В продолжении одиннадцатого выпуска про заботу о себе, который мы рекомендуем вам послушать;) В этом выпуске мы поговорили о лени и прокрастинации. Что такое прокрастинация? Чем отличается прокрастинация от лени? И почему мы вообще прокрастинируем.А еще пытались разобраться, когда мы заботимся о себе, а когда батонимся)И ответили на супер-важный вопрос: как получать удовольствие от жизни?Найти Лену и Катю в запрещенных соц.сетях: @ms.sokolovalena @oh_itsnotme Телеграм канал Лены, где она рассказывает о психике, а также делится психологическими книгами и упражнениями для самостоятельной работы: https://t.me/psychologist_sokolova
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast