Если вы часто говорите о себе: «Я неорганизованная», «Я неуспешный», «У меня ничего не получается» — остановитесь. Это не то, кем вы на самом деле являетесь. Это всего лишь интерпретации, истории, в которые вы однажды поверили. И, возможно, продолжаете в них жить.Но вы гораздо больше, чем эти истории. И вы всегда можете выбрать новое, поддерживающее видение себя.Такое, которое поможет вам воплотить себя человеком, которым вы больше всего хотите быть.В эпизоде мы поговорим:– почему видение себя — это не правда в последней инстанции, а решение, которое мы часто принимаем бессознательно;– как наше окружение и прошлый опыт закрепляют нежелательные образы;– что такое опора внутри и как она помогает увидеть, что вы больше, чем ваши мысли, чувства и даже действия;– как шаг за шагом начать формировать новое, поддерживающее видение себя.Таймкоды:0:00 — Как вы видите себя — и почему это определяет вашу жизнь 1:03 — История мальчика, который уже «решил», кем он является 2:07 — Как окружающие подтверждают ваше нежеланное видение себя 3:51 — Что такое опора внутри и зачем она нужна 4:38 — Вы — это пространство, где возникают мысли и чувства 6:08 — Пример из жизни6:42 — Почему не надо искать «доказательства» правильного образа себя 8:10 — Как мы удерживаем старую самоидентификацию 9:25 — Как отпустить то, с чем вы больше не хотите себя связывать 10:15 — Пространство вариантов 13:05 — Как выстраивать новое видение себя через маленькие действия __________________________________________________________________________________Отзывается то, что слышите на подкасте? Забронируйте вашу личную стратегическую сессию абсолютно бесплатно уже сегодня: https://alionaborjesson.com/strategic-private-session-free-for-youПроходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/ Присоединяйтесь к обновленному пространству в Телеграм - https://t.me/aliona_borjesson*Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related