Нам всем бывает тяжело — но где грань между временным упадком и состоянием, которое требует профессиональной помощи? В этом выпуске психотерапевт Наташа Буценина объясняет, в каких случаях стоит обратиться к специалисту, как проходит терапия, и почему просить о помощи — это не слабость, а забота о себе.Обсуждаем тревогу, депрессию, выгорание, внутренние конфликты и другие состояния, с которыми не стоит оставаться наедине.🎧 Слушайте, чтобы узнать, когда и как психотерапия может изменить вашу жизнь к лучшему.Слушайте нас на Apple Podcasts: Главный канал (⁠⁠⁠https://apple.co/4b5dDXR⁠⁠⁠) Подкасты Новостных Эфиров (⁠⁠⁠https://apple.co/3WunH6Q⁠⁠⁠) Двигаем Недвижимое в США (⁠⁠⁠https://apple.co/410VxTr⁠⁠⁠) Крылатые Качели (⁠⁠⁠https://bit.ly/gmgparentswingsapple⁠⁠⁠) Українські програми (⁠⁠⁠https://apple.co/4hF2qQs⁠⁠⁠)#Психотерапия #КогдаКПсихотерапевту #НаташаБуценина #МентальноеЗдоровье #ПсихологическаяПомощь #ПсихическоеЗдоровье #Поддержка #ПогодаВДоме #РусскоязычныйПодкаст #ЗаботаОСебе

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related