Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

Мила Левчук - Про любовь, отношения и самооценку

Травма разрушения связей

03 Mar 2022

Description

В этом подкасте - эфир «Травма разрушения связей» от психолога Екатерины Гавриковой  🌸 Поговорили о том, как различаются стрессовые состояния, негативный эмоциональный опыт и травма. 🌸 Смотрели на чувства, которые сейчас затапливают. 🌸 Разбирались, как находить чувства, называть, как с ними быть.  Екатерина ответила на вопросы, как можно реагировать в случае, если чувства другого человека настолько сильные, что включают отрицательную  реакцию. Чем можно себе помочь, чтобы не разносило в чувствах? Имеем ли право на те чувства, с которыми встретились. Как выставить контакт с чувствами, при помощи трехчастного высказывания.  В конце практика заземления, которую вы можете повторять столько раз, сколько необходимо.  Мои статьи про отношения:  https://milalevchuk.ru/articles/ Принять участие в аудиочатах в телеграм: https://t.me/milalevchuk Мои курсы: https://milalevchuk.ru

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.