Как занятия вокалом влияют на уровень энергииУ человека есть базовый источник энергии — его тело. Чем больше в теле напряжения, тем меньше энергии. Это простое правило легко проверить. Например, напрягитесь прямо сейчас изо всех сил и попробуйте из этого состояния пообщаться с людьми или позаниматься физкультурой. Вы обнаружите, что энергии нет, — она вся в напряге. Обычно в распоряжении среднестатистического человека находится примерно 10% энергии, а остальные 90% остаются в зажимах. И если человек с конфликтом, который был у него, в течение дня не справился, то ночью его ум перекинет этот конфликт в тело. Очень важно — не ложиться спать, пока не будут завершены все внутренние конфликты. Для этого у нас есть специальная техника в тренинге по стрессу. 10% энергии человек тратит на всё, что происходит в его жизни. Если этого хватает, - то ОК. А если не хватает, и человек чувствует, что где-то пробуксовывает? Тогда как? Мы же всё оплачиваем энергией. За эти 10% сражаются подсознание и сознание. И, если есть какая-то напрягающая ситуация, то подсознание перехватывает шланг с энергией и начинает поливать эмоции. И человек погружается в эмоции вместо того, чтобы заниматься делом. А теперь о пении. Когда человек поёт, он выражает эмоцию. И те эмоции, которые жрут его энергию, тают. В этом смысле вокал повышает уровень энергии у человека. Он не может изменить какие-то глубинные вещи, но оперативную энергию он может повышать за счёт того, что выхолащивается эмоция. Также, занимаясь вокалом, человек учится посылать голос в разные части тела. Эта техника может помочь пробивать некоторые напряжения. Особенно интересный эффект в плане энергии даёт творческое самовыражение. Процесс пения способствует тому, что энергия, лившаяся ручейком, превращается в реку. Если петь всю жизнь, это поможет энергии самовыражаться. Правда, если делать это не постоянно, то и эффект будет, тоже, но не очень сильный. ✅Чат в Telegram: https://t.me/uneversum ✅Подписывайтесь на наш канал ютуб: https://youtube.com/@uneversum ✅Основная группа VK: https://vk.com/uneversum =========================== Сотрудничество: (почта) [email protected]

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related