Życie sportowca - podcast dla wszystkich miłośników sportu. Autor podcastu: Marcin Bieniek Kontakt: [email protected] Życie sportowca - 73. Trening mentalny na własną rękę W dzisiejszym świecie sportu, rozwój mentalny jest na równym stopniu z rozwojem innych cech mających wpływ na osiąganie wysokich wyników sportowych. Pogląd na pracę mentalną zmienił się w ostatnich latach, a to sprawiło, że każdy sportowiec ma nieograniczone możliwości do pracy nad swoim mentalem. Jedną z opcją jest współpraca z trenerem mentalnym, czyli psychologiem sportowym, ale nie jest powiedziane, że tylko ta opcja wchodzi w grę gdy chcesz lepiej kontrolować emocje lub dłużej utrzymać koncentrację na celu. Na własną rękę też można pracować skutecznie, tylko trzeba wiedzieć jak to robić i których narzędzi używać.
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast