To audycja niejako na zamówienie. Jedna z uczestniczek mojego kursu zadała pytanie czy można, a jeśli tak, to jak zmienić uczucie wzburzenia na spokój. Oczywiście, że można, choć wymaga to małego treningu… Podaję tu jedną z takich prostych technik. Jeszcze lepiej jednak jest w ogóle do tego nie dopuszczać. _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą: Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Polsce w roku 1993, rok póżniej ukazała się jej pierwsza książka. Psychologię skończyła w Warszawie, jednak wiedzę, którą dzieli się od 30 lat zdobywała głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Napisała 26 książek , wśród nich: 📚 "Powiedz to dobrym słowem" , 📚 "Wychowanie do szczęścia", 📚 "Nawyki skuteczności", 📚 "Droga do siebie", 📚 "Jak mówić żeby nas słuchano" 📚 "Umysł lidera". 📚 Przetłumaczyła "7 nawyków skutecznego działania" Stephena. R. Coveya. Przeszkoliła dziesiątki tysięcy ludzi. Pomogła wielu firmom i ludziom wznieść się na wyższy poziom działania. Jest twórczynią logodydaktyki - psychologicznego modelu pozwalającego na systematyczny i prawdziwy rozwój osobisty. Logodydaktyka gwarantuje nie tylko skuteczność działania, harmonijny rozwój, udane relacje ale prowadzi do wyraźnie odczuwalnego szczęścia. Przez 23 lata działała aktywnie w Polsce. Była gościem wielu programów telewizyjnych i radiowych, autorką felietonów w kilku pismach, bohaterką wywiadów. Od czterech lat mieszka znowu w Toronto Tomek Kniat jest biznesmanem, właścicielem firmy związanej z technologią. Jest człowiekiem renesansu interesującym się aktywnie wieloma dziedzinami życia. Między innymi gra na instrumentach, robi od podstaw meble i drobne drewniane sprzęty, interesuje go także - najogólniej mówiąc - inżynieria dźwięku. Jest bardzo otwarty na nowe. Poszukuje wciąż ciekawych projektów. Jest adeptem logodydaktyki. Porusza się po niej pewnie, wnosząc swoje unikatowe spojrzenie. Jego udział powoduje możliwość prowadzenia rozmów, z którymi Słuchacze łatwiej się mogą identyfikować. Mieszka w Toronto od wielu lat. Podkast "Żyjmy coraz lepiej" powstał z inicjatywy Tomka i radosnej akceptacji Iwony. Codziennie wspiera rozwój osobisty i pozwala coraz lepiej żyć. Charakteryzuje go ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎙️ pozytywna energia obojga prowadzących⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎙️ rzetelna wiedza 🎙️ olbrzymie, wieloletnie i wszechstronne doświadczenie Iwony 🎙️ ciekawość Tomka 🎙️ zdolność Tomka odpowiadania na techniczne wyzwania ⠀⠀ 🎙️ wyczuwalna misja obojga twórców dokładania do świata swojego pozytywnego wpływu. Jesteśmy na każdej platformie, zatem także tam gdzie Ty lubisz słuchać podcastów.⠀ Zapraszamy na stronę podkastu na Facebooku https://www.facebook.com/groups/552910665867399/

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related