في حلقة النهاردة من بودكاست "نقطة نور"، هنتكلم عن موضوع مهم جدًا وبيهم كل واحد فينا: إزاي تبقى أفضل صديق لنفسك. في الحلقة دي، هنتعلم إزاي نحب نفسنا ونحترمها، ونعرف إزاي نهتم بنفسنا من غير ما نستنى اهتمام أو تأييد من حد تاني. هنستكشف مع بعض إزاي نتعامل مع النقد الذاتي، ونبني ثقة في نفسنا، ونعرف قيمة الوقت اللي بنقضيه مع نفسنا. هنتكلم كمان عن الطرق اللي ممكن تساعدنا نبني علاقة صحية وإيجابية مع نفسنا، ونبقى أقرب صديق لروحنا. لو مهتم تعرف إزاي تعيش حياة مليانة حب واهتمام بنفسك، الحلقة دي أكيد هتكون مفيدة ليك. انضم لينا عزيزى المستمع واستمتع بالرحلة نحو تحسين علاقتك بنفسك!بودكاست نقطة نور - نرمين كامل....تنمية الذاتتطوير الذاتالعناية بالنفسالثقة بالنفسحب الذاتالعناية الشخصيةالنقد الذاتيالصحة النفسيةالسعادة الداخليةالطاقة الإيجابيةالتفكير الإيجابيالإيجابية في الحياةالرفاهية الشخصيةالبحث عن السعادةالبهجة اليوميةالتوازن النفسيالوعي الذاتيالنمو الشخصيالتحفيز الشخصيالتأمل والراحة النفسية
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast