У «хорошей девочки» нет возраста или статуса. Но этот синдром влияет на все: отношения с людьми, едой, телом, деньгами. В этом интервью я беседую с психологом, медиатором и коучем Александрой Гранковой о том, как женщины растворяются в отношениях, теряют себя, заедают боль и тревогу, но однажды находят силы всё изменить. Мы обсуждаем: — что такое синдром «хорошей девочки» и как он проявляется в жизни взрослых женщин — как прекратить созависимые отношения и вернуть себе свободу — в чем разница между зрелой заботой и растворения в другом — почему даже психологи и коучи часто оказываются в ловушке зависимости — этапы взросления, которые делают отношения живыми, тёплыми и равными Это разговор о том, как перестать спасать и начать жить, как вернуть контакт с телом, желаниями, своей настоящестью. Интервью для тех, кто чувствует, что устал быть «хорошей», и готов быть живой. Сайт Александры Гранковой: https://granpsy.ru/ Тг канал Александры Гранковой: https://t.me/+7Qgl6yzg0ndmNDUy Инста: @santashura https://www.instagram.com/santashura?igsh=b3I1dXd3cGJwMGdw&utm_source=qr

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related