedeutet dieses Wort – „Mu...
Männlichkeit – über etwas echt Kompliziertes
07 Nov 2023
Contributed by Lukas
Diesmal gibt es hier eine Premiere: ihr hört unsere erste Folge mit Live-Publikum! Wir waren z...
Kälte – über eisige Zeiten
31 Oct 2023
Contributed by Lukas
Zieht euch dicke Socken an und schnappt euch eine Wärmflasche, denn in dieser Folge wird es frostig...
Lust – übers übereinander herfallen
23 Oct 2023
Contributed by Lukas
Sex, Erotik, Leidenschaft. Es gab verschiedene Titelideen für diese Folge und nun ist es eben die L...
Fragen – über das, was euch interessiert
16 Oct 2023
Contributed by Lukas
In dieser Woche steht die Buchbranche Kopf, denn wie jedes Jahr im Oktober, steht die Frankfurter Bu...
Endlichkeit – über das letzte Stück des Weges
09 Oct 2023
Contributed by Lukas
Es gibt mit Sicherheit Schöneres im Leben, als über den Tod nachzudenken. Aber da Sterben nun mal ...
Sport – über sich hinauswachsen
02 Oct 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge wird mal wieder klar, warum dieser Podcast den Titel „Zwei Seiten“ trägt. Die e...
Geheimnis – über das, was wir lieber verschweigen
25 Sep 2023
Contributed by Lukas
Auf einer Skala von 1-10: wie groß ist das größte Geheimnis, das ihr hütet? Wo wir liegen, erfah...
Genuss – über richtig guten Geschmack
18 Sep 2023
Contributed by Lukas
Überbackene Nudeln aus dem Ofen, Frenchtoast, Milchreis, Apfelpfannkuchen und als Snack für Zwisch...
Natur – über Bäume, Waschbären und Co.
11 Sep 2023
Contributed by Lukas
Diese Folge startet auf einer Waldlichtung und am Meer, zwei Orte, an die wir beim Wort „Natur“ ...
Geschwister – über eine ganz besondere Beziehung
04 Sep 2023
Contributed by Lukas
Dieses Mal geht es um ein oft gewünschtes Thema: die Menschen, mit denen wir uns die Eltern teilen ...
Angst – über das, wovor wir uns fürchten
28 Aug 2023
Contributed by Lukas
Spinnen, Flugzeuge, Enge, Geldsorgen, Zukunft, Krieg, Sterben. Es gibt so vieles, wovor wir Menschen...
Reichtum – über den Traum vom großen Geld
21 Aug 2023
Contributed by Lukas
Der aktuelle Lotto-Jackpot liegt bei 11 Millionen Euro. In dieser Folge erzählen wir, was wir mit d...
Zuhause – übers Ankommen und Wohlfühlen
14 Aug 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge wird es noch etwas gemütlicher als sonst, immerhin soll sich dieser Podcast für un...
Einsamkeit – über das Gefühl, allein zu sein
07 Aug 2023
Contributed by Lukas
In dieser Folge stellen wir fest, dass sich das Thema, über das wir reden wollen, gar nicht so leic...
Körper – über Ideale, Anziehung und Schutzpanzer
31 Jul 2023
Contributed by Lukas
Es gibt sie in den verschiedensten Ausführungen, aber eine Sache haben alle Körper gemeinsam: sie ...
Mütter – übers Kind sein und (keine) Kinder bekommen
24 Jul 2023
Contributed by Lukas
Schon vor der Aufnahme dieser Folge war uns klar: das wird hier heute eine sehr persönliche Angeleg...
Dunkelheit – über lange Nächte und schwarze Phasen
17 Jul 2023
Contributed by Lukas
Mitten in der hellsten Jahreszeit sprechen wir über finstere Momente. Solche, die entstehen, wenn d...
Freundschaft – über Nähe, die (nicht immer) bleibt
10 Jul 2023
Contributed by Lukas
Wie beginnt eine Freundschaft und wo endet sie? Ab wann ist ein Freundeskreis groß? Und was passier...
Lügen – übers Flunkern, Betrügen und vieles dazwischen
03 Jul 2023
Contributed by Lukas
Wir tun es alle und zwar gleich mehrfach am Tag. In dieser Folge sprechen wir über die kleinen und ...
Ferne – übers Reisen und das Gefühl, weit weg zu sein
26 Jun 2023
Contributed by Lukas
Bonjour! Wir machen uns in dieser Folge gemeinsam auf die Reise und sprechen darüber, was uns in di...
Liebeskummer – übers Ablenken, Entlieben und Weiterleben
19 Jun 2023
Contributed by Lukas
Holt schon mal die Maxipackung Eiscreme aus dem Tiefkühlfach, denn in der zweiten Folge von „Zwei...
Anfänge – über den Moment, wenn etwas Neues beginnt
12 Jun 2023
Contributed by Lukas
Los geht’s! Wir sind Mona und Christine und freuen uns sehr, mit euch in dieser ersten Folge von „...
Trailer: Zwei Seiten – der Podcast über Bücher
25 May 2023
Contributed by Lukas
Hallo! Wir sind Christine und Mona, 74 und 29 Jahre alt, und ab sofort sprechen wir hier jede Woche ...