מה עושה אדם שכל חייו חוקר איך מתמודדים עם משבר, ואז המשבר הכי קיצוני נוחת דווקא עליו? למה דורון טוען שכוח רצון מתרוקן, ורק ערכים מחזיקים אותך כשקשה באמת? ומהי מפת הערכים שבה נוכל למצוא את עצמנו כדי להבין טוב יותר איך להגדיל את החוסן המנטלי שלנו?דורון ממן הוא דוקטורנט בבית הספר למנהל עסקים באוניברסיטה העברית, חוקר איך ערכים מניעים ביצועים תחת לחץ ואתגר. הוא מרצה מצטיין ברייכמן, יוצר הקורס "Mental Toughness Tools", מרצה על מחקרים שלו בכנסים וארגונים, מאז ה-7 באוקטובר הוא גויס על תקן מנטלית ללוחמים, וכתב את הספר השני שלו "It Only Gets Harder".בפרק דורון הופך את “חוסן מנטלי” ממילים ריקות לכלים אמיתיים, ערכים, קבלת אתגרים וביטחון עצמי, ומסביר למה פעולה מתוך ערכים חזקה יותר מכוח רצון או ממוטיבציה. אבל את התאוריה שלו הוא נאלץ ליישם על עצמו: באוקטובר 2024 גילו אצלו גידול במוח, באזור שאחראי על דיבור וחשיבה, עם שבוע אחד להתכונן לניתוח ולאפשרות שלא יחזור. הניתוח הסתיים בתוצאה שכמעט אי אפשר היה לצפות לה, עם סיכוי מוערך של כאחד לחצי מיליון שהכול יסתיים בהצלחה כפי שאכן הסתיים. ובין לבין, גם הסיפור על איך עלה מסן דייגו בגיל 17, החליט לענות רק בעברית כדי ללמוד מהר, וכשהתקשר לאבא שלו לספר שהנהג נסע לאיבוד, הצליח להגיד לו בטעות שהנהג התאבד.הפלטפורמה החדשה דרכה תוכלו לצרוך את הספרים והקורסים שלנו:⁠https://app.adaptation.work⁠ רוצים לשדרג את הקריירה?הערכה המושלמת למנהל.תערכה לפיתוח הקריירה בזמנים מאתגרים⁠⁠⁠⁠⁠שיעורים קצרצרים למנהלים⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠שיעור יצירתיות בעבודה⁠⁠⁠⁠⁠

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related