Blízká setkání: Biochemik Aleš Dvořák: Tělu prospívá stres. Bez něj zdraví nefunguje

episode

Český rozhlas - Rozhovory not yet transcribed

▲ 0

Transcript

This episode hasn't been transcribed yet Upvotes decide what gets transcribed next — 0 so far. Sign in to upvote

More from Český rozhlas - Rozhovory

Stříbrný vítr: Kněz a teolog Tomáš Halík. Co mu v životě přineslo jedno z největších zklamání? 43 min · 20 Dec 2025

Starparáda: Vánoční speciál Starparády s Pokáčem 43 min · 20 Dec 2025

All episodes from Český rozhlas - Rozhovory →

Report any issue

Source

Recorded27 Jul 2026

Publisherapi.mujrozhlas.cz ↗

Handlerec:19518695

Show notes

Sociální sítě jsou plné rad, jak si pomocí doplňků stravy zlepšit zdraví. „Pokud člověk stravuje pestře, tak nepotřebuje doplňky stravy,“ říká biochemik Aleš Dvořák, který se sám dlouhodobě věnuje běhu a považuje ho za jednu z nejlepších cest ke zdraví. Záleží ale na prostředí. „Běhat v centru města asi moc zdravé není, ale v lese to zdravé je. A pokud se tomu člověk věnuje naplno, tak to zlepšuje i psychickou odolnost,“ dodává v rozhovoru s Michaelou Maurerovou.Všechno z tématu Rozhovory můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.