✅ mafo.pro/gift – скидка на мою консультацию для подписчиков.✅ mafo.pro/tg_max – подписывайтесь на мой канал «Психология с результатом» (Telegram, MAX на выбор), здесь много эксклюзивных материалов.✅ mafo.pro – приходите на мой сайт: дипломы, отзывы, услуги, методика, публикации и др.***5 признаков проблем с самоценностью: синдром Царевны-лягушки, примеры знаменитостей и свобода быть собой Почему миллионеры не чувствуют радости? Из-за чего супермодели просыпаются в слезах? И почему мы, достигая вершин, всё равно боимся, что нас «раскроют»? Если боишься публичности или проявлять инициативу, если несмотря на объективные успехи, все равно не чувствуешь себя «достаточно хорошим» без внешнего одобрения, то возможно, пришло время сбросить «лягушачью шкурку»? Крис Эванс, Белла Хадид, Майкл Фелпс – яркие звездные примеры носителей такой защиты. «Я написала 11 книг, но каждый раз думаю: вот-вот люди поймут, что я этого не достойна». Эти слова принадлежат великой Майе Энджелоу, обладательнице докторских степеней и множества наград («Грэмми», медали Лэнгстона Хьюза, Национальной медали США, Президентской высшей гражданской награды и др.). Но сегодня их мог бы произнести почти каждый второй успешный человек. В этом выпуске мы разбираем синдром Царевны-лягушки — метафору психологической брони, которая защищает нас от боли, но мешает жить полноценно, радостно и счастливо. В этом выпуске: 🔹 Самооценка vs Самоценность: почему медали и дипломы не заполняют внутреннюю пустоту. 🔹 Лягушачья шкурка: как мы неосознанно блокируем свой финансовый рост и строим отношения, где нас недооценивают. 🔹 5 признаков того, что вы носите «лягушачью шкурку», и почему корни проблемы всегда уходят в детство? 🔹 Истории из «золотых аквариумов»: – Как Крис Эванс боролся с паникой перед ролью Капитана Америки. – Почему Белла Хадид годами жила в депрессии на пике славы. – Как Майкл Фелпс променял олимпийское золото на честный разговор о своих чувствах. 🔹 Практика: 3 упражнения, чтобы начать сбрасывать «шкурку» уже сегодня. Обретите свободу быть собой! Вы не одиноки в своей тревоге, и даже у самых великих героев современности есть свои «лягушачьи шкурки». Самая большая сила — в признании своей уязвимости и готовности к изменениям. Верните себе свою ценность, и весь мир откроется вам с совершенно новой стороны. Всё обязательно будет хорошо! ***Автор и ведущая выпуска — Мария Фогель, сертифицированный психолог-практик с 20-летним опытом помощи людям, действующий член ОППЛ; эксперт в 25+ популярных СМИ, дипломированный специалист с базой Harvard, Oxford, Stanford, МИП и др.; автор уникальной методики MAFO (100% гарантия изменений); создатель уникального медиапроекта «Психология с результатом».

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related