Jesteśmy uzależnieni od słów. Wszystko, co czujemy, myślimy, widzimy, wyobrażamy sobie, a także nasze codzienne działania można przedstawić w postaci słów. Zrozumiesz znaczenie tych słów jeśli wiesz do czego się odnoszą. Ze słów korzystamy, gdy rozmawiamy, słuchamy lub piszemy i gdy myślimy. Od myśli jesteśmy w znacznym stopniu uzależnieni, bo mówią nam jak się czujemy, a jak powinniśmy się czuć, co robić, a czego unikać. To są opowieści, które powstają w naszej głowie. Zbyt często odczytujemy swoje myśli jako prawdę absolutną i wydaje nam się, że musimy im poświęcić całą swoją uwagę. Na słowa „jestem bezużyteczna” reagujemy, jakby to była prawda, a na słowa „nie uda mi się”, jak gdyby porażka była z góry przesądzona. Czy myśli to rozkazy, którym powinniśmy się podporządkować i odruchowo słuchać? Co nam przyjedzie z tego w nie uwierzymy? Co możemy zrobić, żeby osłabić negatywne działanie naszych myśli.

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related