הפודקאסט של שחר כהן
חמלה עצמית וקבלה עצמית - המפתח האבוד לכוח רצון, וגם ניפוץ מיתוסים על אכילה רגשית
21 May 2020
מהי האסטרטגיה הטובה ביותר להניע את עצמנו לפעולה ולפתח כוח רצון האם זה על ידי הלקאה עצמית, או שעדיף דווקא לוותר לעצמנו ואולי זה על ידי חמלה עצמית מה אומרים על כך המחקרים הפסיכולוגים מה מסבירה שיטת נל"פ ואיך אפשר להיפטר מהרגלים מזיקים, כמו אכילה רגשית והתמכרויות כל זאת ועוד בפרק ממוקד ופרקטי על חמלה עצמית כל הפרקים בפודקאסט מונפשים לסרטונים בערוץ היוטיוב - שחר כהן מומלץ ללחוץ על הקישור ולעקוב גם שם http://bit.ly/2Q9EsAM כדי לקבל סרטונים ממוקדים, משפטי השראה ושירים על הנפש עיקבו גם באינסטגרם מכאן https://www.instagram.com/shahar.cn/ למאמר הכתוב על חמלה עצמית, היכנסו לאתר http://bit.ly/2Crt0dP
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast